2016年08月02日
７７日目 「韓国農協」のキムチは絶品！
メタバリアスリムを飲みながら１００ｇダイエットの記録をしています。 前日食べたカロリーを計算し、翌朝に体重計測を行ってます。 メタバリアスリムは１日８粒を目安に食前に飲み １００ｇダイエットの方はゆる〜い感じでやっております。 ⇒１００ｇダイエットとは？
８月 ２日 （火）
本日の体重 63.5キログラム （前日比 0 ）
体脂肪率 41.7% (前日比 -0.2%)
食事回数 5回
摂取カロリー 1,150キロカロリー
運動 なし
本日は体重変動なしです。
増えてないということは有り難いことですね。
昨日の食事は
100, 170, 400, 180, 400kcal の５食で 1,150kcal でした。
お昼はスーパーで買ってきたお寿司。
いくら、エビと好きなものから食べる派です。
甘い卵は好きじゃないので一番最後です。
夜はキュウリとアボカドのサラダ、つくねを作りました。
つくねは鶏むね肉にゴボウ、ニンジン、たまねぎ
つなぎに全粒粉のパンを削って入れてあり
ゴマ油で焼いて健康に良さそうですね。
具材が多めなので薄味でも美味しかったですよ。
それと先日買った韓国のキムチ。
 | 『韓国農協』白菜キムチ｜韓国産(1kg)[ポギキムチ][韓国キムチ][韓国料理][韓国食材][韓国食品] ポイントアップ祭 05P29Jul16 価格:1,178円 |
「韓国農協」の白菜キムチですね。
コク甘味もあり酸味は少ないので
すごく美味しくリピートしても良いレベルでした。
これと一緒に買った「宗家」のキムチよりも
「韓国農協」のほうがお勧めです。
そして昨夜いけにえになった３本目のマッコリが
ジンロの生マッコリです。
振る前なので綺麗に分離してますね〜。
味はさっぱりとしたフルーティーな感じでしょうか。
ジンロの生じゃないほうのマッコリのほうが
味が濃くて美味しいかもしれないです。
★★★☆☆ 星３つかな。
最近マッコリばかり飲んでいるので
ヨーグルトのお酒を飲んでいる感覚になるんですね。
乳酸菌の味に慣れたのでしょうかね。
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