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2024年09月30日

ストレスは良くない

私の母は、アラフィフの時に

「腰が痛い」とか「歯が痛い」

とか言ってやたらと身体の色々なところが不調だと言っていました。

以前は

「私もアラフィフになったら腰や歯が痛くなってくるのかな」

なんて戦々恐々としていたのですが、今のところ特に目立った体の不調はないのでありがたいと思っています。

やはりこれも私がストレスがあまりない生活を送っているおかげかなと思います。

母は嫁姑問題や仕事のことでストレスが多かったみたいですから。

私も、モラハラやパワハラしてくるようなヤツがいるプロジェクトに今でも入っていたら、ストレスのせいで老化が進み全身に不調が現れていたんだろうなと思います。

この間もイオンを歩いている時に、

「そういえば、今私がこんなに心穏やかで幸せな気分なのも、モラハラしてきたあいつらや、パワハラしてきたあの課長と離れたおかげだよな。あの時頑張ってあんなヤツらと離れて本当に良かった。」

と思わず幸せをかみしめてしまいました。

やはり報われない、搾取されるだけの努力なんてすることないですよ。

身体を壊すだけです。






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