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2017年10月10日

筋肉痛が

やっと、取れました。

日曜日のリレーで100m全速力が効いたのでしょう

普段は痛くならない、お尻の上の筋肉、背中の筋肉、胸の筋肉

どれだけ、運動していないか??

あと、老後はこのように、体の自由が効かなくなるんだろうなぁ、とか

考えてしまう期間でした。


で、いろいろ思ったんですがその中で一番悔しいのが

一人も抜けなかったこと。


場を盛り上げたかったんですが、できなかった。
それが、唯一の心残り。

UPをしたのが、前日だったのが、BESTまで持っていけなかったと解釈し



来年は、最低一週間前から動き出したいと思いました。

あと、走りやすいように、短パンを買おうかと

ユニクロで十分ぽかったので。

徐々に攻めていってしまうところですね。
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