５５ｋ！！　ダイエットの悩みをまとめ

ダイエット　悩み

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ダイエット　悩み

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ダイエットの悩み　
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ダイエット　悩み


身長伸ばしダイエット

身長伸ばしダイエットの

やり方を教えてください＞＜

12月の13,14日に部活の合宿が

あるのでそれまでに

体重を８kg落とすために

ダイエットを頑張っています。

そして私は149cmしかありません。

でも身長のわりには体重が

重いんです。

ダイエットしようとすると

どうしても食事が減ってしまうので

栄養が偏ってしまうんです。

長期間ダイエットしているので

身長がここ２,３年

３cmしか伸びていません。

雑誌で身長伸ばしダイエットを

見つけたので買いたかったのですが

どうしても買えなかったので

内容が知りたいです。

身長伸ばしダイエットのやり方を

教えてください。

よろしくお願いします＞＜!!


次回で悩みを解決しましょう。


続きます。


ダイエット　悩み


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