５５ｋ！！　ダイエットの悩みをまとめ

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ダイエット　悩み


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ダイエットの悩み　
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ダイエット　悩み


ここ数年でかなり太りました。

1人でダイエットを始めるには

知識もないし続かなさそうなので、

パーソナルトレーニングを始めたいのですが、

どこかおすすめのジムなど

詳しい人いたら教えてください。


場所は都内で考えています。




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ダイエットの悩み解決には!!
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わたくしは「アクトス」というスポーツジムに

通っています。


東京都内ではないですが。


私の行っている所では、

最初に目的に合わせて

トレーニングメニューを組んでくれて、

その後も相談に乗ってくれます。


設備的には、ジム・プール等

場所によってはテニスコートも

という感じです。


難点は、東京都内に3店舗、

23区だと品川にしか無い事でしょうか。


アクトスへはこちから

http://www.axtos.com/shop/



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◆　さらに一言！！　◆


ジムも都内なら数多くありますので、

入会前にコースなど

納得がゆくように

相談するといいですね。










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