かれこれ一カ月くらい続けてみましたが、体調に特に変化はありません。
むしろホームベーカリーで焼いたパンを余計に食べているせいか太りました。
最近むなしくなってきて、朝小麦粉の食パンとか食べてます。
やっぱりおいしいです。
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