５５ｋ！！　ダイエットの悩みをまとめ

ダイエット　悩み


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ダイエット　悩み


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ダイエットの悩み　
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ダイエット　悩み


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ダイエット中は量ってました。

朝100ｇ、ひる150ｇ、夜100ｇと。

見事に12キロやせたのですが、

リバウンドして

以前より太ってしまいました。

それからは量っていないですね。


★彡:・:☆彡:・:★彡:・:☆彡:・
◆　さらに一言！！　◆
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質問者様から

「私も量っているときは

100gと150g でした。

私も何回もリバウンド

していますが

でもまた懲りずに

始めようかなと思っています。

回答有難うございました。」と

返信がありました。


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