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kobu
21年前、急性前立腺炎から慢性前立腺炎に移行し、1日中疼痛などがひどく眠れなくなり、会社を辞めて３年ほど試行錯誤の末、ケールの青汁をきっかけに、飲食物や安定剤のおかげでほぼ完治して復職し、再発なく現在に至ります。ケールの青汁が役立ったことを平成15年当時にHPを立ち上げて情報発信しましたがその当時は誰も信じてくれませんでした。
プロフィール
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2021年08月27日

目と血管によいサプリ発見


最近年のせいか目が疲れたり、時々飛蚊症のようで点の残像が見えたりするのが気になった。

そこで眼科に行って検査したのだが、特に異常なしだった。

でも気になる。

そこで目によいというブルーベリーのサプリメントを採るようにした。

ブルーベリーにはアントシアニンという物質が含まれ、網膜の毛細血管の働きをよくしたり

抗酸化作用があるなど、飲んで4時間程度での即効性があるといわれている。

尚、飲んで24時間程度でアントシアニンは代謝されて、効果はなくなるそうだ。

アントシアニンは網膜の毛細血管を丈夫にしたり、抗酸化作用があるなど老化防止に役立つだけでなく

体全体に毛細血管組織はあるわけだから、体全体の血管の健康のためにもよいと考えられる。

しばらく、アントシアニンを含んだブルーベリーサプリを試してみようと思う。
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posted by kobu at 12:00| 食べ物と健康との関係