2015年05月15日
健康には、天然塩
日本では、食塩を売っているが、日本の食塩は塩化ナトリウムである。
塩化ナトリウムは、血液と結合しやすく、高血圧になりやすいとも言われている。
日本人に高血圧が多いのは食塩を摂取するからだ。という医師もいる。
天然塩の方がミネラル分が入っていて、ミネラルが入っていると、体内から塩分が排出されやすいと言われる。
食べるなら天然塩が良いと思う。
塩化ナトリウムは、血液と結合しやすく、高血圧になりやすいとも言われている。
日本人に高血圧が多いのは食塩を摂取するからだ。という医師もいる。
天然塩の方がミネラル分が入っていて、ミネラルが入っていると、体内から塩分が排出されやすいと言われる。
食べるなら天然塩が良いと思う。
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