2021年02月02日
緑茶は血管によいとの研究
日本茶の緑茶には血管の酸化を防止して、心筋梗塞や脳卒中などの予防効果があるとの研究がある。
ただ、カフェイン過敏症の方は最近売り出されている緑茶飲料にカフェインレスもあるのでそれもよいのではと思う。
私は抗酸化作用のあるカフェインレスコーヒーが売られているのそれを飲んでいる。
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