2016年09月07日
１１３日目 忍者のような息子
メタバリアスリムを飲みながら１００ｇダイエットの記録をしています。 前日食べたカロリーを計算し、翌朝に体重計測を行ってます。 メタバリアスリムは１日８粒を目安に食前に飲み １００ｇダイエットの方はゆる〜い感じでやっております。 ⇒１００ｇダイエットとは？
追記 停滞気味のため８５日目からメタバリアスリムの飲み方を毎食前ではなく昼４粒、夜４粒に変更いたしております。
追記 停滞気味のため８５日目からメタバリアスリムの飲み方を毎食前ではなく昼４粒、夜４粒に変更いたしております。
９月 ７日 （水）
本日の体重 63.4kg （前日比 -0.5 kg ）
体脂肪率 41.2 % (前日比 +0.2 %)
食事回数 6 回
摂取カロリー 1,190 kcal
運動 なし
停滞期まっ盛り。
リバウンドしないだけ良いです。
昨日の食事は
100, 100, 450, 40, 300, 200kcalの６食で1,190kcalでした。
お昼は、シャケ 目玉焼き ウィンナ 米。
ガチガチの糖質制限している訳ではないんですが
お米を食べる間隔が２日に１回くらいの割り合いでしょうか。
麺やパンを食べるほうが多いです。
夜は、鳥手羽煮 きくらげ炒め ワカメのマヨサラダ ヤッコ。
健康的なメニューです。
このきくらげ「生きくらげ」なんです珍しいですよね。
干してあるものと変わらなかったです。
息子のお話
先日、息子１号（２７歳）が夜中帰ったときの話なんですけど
玄関のカギの音で目が覚めたんですね。
起こさないように静かにカギを回したのでしょうが
どうしてもカチっと音が出ちゃうようですね。
帰ってきた息子の行動を耳をすまして聞いていたんですが
まったく音が聞こえなかったんですね。
まぁいいかと、そのまま眠ってしまったんですけど
翌朝、主人が言うんです「うちには忍がいる」と。
やはりカギの音で起きたらしく
そのあと全然音がしなかったと言っていたんです。
幽霊とかじゃなく間違いなく息子なんでしょうけど
まったく音も出さずに動けるので
寝込みを襲われたら一巻の終わりだと思いました。
よく子が親を殺してしまう事件があるじゃないですか。
発端はささいな口論から始まったりとか・・
いつまでも子供だとおもって口うるさく言っちゃいますけど
恨まれないようにしないといけませんね。
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/5399720
この記事へのトラックバック
