2017年10月10日
筋肉痛が
やっと、取れました。
日曜日のリレーで100m全速力が効いたのでしょう
普段は痛くならない、お尻の上の筋肉、背中の筋肉、胸の筋肉
どれだけ、運動していないか??
あと、老後はこのように、体の自由が効かなくなるんだろうなぁ、とか
考えてしまう期間でした。
で、いろいろ思ったんですがその中で一番悔しいのが
一人も抜けなかったこと。
場を盛り上げたかったんですが、できなかった。
それが、唯一の心残り。
UPをしたのが、前日だったのが、BESTまで持っていけなかったと解釈し
来年は、最低一週間前から動き出したいと思いました。
あと、走りやすいように、短パンを買おうかと
ユニクロで十分ぽかったので。
徐々に攻めていってしまうところですね。
日曜日のリレーで100m全速力が効いたのでしょう
普段は痛くならない、お尻の上の筋肉、背中の筋肉、胸の筋肉
どれだけ、運動していないか??
あと、老後はこのように、体の自由が効かなくなるんだろうなぁ、とか
考えてしまう期間でした。
で、いろいろ思ったんですがその中で一番悔しいのが
一人も抜けなかったこと。
場を盛り上げたかったんですが、できなかった。
それが、唯一の心残り。
UPをしたのが、前日だったのが、BESTまで持っていけなかったと解釈し
来年は、最低一週間前から動き出したいと思いました。
あと、走りやすいように、短パンを買おうかと
ユニクロで十分ぽかったので。
徐々に攻めていってしまうところですね。
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