2016年03月14日
今年初の朝錬
今朝、内腿の筋肉痛が昨日の練習の成果だと思ってますね。
昨日は、職場の飲み会で恒例になっているイーグルボールから
直接出発することになった。
朝の5時起きで5時半出発。気温2℃。
前日の想定通りの気温。
で朝飯に近所のマックへ
ゆっくり朝マックで体力温存して集合場所へ出発!
気温1℃〜2℃を行き来する中、朝一のR23を快走!!
この道の駅”にしお岡の上”は休憩所が解放されており、さらに暖房まで入っているすぐれた道の駅
http://okanoyama.com/
6時半頃勇者5台揃い出発!
1時間半ほど、吉良農道をピストンを繰り返し
三ヶ根スカイラインの無料開放時間締めの8時の5分前に滑り込み、無料開放ルートを楽しみ
さらに、反対側の料金所手前でピストンして、山頂Pで休憩。
さすがに1時間半もワインディングを楽しむと、目が回るし集中力低下してくるし
ちょうど良い休憩でした。だけど山頂なので景色はいいけど、寒い。ぎりぎりまで休憩し
三河湾スカイラインを流して裏箱根経由でR1に出てガソリン給油
この時点で150キロ走破している。
で、ランチ目的でまた蒲郡へピストンして開店前にお店に到着
ここで、舌平目の焼き魚定食をいただく。
これがなかなかの美味で最高でしたね。
昼過ぎで、ランチもワインディングもおなか一杯だったので
仲間のガレージで雑談しようということで、岡崎市内へ向かい
15時頃、解散とした
毎年恒例ながらのコネコネツーリング、楽しかったなぁ。
コーナー上りのヘアピン連続は、たまりません!!
昨日は、職場の飲み会で恒例になっているイーグルボールから
直接出発することになった。
朝の5時起きで5時半出発。気温2℃。
前日の想定通りの気温。
で朝飯に近所のマックへ
ゆっくり朝マックで体力温存して集合場所へ出発!
気温1℃〜2℃を行き来する中、朝一のR23を快走!!
この道の駅”にしお岡の上”は休憩所が解放されており、さらに暖房まで入っているすぐれた道の駅
http://okanoyama.com/
6時半頃勇者5台揃い出発!
1時間半ほど、吉良農道をピストンを繰り返し
三ヶ根スカイラインの無料開放時間締めの8時の5分前に滑り込み、無料開放ルートを楽しみ
さらに、反対側の料金所手前でピストンして、山頂Pで休憩。
さすがに1時間半もワインディングを楽しむと、目が回るし集中力低下してくるし
ちょうど良い休憩でした。だけど山頂なので景色はいいけど、寒い。ぎりぎりまで休憩し
三河湾スカイラインを流して裏箱根経由でR1に出てガソリン給油
この時点で150キロ走破している。
で、ランチ目的でまた蒲郡へピストンして開店前にお店に到着
ここで、舌平目の焼き魚定食をいただく。
これがなかなかの美味で最高でしたね。
昼過ぎで、ランチもワインディングもおなか一杯だったので
仲間のガレージで雑談しようということで、岡崎市内へ向かい
15時頃、解散とした
毎年恒例ながらのコネコネツーリング、楽しかったなぁ。
コーナー上りのヘアピン連続は、たまりません!!
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