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kobu
21年前、急性前立腺炎から慢性前立腺炎に移行し、1日中疼痛などがひどく眠れなくなり、会社を辞めて３年ほど試行錯誤の末、ケールの青汁をきっかけに、飲食物や安定剤のおかげでほぼ完治して復職し、再発なく現在に至ります。ケールの青汁が役立ったことを平成15年当時にHPを立ち上げて情報発信しましたがその当時は誰も信じてくれませんでした。
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2023年05月26日

禁煙の成功率は２０％


喫煙による発がん率は高い部位ごとに、喉頭がん、咽頭がん、肺がん、口腔がん、食道がん、

膀胱がん、すい臓がん、胃がん、肝臓がん、脳腫瘍、直腸がん　などへの影響が大きいことは医学的に知られている。

よって、癌になって死にたくないと考えるなら喫煙は必須であろう。

ところで、禁煙の成功率のグラフを見ると、ほとんどの人が3か月から6か月禁煙に成功すると

2割の人はそのまま成功するという結果である。

禁煙外来など利用しないと、逆に8割の人は3か月以内に禁煙に失敗するということだ。

よって、6か月以上禁煙することができれば、禁煙に成功する確率が高まり

前述の癌のリスクを大幅に軽減できるといえる。

がんばろう。
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posted by kobu at 12:00| 禁煙成功体験と離脱症状