アフィリエイト広告を利用しています
PR広告

PR広告 自律神経の調整なら【Cure:Re THE MAKURA】におまかせ！

PR広告
カテゴリーアーカイブ
慢性前立腺炎治療法(98)
禁煙成功体験と離脱症状(37)
経験した病気と対処(41)
経験した体調不良と対処結果(45)
体に良いことや予防(79)
食べ物と健康との関係(103)
有害疑惑の食品(22)
体に悪い事(71)
脳科学と体調(56)
脳の働きとこころ(22)
鬱病等ストレス疾患の改善法(14)
自殺予防の知識、考え(11)
仕事のつらさを乗り切る方法(18)
エンターテイメント(17)
日本に生まれてよかった(38)
日本の将来のために(54)
世界の繁栄のために(5)
世の中の問題(40)
社会問題打開策(30)
東日本大震災での経験(27)
<< 2024年10月 >>
日 月 火 水 木 金 土
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
最新記事
(10/29)情報化社会の進展で幸福になれない
(10/26)米とパンの違い
(10/19)畜産農家は旅行に行けない
(10/16)久々に情熱を感じた開拓者の動画
(10/10)がん予防に野菜を食べよう
(10/02)お米の生産と消費統計
(09/27)首都圏では家が買えず地方では空き家問題
(09/20)首都圏生活困窮の打開策
(09/13)米価高騰の健康への影響
(09/07)米不足を予想していた１２年前の自分
(09/04)中国産製品の危険性
(08/26)生産性向上デジタルデバイドでのストレス増加
(08/22)少しは浸透したカスタマーハラスメント対策
(08/16)タバコは自分にも他人にも害
(08/13)中高年以降のお中元
(08/08)地方での空き家問題と都会の高い物件問題
(08/02)温暖化での気候変動で食料不足に
(07/19)またコロナウイルスが感染急増
(07/02)世界的な慈善団体に疑念がある
(06/23)世の中がうまくゆくための立役者
月別アーカイブ
2024年10月(6)
2024年09月(5)
2024年08月(6)
2024年07月(2)
2024年06月(5)
2024年05月(2)
2024年04月(7)
2024年03月(5)
2024年02月(4)
2024年01月(5)
2023年12月(8)
2023年11月(7)
2023年10月(6)
2023年09月(5)
2023年08月(7)
2023年07月(5)
2023年06月(6)
2023年05月(7)
2023年04月(5)
2023年03月(8)
2023年02月(6)
2023年01月(7)
2022年12月(7)
2022年11月(7)
2022年10月(8)
2022年09月(9)
2022年08月(8)
2022年07月(11)
2022年06月(9)
2022年05月(7)
2022年04月(9)
2022年03月(7)
2022年02月(11)
2022年01月(6)
2021年12月(10)
2021年11月(4)
2021年10月(2)
2021年09月(13)
2021年08月(8)
2021年07月(9)
2021年06月(9)
2021年05月(9)
2021年04月(10)
2021年03月(11)
2021年02月(15)
2021年01月(17)
2020年12月(8)
2020年11月(9)
2020年10月(8)
2020年09月(6)
2020年08月(5)
2020年07月(10)
2020年06月(10)
2020年05月(9)
2020年04月(7)
2020年03月(10)
2020年02月(4)
2020年01月(8)
2019年12月(7)
2019年11月(8)
2019年10月(7)
2019年09月(6)
2019年08月(10)
2019年07月(9)
2019年06月(5)
2019年05月(4)
2019年04月(6)
2019年03月(4)
2019年02月(5)
2019年01月(4)
2018年12月(4)
2018年11月(3)
2018年10月(2)
2018年09月(5)
2018年08月(8)
2018年07月(7)
2018年06月(8)
2018年05月(12)
2018年04月(8)
2018年03月(8)
2018年02月(7)
2018年01月(9)
2017年12月(7)
2017年11月(6)
2017年10月(4)
2017年09月(7)
2017年08月(3)
2017年07月(3)
2017年06月(6)
2017年05月(3)
2017年04月(3)
2017年03月(4)
2017年02月(2)
2017年01月(4)
2016年12月(8)
2016年11月(9)
2016年10月(9)
2016年09月(2)
2016年08月(5)
2016年06月(4)
プロフィール
kobuさんの画像
kobu
21年前、急性前立腺炎から慢性前立腺炎に移行し、1日中疼痛などがひどく眠れなくなり、会社を辞めて３年ほど試行錯誤の末、ケールの青汁をきっかけに、飲食物や安定剤のおかげでほぼ完治して復職し、再発なく現在に至ります。ケールの青汁が役立ったことを平成15年当時にHPを立ち上げて情報発信しましたがその当時は誰も信じてくれませんでした。
プロフィール
<< 浮世絵がフランスや海外に与えた影響 | TOP | 老化防止の食べ物 >>

2021年06月19日

パソコンやスマホ画面から３０ｃｍ距離を


コロナ感染症の影響で在宅勤務、テレワーク、外出自粛が続く中、

どうしてもテレビやスマホ、パソコンなどの電子機器を見る時間が増えている。

ある調査によると高校生の6割が視力が１．０以下だという。

目の健康のために画面から３０ｃｍ以上離してみるようにしよう。

今回の呼びかけは文部科学省によるものだが、

電子機器の画面からはブルーライトが照射されており、目の奥に炎症を起こしたり

眼精疲労を誘発したり、脳の興奮による睡眠障害の原因であることが知られている。

仕事でも勉強では1時間に一度は席をたって、トイレや休憩で画面から目を離すことが必要だと考える。
【このカテゴリーの最新記事】
posted by kobu at 12:00| 体に悪い事