2016年08月22日
９７日目 道の駅は地の物を置いて下さい。
メタバリアスリムを飲みながら１００ｇダイエットの記録をしています。 前日食べたカロリーを計算し、翌朝に体重計測を行ってます。 メタバリアスリムは１日８粒を目安に食前に飲み １００ｇダイエットの方はゆる〜い感じでやっております。 ⇒１００ｇダイエットとは？
追記 リバウンド気味のため８５日目からメタバリアスリム飲み方を毎食前ではなく昼４粒、夜４粒に変更いたしております。
追記 リバウンド気味のため８５日目からメタバリアスリム飲み方を毎食前ではなく昼４粒、夜４粒に変更いたしております。
８月 ２２日 （月）
本日の体重 64.1kg （前日比 -0.3kg ）
体脂肪率 40.7 % (前日比 +0.9%)
食事回数 7 回
摂取カロリー 1,850 kcal
運動 スタンプラリー
昨日は山梨エリアのスタンプラリーをしてきたので色々食べてました。
ローソンのおにぎり。 219kcal
セブンのいくらおにぎりと違い
海苔が直にごはんに張り付けた状態で保存されているので
しっとりした海苔ですがこれはこれで美味しいです。
道の駅「みとみ」 五平餅 250円 200kcal
外で優しそうなおばあちゃんが売り込んできたので
なんとなく買ってしまいました。
くどくなくて美味しかったです。
道の駅「にらさき」半熟卵が入ったおにぎり 200円 250kcal
本日２個目のおにぎり。
中にしょっぱい卵が丸々１個入っていていました。
道の駅「南きよさと」信玄アイス 350円 350kcal?
前にＴＶでやっていたので迷わず買いました。
ソフトクリームにきなこと黒蜜とモチ３個乗ってます。
暑くてデロデロになっちゃいましたね。
丸亀製麺「タル鳥天ぶっかけ」620円 850kcal
主人がどうしても食べたいということで丸亀いきました。
９月上旬までの期間限定品なので食べておかないとね。
柔らかい鳥天が４つも入ってタルタルはかけ放題。
さすがに鳥天は３つしか食べれなかったです・・
道の駅で買った「サクサクにんにく」1,080円
これはちょっと物言いです。
てっきり地の物で製造したものだと思って買ったんですね。
食べようといざ表示を見たら「中国」って記載されていたんですよ。
道の駅でこういうのやめてほしいですよね〜
しかも中国産なのに安くないし・・
で、食べたんですね。
なんかこれ本当ににんにく揚げただけなの？
見た目にんにくなんですけど
中身おかしみたいなサクサクしていて
ハートチップルの粉をまぶした味がするんですね。
にんにく揚げたことあるけどこんな食感にならないけどな〜・・
製造過程でこんなふうになるのかもしれませんが
中国だけに疑いが晴れません・・・
ちょっと後味がすごすぎるので
これを砕いてガーリックトーストにしちゃおうと思います。
関東道の駅は９駅制覇してきたので
１６５駅中 １５２駅制覇 残り１３駅となりました。
山梨エリア走行距離約500km、山道が激しく体が痛いです。
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