はぐれ兼業主婦純情派

「心の健康に「ゲームが良い」　浜松医大・子ども発達研究センター特任講師ら分析　「子どもに悪影響」示す結果得られず」という記事を読みました。

なんでも

コロナ禍の2020年〜22年、ゲーム機「ニンテンドースイッチ」や「プレイステーション5（PS5）」が品薄になった際に、抽選で購入を求めた人たちにアンケートを実施した。「神経過敏に感じたか」「何をするのも骨折りだと感じたか」といったメンタルヘルスに関する質問に対する約8千人の回答を、計量経済学的な手法や機械学習のアルゴリズムを用いて分析。ゲーム機が家にあるとメンタルヘルスの改善効果がみられ、さらにゲームをプレイするとより大きな改善効果が確かめられた。

なんだそうです。

前々から思ってたんですけど、「暗いことを考えてしまい心がネガティブな状態」というのが健康に悪いんじゃないですかね。

コロナ禍の時なんて特に周りはネガティブなニュースで溢れていましたし。

だから、そういう「暗いことを考えない時間」が多ければ多いほど、心を健康に保てると思うのです。

でも、「心を明るくポジティブに保つこと」は人それぞれ違うでしょう。

ある人にとってはそれがゲームであり、

ある人にとっては読書であり、

ある人にとってはアニメを見ることだったりするのでしょう。

これらは誰に迷惑をかけるものでもないので良いと思いますが、「心を明るくポジティブに保つこと」が

反ワク活動や、有名人への誹謗中傷だったりするのはいかがなものかって感じですね。

多分そういうことをする人たちは「自分は間違ってない」と思っているのだと思いますが。

自分の心を健康に保つのは大事ですが、できれば他人に迷惑をかけないようにしたいですね。







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この間、イオンのセルフレジで長ネギのバーコードを読み取り機に近づけたところ、ねぎの先頭が「店員呼び出しボタン」に当たってしまい、

「店員を呼び出しますか？」

とセルフレジから確認の音声が流れました。

2回くらい。

音声が流れるたびに「キャンセル」ボタンを押して店員さんは呼び出しませんでしたが、いっそのこと店員さんに来てもらって

「長ネギのバーコードの位置が悪いです」

とお伝えすればよかったです。







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私は料理が嫌いです。

できることならもう一生やりたくありません。

で、世の中には労働を週休3日にすべきという意見があるじゃないですか。

土日に加えて週真ん中の水曜日を休みにすべきという意見です。

私は別に会社で働くのは苦ではないので、どうでもいいかなと思っていましたが、料理。

これはぜひ週休3日にしてほしいです。

今はほぼ週休0日状態で料理を作らざるを得ない状況なので、週休3日なんて言ったら天国ですね。

もう本当に嫌です。うんざりです。

※うちは主人の体が悪いので食事にも気を使う必要があり、料理を作らなければいけない状況です。







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私は送別会というものが苦手です。

誰かの送別会に参加するのも、誰かに送別会を開催されるのも苦手です。

もう辞める人間と何の話をするのか？

こっちはもう縁が切れるんだからほっといてほしい、と思ってしまいます。

でも世の中そういう人は少ないみたいで、特に女性は送別会を開催したり、辞める人にプレゼントを用意したり色紙を書いたり、ということをする人が多いですね。

大して関わったことのない相手であっても。

すごくめんどくさいので、飲み会みたいになくなってほしい文化の一つですが、今まで私以外にそういうことを言っている人を見たことがないので黙っています。







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この間、Youtubeをしながら台所仕事をしていた時、食洗器用の洗剤が少なくなっていることに気付きました。

詰め替えをしてから食洗器に洗剤を入れ、スタートしました。

ふと食洗器を見ると、泡が多いことに気付きました。

嫌な予感がして、つめかえた容器を確認したところ、食洗器用に食器洗い用の洗剤を入れていたことが分かりました。

「絶対にやってはいけない」と言われていることをやってしまいました。

食洗器用の洗剤容器を中身もろとも全部捨てる羽目になりましたし、何かをしながら作業するのは危険だなと実感しました。

というか、先日も電子レンジと間違えてオーブンのボタンを押して電子レンジ用の調理器具をダメにしたばかりなので、根本的に脳が老化しているのかもしれません。

ヤバいです。







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人気があったRIZINファイターが、妻へのDV疑惑で週刊誌にすっぱ抜かれました。

私は以前から、この格闘家が苦手でした。

小学校の時私をいじめてきた同級生に顔が似ていたので。

人相学って当たるんでしょうかね。

そういわれてみれば、初対面で

「あ、この人意地が悪そうだな」

と思った人は大体当たってます。

生まれ持った性格に加え、意地が悪いことを考えてくると表情筋がみんな同じように固まってくるんですかね。







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なんで男って、こっちがあまり興味を示していない話題について延々と話し続けることができるんでしょう。

過去を振り返って考えてみると、

「この人モテるだろうな」

という男性はあまりそういうことをしないんですよね。

ちゃんとこっちの反応を見て、

「あ、この話題興味ないんだろうな」

と察して話題変えてくれたりします。

本当、こっちが興味のない話を延々と続ける男ってめんどくさいと思います。

なので距離を置こうと思ってしまいます。

そうやってどんどん人が離れていくので、たまに自分の話を聞いてくれる人がいると、延々と自分の話したいことを話してしまうのかもしれませんね。

悪循環ですね。







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私の母は、アラフィフの時に

「腰が痛い」とか「歯が痛い」

とか言ってやたらと身体の色々なところが不調だと言っていました。

以前は

「私もアラフィフになったら腰や歯が痛くなってくるのかな」

なんて戦々恐々としていたのですが、今のところ特に目立った体の不調はないのでありがたいと思っています。

やはりこれも私がストレスがあまりない生活を送っているおかげかなと思います。

母は嫁姑問題や仕事のことでストレスが多かったみたいですから。

私も、モラハラやパワハラしてくるようなヤツがいるプロジェクトに今でも入っていたら、ストレスのせいで老化が進み全身に不調が現れていたんだろうなと思います。

この間もイオンを歩いている時に、

「そういえば、今私がこんなに心穏やかで幸せな気分なのも、モラハラしてきたあいつらや、パワハラしてきたあの課長と離れたおかげだよな。あの時頑張ってあんなヤツらと離れて本当に良かった。」

と思わず幸せをかみしめてしまいました。

やはり報われない、搾取されるだけの努力なんてすることないですよ。

身体を壊すだけです。







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産まれてこの方、鏡を見るたびに

「なんかこの髪型似合わないな。」

と思い続けていたのですが、アラフィフにしてやっと

「あ、この髪型似合な。」

というのに巡り合いました。

とりあえず死ぬ前に分かって良かったです。







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「呼吸によりマイクロプラスチックが脳に侵入する？」というタイトルの記事がありました。

もはや息を吸うなということでしょうか。







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