広島・中崎 走り込みから守護神返り咲きじゃ 冬場の“足場固め”徹底宣言
12/13(日) 7:30
配信
デイリースポーツ
中崎は徹底した下半身強化で守護神復活を目指す
広島の中崎翔太投手（２８）が１２日、“足場固め”で来季の復活を目指していく考えを示した。現在は廿日市市の大野練習場を拠点にし、投球フォームを固めることに注力。並行してランニングや坂道ダッシュなどで、下半身強化に取り組んでいる。来年の春季キャンプを万全の状態で臨むため、地道に汗を流していく。
中崎の視線は、自身が歩むべき道のりをはっきりと捉えていた。大野練習場で、黙々と調整を重ねながら再起を目指す日々。「自分の結果が出ていない現状について焦りはあります」と胸中を吐露したが、着実に前進しようとする姿勢は揺るがない。
１０日には、約４０メートルのネットスローを約３０分間、繰り返した。隔日で坂道ダッシュを行う日もある。ランニングのバリエーションを増やしながら自分と向き合う時間。「しんどいところにしっかり重点を置いてやらないと、どうしてもレベルアップはできない」。徹底的に下半身をいじめ抜き、汗を流している。
９月には「右後上腕回旋動脈瘤（りゅう）切除術」の手術を受けた。１０月下旬にキャッチボールを再開し、ブルペン投球も始めている。投球フォームを固めることに時間を費やし、その意図を「痛めていた箇所を、かばいながら投げていたことでフォームがズレていたり、変なクセも付いてきていたので。まずはそこの修正。継続的にやっていければ」と説明した。
長い距離を取って、ネットスローを行うのもその一環。守護神として君臨した際、打者をねじ伏せた威力ある直球を取り戻すために自身と対話を重ねていく。昨年手術した右膝も良化の一途。「腕も振れてしっかり走れるようになってきているので」と明るい表情を浮かべた。
午前９時から昼過ぎまで練習を行い、帰宅後はウエートや体幹トレーニングを消化。日曜日を休日に充て、練習日は一日をフル活用するサイクルで調整する。来年の春季キャンプに照準を合わせ、体作りに励んでいく。
今季は６試合の登板にとどまり１勝０敗、防御率９・００。３連覇時には２年連続で胴上げ投手となり、１８年に通算１００セーブを達成した男は、自身の現在地を把握した上で静かに闘志を燃やす。「しっかり上（１軍）で投げさせてもらえれば。必死にやるだけですよね」。１軍マウンドで輝きを放つべく、地道に我慢強く準備を整えていく。
中崎投手も来季リーグ優勝と日本一のキーマンだと思います。今季は抑え投手が決まらない中で、スコット投手、菊池保則投手、一岡投手と起用しましたが、ことごとく失敗に終わったのが、リーグ５位に甘んじた要因になりました。中崎投手自身もかなり悔しいシーズンだったと思います。
中崎投手が不調な時は、下半身に粘りがなく、上体だけで投げるような感じになっていました。したがって球が高めに浮き、ストレートに威力がなく、変化球にもキレがありませんでした。なので現在下半身を強化させるトレーニングもしっかりしているようなので、来季は期待していいのではないかと思います。
来季は中崎投手とフランスア投手のダブルストッパーでハマれば、試合後半の勝ちパターンの継投は完璧だと思います。あとは、ケガが再発しないように、じっくりトレーニングを積み重ねて、２月のキャンプインには100％の状態で入れるように祈っています。
