そうした時に、心の内にあるものを窮屈にさせてしまっている正体が、決めつけから来ているものなのかもしれません。
実際に〇〇さんのせいで上手くいかなかった、といったように他人に原因があると思っていることから、今回の上手くいかなかった根拠を肯定する理由を探り出してしまいます。
本来の問題は、今の自分が思えているところとは、別のところにある可能性もあります。
〇〇さんのせいで上手くいかなかったと思えることでも、元をたどれば、必ずしも〇〇さんだけの問題ではないところもあるはず。
とくに目先の問題で行き詰まったときに、決めつけからくるダミーの問題に目隠しされているのではないか、と見つめ直してみたいところです。
問題の前提が変われば、そこに対する認識も変わってきてしまうものです。
あくまでも自分視点で捉えていることから、見えていない大切な別の切り口があるのかもしれません。
そこで周囲から情報を集める際にも、思い込みから見えなくさせているものがないだろうか？と、心を落ち着かせてみたいですね。
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