はぐれ兼業主婦純情派

私は幼少期から小太りで、私の歴史＝ダイエットの歴史くらいダイエット歴が長いです。

でも私と違い、世の中大人になるまでダイエットの苦労を知らない人もいるんですよね。

でも、そんな人の子供の方が太りやすいのかもしれないな、なんてふと思いました。

ネットで、

小学生の息子が山崎の薄皮シリーズの4個入りのアンパンをぺろりと食べた後、「夕飯まだ？」なんて言うんですよ！中学生になったらどれだけ食べるんですか！？

なんて、面白おかしく書いていたお母さんがいましたが、山崎の薄皮シリーズの4個入りのアンパンってカロリーが532kcalですよ。

ご飯1杯が240kcalだとすると、ご飯2杯分を食べてることになります。

たとえ今は太っていなくても、毎日そんな食生活を続けていたら太ること間違いなしでしょう。

それでなくてもコロナ禍で、太った小学生を見かけることが多くなった今日この頃。

自分はダイエットが必要ないとしても、子供のために食に関する勉強は必要なんじゃないかと思います。

ダイエットっておいしいものを我慢することですから、子供にとってはかなりつらいですよ。







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