ネット購入したものを検証してみた

本日の体重　　65.6キログラム　（前日比　+0.1)

体脂肪率　　　44% 　　　　　 (前日比　 +1.4%)

食事回数　　　4回

摂取カロリー　 900キロカロリー

運動　　　　　 なし











本日は体脂肪率がググンと増えましたね〜。


食事は 100, 150, 500, 150kcalでした

お昼にガッツリとつけ麺を食べたせいもあるでしょうか

塩分のとりすぎで水分を蓄えましたね。


そして、うちのワンさんもダイエットしてますよ



１０歳になるコーギー♂です。


もともと大きめのコーギーなのでベスト体重が14kgくらいかな〜

そして今は16kgになっちゃったので

ダイエットのドッグフードを食べています。


このワンさん半年前に去勢手術をしたんですよ。

本当は若いうちに去勢したほうが良いようですが

病気のリスク軽減で今さらですがやりました。


ドクターには、この歳で去勢しても性格は変わらないですよ〜って

言われたんですけど本当に全然変わらず興奮すると悪魔犬になります。


普段は画像のようにおとなし〜く横になってるんですけどね。




わたしもワンさんも楽してダイエット挑戦中です。