５５ｋ！！　ダイエットの悩みをまとめ

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ダイエットの悩み　
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ダイエット　悩み


ダイエットをして痩せたいです。


わたくしはパン屋さんでバイトをしている

高校生です。


私の働いているパン屋さんでは、バイト後に

余ったパンを好きなだけ持ち帰れます。

私は、持ち帰ったパンを朝ごはんに

食べているのですが、そのときにパンを

3つくらい食べてしまいます。


お昼ご飯はお弁当なので、

夜ご飯を少なめにしようと思い、

春雨スープだけを母に作ってもらって

いるのですが、それを食べた後や食べる前に

結局パンを1、2個食べてしまいます。


友達と写真を撮るときも、自分の顔が

太っていて嫌になります。


それに春から高2なので、どうせなら

痩せて可愛くなりたいです。


けれど、どうしても食べることが

止められません。


ちなみに、部活は無所属、

運動もしていません。


身長は約154cm、体重は約50kgです。

見た目的には、そこまで太っては見えませんが、

お腹の脂肪とかがやばいです。


良い解決策、アドバイスがあればお願いします！！

自分をやる気にさせたいので励まし(戒め？)の

言葉とかでも構いません！



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　 ＼│　ダイエットの悩み解決には!!　　　　│／
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私は大好きなパンをやめたら２か月で

４キロ痩せました。


それまでどんなダイエットをしても

まったく効果がなかったのに、

パンをやめたというだけで苦労することなく

あれよあれよと落ちていきましたね。


パンってほんと太りやすいです。


どこのパン屋を見ても、店員もお客さんも

ぽっちゃり太った人が多いなと感じます。


痩せた今の私だったらそんな太る場では

働きません。


自分の立ち位置は自分で決めるものでは

ないでしょうか。



★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・:★彡
◆　さらに一言！！　◆


あなたは、パンを食べることはそれだけで

栄養がつくということですね。

そう毎日パンだと、飽きませんか？


ダイエット　悩み





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