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2018年04月20日
☆彡痩せたい!! 10キロ 10代 短期間???
ダイエット 悩み
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kaddycafeです。
今日もよろしくお願いします。
 | すみっコぐらし学習ドリル 小学2年の漢字 [ 鈴木 二正 ] 価格:864円 |
ダイエット 悩み
続きます。
スポーツサイクルと
ママチャリ(類型車含む)との
最大の違いは故障時の修理の
しやすさだと思います。
スポーツサイクルは最初から
壊れる事を想定して設計されて
いるので修理が簡単ですが、
ママチャリなどの実用車は
壊れない事を前提に設計されて
いるので壊れてしまうと
修理が非常に困難です。
歩いて自宅または自転車屋に
たどり着ける範囲の街中で
使用するなら問題ないのですが、
走行距離が200Kmを越えて
「なんて素敵な風景！」に
到達するようになると
「最寄の民家まで15Km」とか
「この先30Km、お店も
自販機もありません」なんて
場所を通ることもざらにあります。
こんな場所でパンクしたら？
故障したら？
故障する事を考えていない
ママチャリ(類型車含む)では
身動きが取れなくなります。
ダイエットの為だけで
将来的にも10~15Ｋｍ位しか
乗らないのであれば3万円程度で
買える自転車はどれも
大差ないですから飽きても
買い物などに便利に使える
カゴつきのシティーサイクルを
お勧めします。
サイクリングを趣味として
将来的には
「なんて素敵な風景！」に
到達するおつもりでしたら
最低ラインであっても
本物のスポーツサイクルを
購入する事をお勧めします。
質問者様が距離の壁を越えて
コッチ側の世界に到達される事を
お待ちしております。
★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・
◆さらに一言！！◆
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
回答者様からサイクリングへの
世界にお誘いがありました。
まあ、ママチャリでもタイヤを
きちんと整備していれば
それなにに遊べます。
それから、
本格的なサイクリング車を
買うのも一案です。
ダイエット 悩み
☆彡痩せたい!! 10キロ 10代 短期間???
★★★ キャシュバック還元が早いauひかりサイトはここだけ ★★★
オプション加入条件なしでも必ず33,000円キャッシュバック！
★★★ 更に他社より圧倒的に還元時期が早いサイトもここだけ ★★★
株式会社NEXTが運営するauひかりキャンペーンサイトです。
auひかりオプション及びプロバイダオプションの加入条件は一切なし！
光回線＋プロバイダ基本プランのみの新規加入で必ず33,000円のキャッシュバック。
当社からのキャッシュバックは業界最速の最短1ヶ月で現金振込。
しかもキャッシュバック申請手続きはお申し込み時にお電話にて完了します。
ご購入は下記から
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2018年04月19日
☆彡痩せたい!! 10キロ 10代 短期間???
ダイエット 悩み
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ダイエット 悩み
 | 価格:1,980円 |
続きます。
目標を100Kmウォーキング完歩に
置いてみるのもよいと思います。
3万円で
マトモなスポーツサイクルは
無理だけど
シューズなら最上位に近いのが
買えますよ、
メレルの
トレッキングシューズとか
お勧めです。
目的が
ダイエットの為との事なので
どの程度、
自転車に関わるおつもりなのか
わかりませんが
近場の15Km(往復30Km)程度で
行ける場所には
限りがありますので
遠くない時期に飽きます。
サイクリングを趣味として
楽しむなら「もうちょっと遠くに
行ってみたい」と思ったときに
距離の壁は割りと簡単に崩れる
でしょう。
スポーツサイクルで
サイクリングを楽しむ人たちが
休日に走る距離は
100Km〜300Km位です。
ママチャリの平均走行距離を
2Km/日、年間600Km程度と
仮定すると、
スポーツサイクルで
２，３回サイクリングを楽しむと
ママチャリの1年分の走行距離を
越えてしまいます。
走行距離が長くなればパンクや
故障の確率があがるのは
当然ですよね。
次回に続きます。
ダイエット 悩み
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2018年04月18日
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ダイエット 悩み
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ダイエットの悩み
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ダイエット 悩み
自転車購入について
通販で自転車を購入するのは
よろしくないと
言われていますが、
私の住んでいる場所に
自転車を扱うお店が
無くなってしまい困っています。
クロスバイクが欲しいのですが
金額的に3万くらいしか予算が無く
自分でも調べてみましたが
どれがいいのか決められません。
用途としては、
運動不足解消の為に
大体10〜15kmくらいの距離を
考えています。
身長173 体重90 で
自転車自体には、乗れます。
いきなり高額の自転車というのも
抵抗があるので3万以下での
アドバイスをよろしくお願いします。
 | ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒【HOF01】【イチオシ】【rank_review】【stamp_cp】【stamp_004】 価格:1,963円 |
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ダイエットの悩み解決には!!
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
平日じゃなくて
休日１０〜１５Km程度なら
ぶっちゃけ歩いたほうが
健康には良いです。
次回に続きます。
ダイエット 悩み
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☆彡痩せたい!! 10キロ 10代 短期間???
2018年04月17日
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ダイエット 悩み
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ダイエットの悩み
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ダイエット 悩み
ダイエットシューズ探しています！
関西限定の情報番組の
「ちちんぷいぷい」で
紹介していた
ダイエットシューズについて
教えてほしいのですが、
１〜２ヶ月前に紹介されていたと
思います。
番組ではハイヒールの
モモコサンが履いたのですが、
靴の底が丸くなっているのか、
踵が浮いているのかして、
すぐに立っているのも
しんどいくらいでした。その商品名を教えてください！
| 価格:1,980円 |
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ダイエットの悩み解決には!!
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
それはきっとMBT！
私もはいてますが、
結構やみつきになりますよ♪
★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・
◆さらに一言！！◆
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
MBTって健康靴みたいですね。
ソールが特殊な形をしています。
履きにくい様にはみえません。
詳しくは下記URLから
http://www.mbt.com/ja-jp/homepage
関西限定の情報番組の
「ちちんぷいぷい」は
下記URLから
http://www.mbs.jp/puipui/
ダイエット 悩み
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2018年04月16日
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ダイエット 悩み
続きます。
そこで、ダイエット食品の、
ドリンク系やクッキー系を
おやつに食べるようにしました。
それまでは、
千切りキャベツを食べたりして
いましたが、
ダイエット食品の方が、
満腹感も得られるし、
栄養バランスも良かったのか、
便通も良くなり、
後期に入ってからの体重増加は、
抑えられたように思います。
妊娠中の体重は、
増えすぎても良くないけど、
増えなすぎても良くないです。
妊娠前からかなり増えた、
との事なので、
そこまで心配しなくても大丈夫かと
思いますが、
妊婦の厳しすぎる体重管理は、
低体重児や超未熟児の出生率増加の
原因と言われていますし、
胎児期に必要な栄養が
行き届かなかった事が原因で、
出生後に吸収が良くなり、
成人病などの生活習慣病に
なりやすい体質になる子が
増えている、
という問題も近年はあります。
★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・
◆さらに一言！！◆
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
妊娠中は極度なダイエットは
危険です。
ようは胎児に十分な栄養が
いくことを考えてください。
無理は禁物です。
ダイエット 悩み
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2018年04月15日
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ダイエット 悩み
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ダイエット 悩み
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ダイエットの悩み解決には!!
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ダイエット 悩み
1人目の時、18キロ太りました。
当時海外在住だったので、
もっと太っても良いくらいだと
主治医には言われましたが、
自分で、これ以上はやばい・・・と
思い、
気を付けようと思いました。
で、目を付けたのが、ダイエット食品
でした。
ただ、
食事に置き換えたダイエットだと、
赤ちゃんへの影響も心配だったので、
3度の食事はバランス良く、
腹八分目程度に食べ、
空腹時のおやつに、
ダイエット食品を食べると
いう方法にしました。
念のため、
メーカーに問い合わせたところ、
3度の食事に置き換えるというのは、
妊婦さんにはオススメできないが、
3度の食事をしっかりとった上で、
おやつに食べる分には、
栄養食品なので、問題はないです・・・
という回答を頂きました。
次回に続きます。
ダイエット 悩み
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2018年04月14日
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ダイエット 悩み
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ダイエットの悩み
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ダイエット 悩み
明治製菓のプロテイン
ダイエットについて（妊娠中）
現在２２週目です。
先週検診に行って来たのですが、
体重が７４キロになってしまい
先生から『痩せてください』と
言われました。
赤ちゃんは４５０グラムで
異常なしでした。
妊娠前と比べて体重かなり
増えました…
『このままじゃ早産で失明した
赤ちゃんが産まれるなどもの
不安の事ばっかり言われます、
それが嫌ならこれ以上
増やさないじゃなくて
痩せてください』と言われ
周りからは妊娠中の
ダイエットなんてダメ！とか
赤ちゃんの事考えなさい！とか
先生の事無視して！とか
いろんな事言われました…
正直どうしたらいいのか
わかりません。
それで栄養『明治製菓の
プロテインダイエット』とかも
考えてて
ただ妊娠中の明治製菓の
プロテインダイエットを
飲んでいいのか情報が
分からないので質問させて
もらえました。
アドバイス、
よろしくおねがいします。
次回で悩みを解決しましょう。
続きます。
ダイエット 悩み
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2018年04月13日
☆彡痩せたい!! 10キロ 10代 短期間???
ダイエット 悩み
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ダイエット 悩み
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ダイエットの悩み
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ダイエット 悩み
DHCプロテインダイエット・
ダイエットサプリ利用者に
質問!!
DHCプロテインダイエット!!
最近CMで話題ですよね!!
わりと低価格だし
やってみようかなと思うんです
けど、
使ってみた方に正直な体験談を
聞きたいです!!
またDHCのダイエットサプリも
ありますよね?
それを利用された方の感想も
聞きたいです!!
ぜひ書き込みお願いします★
 | 価格:4,318円 |
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ダイエットの悩み解決には!!
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
ＤＨＣのダイエットサプリ
（何とか成分３種類ミックス）を
２袋飲みました。
効果は…全くなしでした。
この辺は、広告でいう
「個人差」になるのかしら？
ダイエットサプリを飲んでいる、
という安心感が
逆に食事内容を気にしなくなる
からかな〜。
★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・
◆さらに一言！！◆
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
ダイエットサプリを飲んでいるから
ほかの食事を取り過ぎなら、
効果はありませんよね。
カロリー計算は必要です。
ダイエット 悩み
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2018年04月12日
☆彡痩せたい!! 10キロ 10代 短期間???
ダイエット 悩み
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ダイエット 悩み
続きます。
体を動かし、さらにプロテインを
飲みながらダイエットをしようと
考えています。
みなさんの実体験なんかを
聞かせて頂ければ大変参考に
なります。
また、
こんな商品には気をつけた方
いい！みたいな意見も！！
 | 価格:3,564円 |
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ダイエットの悩み解決には!!
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
プロテインを飲み体を動かし
ダイエット？
プロテインで筋肉を作るサポートを
しますが、
運動をしっかりしないと太ります。
ダイエットをしながら、
良い筋肉を作るなら
良質なたんぱく質をとることが
重要です。
プロテインの中に人工甘味料は
入っていますよね。
運動後に、鶏肉1枚食べたり、
炭水化物抜きのダイエット方法と
合わせて行う方が効果的かと
思います。
食物繊維を多くとりながら食事も
適度に、量も気をつけましょう。
★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・
◆さらに一言！！◆
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どこかで、お腹の要求に答えて
やりたいですね。
それでなくても、メディアは
食事をそそる番組ばかりなのに。
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2018年04月11日
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ダイエットの悩み
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ダイエット 悩み
プロテインダイエット
夏に向けて、
プロテインダイエットを
使用しながら脂肪を減らそうと
思っているのですが、
おすすめな商品はありますか？
25歳（男）の身長171センチで
体重が71キロです。
大学時代にサッカー部だった
こともあり、
昔からよく食べるのですが
退部して就職した後も
食欲が落ちず、
また仕事もオフィス中心なことも
あり、
筋肉が落ち脂肪がだいぶついて
きてしまいました笑
次回に続きます。
続きます。
ダイエット 悩み
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