壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

2024年03月20日

今、やっていることが、これからも通用するものなのか？と問いかけてみることの重要性

成功体験が自信に繋がる一方で、成功体験に囚われてしまうことで、逆にあしかせになってしまうことがあります。

たまたま上手くいっていることであるほど、自分の力であると過信に繋がってしまうもの。

今は、上手くいっているかもしれないけれど、これからも通用するものなのだろうか？という視点も持ち合わせてみたいところです。

上手くブームに乗ることが出来るのも、実力があるからこそ。

でも、それは誰かが作り上げたものに、上手く乗れているだけなのかもしれません。

上手くいっているときに、これからも今と同じ状況がずっと続くように感じられてしまうものです。

昨日よりも今日。今日よりも明日、とどんどん上がっていくイメージですね。

あるタイミングでルール変更があった場合には、これまでの価値がなくなってしまう恐れもあります。

次のステップになる波がどのようなかたちでやってくるのか、は誰にも分かりません。

目の前にチャンスが流れて来た時に、サッと掴む為の準備が出来ているのか、どうかが分かれ目になると思っています。

上手くいっている時にこそ、基本に立ち返る姿勢を忘れずに進んでいきたいものです。

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2024年03月19日

自分の内なる想いの源泉が、行動を変えていく！

自分が変わろうと思っても、必要にせまられない限りは、行動には結びついていかないところがあります。

どうしても一か月後に欲しいものがあるから、今月はもう少し頑張ってみよう。

どうしても受注してみたい仕事があるから、資格の勉強をしてみよう。

未来に自分が必要なものが見えているから、モチベーションを見出すことが出来るものですよね。

理想やゴールといったものには、強制力がなければ、問題の先送りをし続けることになってしまいます。

あくまでも自分の中で何を見出していきたのか、を掴み取っていく必要があります。

変わりたくても、変われない、と感じられているということは、本当に必要なものが見えていない可能性もあります。

誰かに何かを言われて、他人の思惑で動いているから、自分の心の中では納得できていないものがある。

宙ぶらりんの状態が続いていることによって、モヤモヤだけが積み重なってしまうものですよね。

自分がつい夢中になってしまうこと、好きで続けられることだからこそ、モチベーションに繋げていくことが出来ます。

周囲に止められても、やりたいことをやる。

人生が変わるきっかけは、誰かが与えてくれるものではなく、あくまでも内発的な想いから湧き上がってくるものです！

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2024年03月18日

小さな疑問から大きな気付きを導く為のきっかけを大事にする

今、あなたが悩んでいることがあったときに、その本質的な問題を捉えられているでしょうか。

意外に自分が問題だと思っていることが、別の人の視点からみれば、違って見えていることもあったりします。

すでに壁を乗り越えてきた人にとっては、どこで悩んできたのか、という視点を持ち合わせています。

自分にはない視点を持つ人だったら、目の前の問題がどのように見えているのだろうか？と見つめ直してみたいところです。

問題解決にはツボがあって、どんな視点からアプローチしていくのか、によって得られる結果も大きく変わってきます。

どこで、問題解決のツボをどのように探り当てていくのか。

そのきっかけとなるのが、自分自身に問いかけている“問い”にあります。

そこで近視眼的な視点になることで、問題の全体を見えなくさせているのではないか？

逆に遠くを見すぎていて、足元を見えなくさせていないだろうか？

抽象と具体の視点で、今の自分がどちらの視点に偏っているのか、を見つめ直してみる必要があります。

｢鳥のように俯瞰して、蛇のように賢くあれ｣の言葉にもあるように、問題解決には視点のバランスが大きく影響します。

今は見えていないかもしれない大きな気付きは、自分が見落としている視点を補うことから見えてくるものがあるはず。

とくにこれまでに当たり前だと思っていることに、疑問を持つことが出来るきっかけを求めていきたいものです。

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2024年03月17日

いつもと違うスパイスを取り入れてみることにもタイミングがある

これまでと同じことを繰り返していくことだけでは、得られる結果も変わらない。

そうした意味では、自分を変えていきたい！と思える時には、新しいスパイスを加えてみる必要があります。

いきなり全てを変えることは難しいからこそ、安定と変化のバランスを上手く組み合わせること。

これまでの日常に対して、新たなリズムを作り出していきたいところです。

例えば、どれだけ好物の食べ物でも毎日食べ続けていたら、どこかで飽きがやってきます。

たまには別のものを食べたく気持ちを満たすように、変化を加えてみる感覚です。

とくに毎日の単調作業の繰り返しに対しては、効果的です。

いきなり大きな変化を求めなくても、小さなきっかけを見出せることが大事なことです。

普段の通勤のルートを変えてみる。いつもなら立ち寄らないお店に寄ってみる。

普段、気にしていなかったジャンルの本棚に寄ってみる、といった行動から変化を加えてみます。

周囲の環境が変わっていないように見えて、どこかで変わっているところがあるのではないか？

小さな変化に気が付く感性があって、その差を掴むことが上手くなれば、自分の心の変化を感じ取る為の感性も高まっていきます。

人生を有意義なものにするには、まずは自分の心を飽きさせないような仕掛けが大切です。

心を活性化させるための仕掛けを、どのように生み出していくのか？を意識することから、インプットのあり方も変わり出していくはずです。

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2024年03月16日

普段からどのように情報に触れているのか、が人生の分かれ目になる

今、自分がどんな視点で情報を集めているのか。

目の前の出来事に解釈を加えるにしても、正面から見るだけではなく、側面から見ることによって、別のものとして見えてくる可能性があります。

ここで難しいのは、一度、自分がこのようなものだと決めつけてしまうことで、別の見方をしようとしないところがあります。

人の印象を決めているのも、最初の見た目だけで、その多くを決めてしまうところもありますよね。

この人は、こういう人だと思うことで、その情報を肯定する理由だけを、相手から感じられることになります。

自分自身のセルフイメージを持たせるという点でも、同じことが言えます。

他人の視点が基準になることによって、他者基準がマインドセットの基準となります。

そこから意志決定まで、その影響を受けているところがあるかもしれません。

自分自身が持っている思い込みも、自分視点と他者視点の双方向性から生み出されるもの。

自分が何かに依存しているのではないか、と感じられる際にも。他人の物差しによって、人生の選択肢を決められているとしたら！？と捉え直してみる必要もあります。

今、自分が思い描いている理想も、他人から与えられたものなのかもしれません。

これまでの常識に対して、いったん、立ち止まってみることから疑問を持つことが出来るのか。

とくに周囲から気がつかないところで影響を受けているネガティブな情報から離れてみることが大切です。

どれだけ自分の理想やゴールと近い人と、共有することが出来ているのだろうか？と立ち位置も見つめ直してみたいところです！

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2024年03月15日

上手くゴールに誘導してもらえるように心の方向性を決める重要性

どれだけ理想やゴールに近づいていくことが出来るのか、という点では、自分だけの努力だけではなく、上手く周囲を巻き込んでいくことから、見え始めてくる可能性もあります。

自分はこんなことがしたい！と想いを表明していくことによって、そのヒントやチャンスを周囲からもらえるかもしれません。

それも自分にとって思いがけないかたちで手繰り寄せることが出来た時に、ゴールからチャンスがやってきた！と感じられるものがあります。

そこで、どのように無意識が持つ力を引き出すことが出来るのか。

日頃からの問題意識にかかっていると言っても過言ではありません。

自分の中では意識できていなかったとしても、無意識の中では自分に必要なものや情報を集めています。

当時の自分には興味がなかったことでも、今となって振り返ってみると、辻褄があって見えてくることもあるかもしれません。

当時は持っていなかった仮説が、その読み解き方を変えていくことになります。

これはゴール設定についての話に直接的に関わってくるものです。

まだ見えていない可能性は、自分の持つ仮説によって、影響を受けていることになります。

どんな世界を自分のものとして受け入れていきたいのか。

自分の中でムリだと決めつけていることがあったとしても、持たない限りは見えてこないもの。

普段から意外性のスパイスを加えてみることも、意識してみたいところですね。

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2024年03月14日

失敗が怖いと感じられる理由を知ることから、向き合い方も変わる

新しいチャレンジを選ぶ時にも、過去の自分を失いたくない、という理由から受け入れられなかったものがあったと思います。

何かを決断しようとする際には、心の中では損失を回避するように最適解を見つけ出そうとします。

そんな最適解は、冷静な視点や客観的な視点から見ることで、得られるものなのでしょうか？

行動経済学の視点からみても、何かを決断しようとするときに、合理的な判断をしていないところがあります。

実際に現在、10万円をもっていて、1回サイコロをふって、偶数が出たら20万になるけれども、奇数が出たら0円になるゲームがあったとします。

今回の期待値をみても、偶数が出るのも、奇数が出るのも、1/2。

あなたが得られる金額の期待値は、10万円になります。

別のケースとしては、今、あなたが10万円の借金があって、1回サイコロをふって、偶数が出たら損失が0になるけれども、奇数が出たら損失は20万になるゲームがあったとします。

こちらの期待値は、同じく偶数が出るのも、奇数が出るのも、1/2。

今回の期待値をみても、チャレンジ後の借金の金額は、10万円になります。

後者のゲームでいえば、明らかにメリットはないように感じられても、チャレンジしてみたくなるのが、人の性です。

すでに失っている自分からみれば、怖くないという心理が後押しします。

見方を変えれば、チャレンジャーであることが強い理由は、このあたりから垣間見ることが出来そうです。

自分は小さな存在であって、まだ先には広い景色が広がっている。

次のステージに繋がる環境を求める気持ちから、可能性は見出していきたいものです。

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2024年03月13日

他人が気が付かないところで、磨いているものが、本当の魅力

自分自身の強みはどこにあるのか、と見つめ直してみたときに、自分が努力していると感じられるところからはなかなか見えてこないところもあるのではないでしょうか！？

周囲が見ているところで何をしているのか、ではなく、見られていないところで何をしているのか、というところから見つめ直していきます。

普段、あなたが持つ役割は、自分が望んでいる役割というよりは、誰かに期待されることによって演じている側面があるかもしれません。

本当は自分には合わない服を着せられていると、どうしても違和感を感じられるところがあるかと思います。

そこで普段から求められている役割とは違ったところで、自分には何が出来るのか、という側面から意外な発見が得られることもあります。

これまでの当たり前が、必ずしもそうではなかった。気にしていなかったことが、重要なことだと気が付くことが出来た。

そんな自分の意外性を自分で見つけ出していくプロセスに、成長のきっかけがあります。

いつもとは違った視点が、“遊び”を生み出すことになります。

自分が気が付いてこなかった視点には、これまでに自分が抑制してきたことに中にある可能性もあります。

子供のころにやってみたかったけれども、止められていた。

そんなものがあれば、大人になって今だからこそ、夢中になれることを見出す為の価値があります。

子供のような心で楽しむことが出来るものを、取り戻す感覚が新たな気付きにも繋がることでしょう。

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2024年03月12日

悩んだ時には、過去でもなく未来でもなく、まずは今を大切に生き抜くこと

過去は変えられないけれども、自分次第で未来は変えていくことが出来る。

そこで未来に視点をフォーカスしていくことによって、先の見えない不安に襲われてしまうこともありますよね。

未来は誰にもどのようなかたちでやってくるのか、は分からないもの。

未来に想いを馳せることも大事なことである一方で、今という時間を大切にする気持ちも大切です。

過去でもなく、未来でもなく、今を大切に生き抜くこと、という意味で｢中今｣を生きるという言葉もあります。

これまでに自分が選ばなかった可能性を想像されてしまうことで、後悔の気持ちが湧き上がることがあったかもしれません。

あのときにこうしていれば、と思えた時には、すでに時間は取り戻すことが出来ないもの。

後悔の気持ちを生まないのは、今という時間の選択にかかっています。

未来にはきっと良いこともあるし、嫌なこともあるかもしれない。

だからこそ、自信をもって今という時間を生き抜くことが、未来の選択をポジティブなものに変えていきます。

これからどんな選択をするにしても、未来からみて最高の選択にしていくこと。

今、ベストを尽くしていれば、未来も最高なものになっていくのだからこそ、今という時間にこそ意義を見出していきましょう！

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2024年03月11日

大切な学びは、自分の心の内側から見出していくもの

どれだけ人と会ったり、本から学びを得ていたとしても、本質を自分のものに出来るのか、どうかは自分次第。

とくに人には与えられたものよりも、自分から見出したものに価値を見出せるところがあります。

たくさん知識をインプットするのも、その中から本質を見出したい！という気持ちがあるからこそ、ですよね。

そこで次のステップアップに繋げていく為にも、どのように気付きを見出していくのか？がポイントになります。

知識は知っているだけでは、点としての価値。

でも、そこで自分の経験や体験と繋がることから、線としての価値になります。

そうした意味でも、普段からどんな問題意識を持って、点と点を繋げていくのか、という点が大事なところです。

そこで｢知は力なり｣とも言われますが、知を力にするためのフィルタリングから意識してみたいところです。

これまでは全く気にならなかったことでも、理想やゴールによって、急に大事なことに思えてくることがあります。

自分の人生にとって、本当に重要なことは何なのか。

自分の認識を決めているのは、人生の重要性によって決められていくことになります。

本当に自分が解決していきたい問題が変われば、目の前から入ってくる情報も変わり出していくことになりますよね。

人生をかけて乗り越えていきたい問題をどのように位置付けていくのか。

自分の持つ煩悩を成長させていく視点から見つめ直していきたいものですね。

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