５５ｋ！！　ダイエットの悩みをまとめ

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kaddycafeです。

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ダイエット　悩み


続きます。




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ダイエットの悩み解決には!!
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糖質制限しても、オーバーカロリーじゃ痩せない。


糖質制限は糖尿病学会からも、

否定されているオカルトダイエットです。


糖尿病の権威といわれる江部先生に反旗を翻したわけです。


結論としては、

普段の食生活を調整すればいい話で、

糖質を制限する事は特にメリットは無いです。



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◆　さらに一言！！　◆


摩訶不思議ですね。

このダイエットの考え方には

賛否両論のようです。

でも、糖質カットは痩せるようですね。


やりすぎ無いようにお願いいたします。


もう少し別の悩みを聞いてください。



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ダイエットの悩み　
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ダイエットの悩み


ダイエットはその後の体重維持が課題ですね。

あー彼女でも出来れば

ダイエットしなくていいのになー。

彼女出来たらまた30kg太っていいですか？



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ダイエットの悩み解決には!!
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ダイエットじゃなくて生活環境ごと

変えちゃえば楽になりませんか？


ダイエットだと結局その場だけなんですよね。


ダイエットだから運動する、

ダイエットだから食事制限する。


でも目標の体重、体型になったら止める。


リバウンドしない方がおかしいです。

じゃあ、続けられる事をすれば

良いんじゃないかなと。


週に２回以上軽い運動をするとか

間食をがくっと減らす。


食べて動かないから太るんです。


某ミュージシャンのように暴食暴運動も

ありかもしれませんが、

彼女出来たらで太ると嫌がられる事もあるので、

太りたいようならデブ専狙いにするのが

良いかもですね。


大きくて抱き心地が良い程のおデブさんは

あんまり居ないから。


ただ、めちゃくちゃ需要が少ないです。


そしてその場合は中途半端なデブでは

駄目です。


太りすぎると健康に害が及ぶんですよねぇ、

あんなにもちもちぷにぷにで可愛いのに

医者には痩せないと死ぬとか言われるわけです。



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◆　さらに一言！！　◆


質問者様の考え方もいいですね。

肥満に悩んでいる女性には

うれしい知らせですね。


ただ、カップルで食べ過ぎて

体調を崩さないように。


ダイエット　悩み





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