ネット購入したものを検証してみた

◎基本情報　ダイエット開始時 2016/05/18　体重 69.3kg　体脂肪率 43.1%　身長 163cm　46歳




１０月　１０日　（月）


本日の体重　　63.1 kg　（前日比　-0.6 kg ）

体脂肪率　　　41.7 % 　 (前日比　 +0.8 %)

食事回数　　　4 回

摂取カロリー　 1,250 kcal

運動　　　　　 なし









昨日の食事は

100, 700, 100, 350kcalの４食で1,250kcalでした。









ゆきむら工場直売でチャーシューをまとめ買いしました。

１袋 500g 680円(税込)


今回は８袋買ったので４kg！

色々な料理で使えるので便利です。







ゆきむら工場直売のスタンプが２万円分貯まると２千円のギフト券がもらえます。

これを使ってお昼はらーめんを食べます。








石焼らーめん一兆のおすすめ「石焼一兆らーめん」 896円(税込)


ぐつぐつ煮え立った熟成味噌のもちもちらーめん。








食事のあとはイベント会場へ。

茨城県坂東市「ふる里さしま古城まつり」へ行きました。

わたしはこの古城「逆井城」の殿さまの末裔で

殿さまの側室の子孫と聞かされています。

　

　



鉄砲隊の実演も見れました。

あの爆音だけでビビってしまうのに、昔の戦を想像するだけでも恐ろしいです。






鉄砲隊の皆様がわたしにお辞儀をしています。

なわけないですが、門をくぐる時に背中にさしてる旗がひっかかるので

皆さんここで腰をかがめて通りぬける様子が面白かったです。

重そうな甲冑を装備しているので慎重にお辞儀をしてました。


当時の人もここで腰をかがめていたのでしょうか・・・







詰め放題のお茶を買ってみました。 1,000円

お店の人が上手に詰め込んでくれたので 370gも入りました。

少し苦みのきいたお茶でした。



また来年も行ってみようかな♪