徒然にっき

ちょうど9年前の今日、6月30日に
『顎関節症』という記事を書いていますが、
現在も治療中です。

先日記載した歯科治療の一環で、
クリーニングで大きく口を開ける際に
ガクッとアゴから音が出たり、
かみ合わせが悪くて犬歯が削れていたり
することから、これを機に矯正を、
という話になりました。

そのまま放置しておいたら
ダメージが蓄積するばかりですし、
就寝時にマウスピースを入れるだけ、
という事だったので、承諾しました。


9年前のマウスピースはシリコン製の
柔らかなモノでしたが、
今回のモノは透明なレジン製なのかな？
上あごの歯だけを完全にホールドして
下あごが正しい位置にくるように
上手くかみ合うように誘導する
マウスピースになりました。

以前のマウスピースが乾燥厳禁で、
使用しないときは水につけておく
必要があるという面倒なものでしたが、
今回のはホコリが付かないように
ケースに入れておけばOK。

食品用の洗剤で洗えるし、
普段は歯ブラシでゴシゴシ水洗いで
ケアできるという手軽な点がありがたい。


付けて寝るようになって、
3週間くらい経つのかなぁ。

正直、目に見えるほどの効果は
出てはいませんが、
以前よりもアゴから音が出る機会が
減ってきたような気もします。

もともと鼻が悪くて
寝るときは口呼吸している事が多いため、
それほど負担にもなっていないし、
継続していきたいと思います。

スッキリ治るといいなぁ。