壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

前向きな人生を生きることが出来ている人にとっては、身の回りの問題をきっちりと受け入れられているところがあります。

逆に何かあったときに、すぐに他人のせいにしてしまう。環境や周囲のせいにしてしまうことが、人生を変えていくためのきっかけを見失わせているかもしれません。

マンネリのループは、自分に変えられないものを変えようとして、ストレスを感じられてしまうところにあるのではないでしょうか。

例えば、嫌な人がいるのだとしたら、自分から離れることから考えたいのに、失うものの怖さに躊躇してしまう。

これも環境を変えることに、何かしらのリスクを感じられていることになります。

何かに依存している気持ちが、大切なものを見失われているところもあるのではないでしょうか。

これからの人生に必要なものは、自分自身の手で選びとっていきたいもの。

まずは、自分にとって必要な制約を見つめ直してみる必要があります。

制約を見つめ直すことは、自分自身の手で選んだものに責任を持つことでもあります。

誰かに判断を委ねることは、一見すると楽なように思えるものですよね。

一方で、見落としているものを取り戻していく、と決める姿勢が求められます！

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これまでにこれは絶対に自分には合わないな、と決めつけてきたことでも、実際には良かったと感じられることもあります。

いまさらチャレンジするには、遅すぎると思えてしまうことでも、いつまでも先延ばしすることでは、前に進めないものですよね。

どうしたら出来るのだろう、と思えることから、きっかけも見えてくるもの。

最初にネガティブに感じられてしまう気持ちは、過去の実績から来ているものが大きいのではないでしょうか。

とくにこれまでに実績がないことから、自分の視界から外してしまい、狭めている選択肢もあるのかもしれません。

そうした状況においても、上手くやれている人もいるはずです。

どこまでいっても出来ない理由を、才能や経験の差にしている限りは、見えてこないものがあります。

失敗したらどうしよう、という気持ちが心にふたをしてしまっているかもしれません。

実際にやってみなければ分からないものだからこそ、あえて最初のハードルは下げてみることも１つのアプローチです。

前向きな気持ちになれているときにこそ、勢いを大切に乗り越えていきましょう！

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面談などで、こちらから相手に上手くアピールできなかった。

そうした時でも、相談や雑談を交えることから、印象が変わり距離感を縮められることもあったりします。

相手との繋がりが見いだせない時には、いったん切り口を変えてみることから、見出せるきっかけもありそうですね。

ちょっとした話題から相手がどのような人なのか、という印象が見えてくる点でも、垣間見えてくるところもあるかと思います。

そうした意味では、雑談の切り口によって、印象を変えられるチャンスがあります。

とくに地域性や趣味、特技といったことから、話を広げていくことも出来ますね。

それも自分が話したいことではなく、相手が話しやすいところから入ることが、大きなポイントです。

相手から見た時に、どのように自分に近しいものがあるのか、を感じとってもらうから、安心感も得られるものですよね。

この人は分かっている、分かってくれているる、と思ってもられることから、距離感も変わり出していくでしょう。

日頃から上手く質問を持たせられるきっかけを探りながら、チャンスも掴み取っていきたいものですね。

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私にはまだ見えていない可能性があって、ここからなりたい自分になれる！

そうした高い理想を持つきっかけとしても、未知の可能性を信じられる気持ちを大事にしていきたいところです。

その一方で、どれだけ頑張ったとしても、結果がついてこないことのほうが多いかもしれません。

これまでにも自分のやりたいと思っていたことが、そうでもなかった、と感じられたところもあったかもしれません。

あれもこれも、と手を広げていくことから、自分を見失いそうになってしまったこともあったかと思います。

私には何でも出来る、と思えているということは、何でも中途半端に終わる可能性もあります。

逆にこれは自分には苦手だ、と感じられるところがあれば、それはラッキーなことかもしれません。

見方を変えれば、苦手の反対側に得意なことが、見えてくるからです。

頑張った結果として、これはどうしても自分には合わなかった、と思えることも、貴重な経験に変えていくことが出来ます。

逆に何でも出来ることが評価されているのであれば、そこに違和感を持つ必要もあるかもしれません。

目の前の壁にぶつかったときにも、この経験を次にどのように活かしていくのか、と前を向く姿勢から、人生好転のきっかけも掴み取っていきたいものです！

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普段ならそれほど悩まないことでも、ちょっとした疑念から大きな悩み事のように感じられることもありますよね。

1つのちょっとした心配事が頭の中でちらつくことによって、関連する悩み事を引き寄せてしまいます。

とくに未来のことを考えることで、余計に不安に感じられてしまうこともあるかと思います。

逆にこれからどうなるのか分からないからこそ、楽観的に前向きに捉えられることもあるでしょう。

大前提として、全てが上手くいくとは限らない。

だからこそ、少しでも良いことがあったら、ラッキーだと受け止めたいところです。

いったん、心の中でワーストケースを受け入れることが出来れば、それ以上に良いことがあれば、ラッキーな出来事になります。

目の前の小さな幸せをどのように掴み取っていくのか。

その為にも、小さな喜びにも目を向けていきたいところです。

普段から不安に目が向いてしまうことから、小さな幸福を見落としてしまいがちです。

小さな喜びを受け入れられる感性が、本当の意味でのポジティブシンキングに繋がっていくものです！

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もっと自分らしい人生を歩んでいきたい。

そのように感じられることになったきっかけには、これまでの制約に息苦しさを感じられているところがあってのことと思います。

もっと自分のやりたいように出来たのであれば、今よりもずっと楽になれていたはずなのに、と思えてしまうこともあるでしょう。

そんな時にこそ、いったん立ち止まって見つめ直してみたいものがあります。

それでは逆に全てが自由に出来たのであれば、結果を残せているのでしょうか。

まったく何もないところから、自分に何が生み出せるのだろう？と考えてみます。

今は冷静さを見失っていて、制約のおかげで、上手くやれてきたところもあるはずです。

たまに良いことがある時にも、制約があってこそ、と言える側面もあることと思います。

自分でルールを決めていく、ということは、自分の責任で受け入れることもセットでついてきます。

そのうえで、自分自身に必要な制約を選びとっていく勇気から、これまでとは別の可能性も浮かび上がってきます。

自由と制約とは、見方を変えれば、表裏一体のものです。

あくまでも自分で受け入れていきたい制約は何なのだろうか？を見つめ直してみることから、自分らしさの原点にある自由を見出していきたいものですね。

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これまでに頭の中だけで考えている時には、何となくわかったつもりだった。

でも実際に周囲に伝えようとした時に、思ったよりも上手く伝わらなかった、という経験をお持ちかもしれません。

何となく分かった気がすることに対しては、いったん自分の言葉で落とし込むことをポイントに置きたいところです！

ただし、理解が薄いうちから、いきなり自分の言葉に置き換えることは難しいでしょう。

ここでも、理解のステップを踏んでみる必要があります。

まずは手がかりとなる対象に、イメージのきっかけとなる手触りを持たせてみたいところです。

そこで曖昧なものには、言葉だけではなく図やイラストを交えてみることも、１つの方法ですね。

頭で感じられたものを身近なものに置き換えてみるプロセスがあって、だんだんとイメージの手触りも深まっていくことになります。

ここでのポイントは、実際に手を動かしてみること。

頭で考えていることを何となくではなく、可視化させていくプロセスから、理解の深度を高めていきたいものです。

最初のざっくりとしたイメージであっても、頭の中だけに留めるのではなく、まずは手を動かしてみることを大事にしてみましょう。

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あなたの人生の幸福を考えた時には、何が満たされているイメージがあるでしょうか。

おそらく人間関係の充実があって、広がりを持つイメージもあるかと思います。

家族や身内との関係はもちろんのこと、仕事や趣味にも仲間がいて、上手くやれている前提で、あなたの果たしていきたい役割があるはずです。

逆に人間関係につまずきがあることで、幸福感の循環も途切れてしまうでしょう。

つまり、人生の好循環を生み出していくことがポイントになりそうですね。

ここでは、普段からの信頼のストックを作り上げられているのだろうか？という点から見つめ直してみたいところです。

実際に、あなたが頼まれごとを受ける時にも、信頼のおける相手のことだから、応えてあげたいと思えるものですよね。

逆に見ず知らずの人から頼まれるところに信頼がなければ、おそらく応えようとはしないはずです。

これはあなたが相手に頼ろうとする時にも、普段からの信頼のスペックが相手を動かすことになります。

これから何をもって、信頼のスペックとするのか。

１つ言えることとしては、自分が好きなことをしていて、自然と与えられるものが出てくるという点です。

これはお互いにとっても望ましいことです。

そうした意味でも、相手が何をしてくれるのか、だけに期待するのではなく、こちから何をしてあげられるのだろうか？と視点を切り替えてみたいところですね。

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モヤモヤとした気持ちでいるということは、見方を変えれば、不快を快に変えることから掴めるチャンスがあることにもなります。

モヤモヤとした気持ちがあって、目の前の壁を乗り越えようとする力も湧き上がってくるものですよね。

良い意味で、モヤモヤの先に見えてくるであろう期待の先延ばしから掴めるチャンスもあることも意味しています。

マシュマロテストの実験があります。

今、すぐにマシュマロを食べても良いけれども、親が帰ってくるまでの15分間待つことが出来れば、もう１つマシュマロが増えるというものです。

すぐに食べてしまえば、１個しかもらえないマシュマロでも、もう１つ増える選択肢を選べるのか、どうか。

ここで待つことが出来る子と出来ない子では、将来的なキャリアでも大きな差が見られるというものです。

未来の可能性としてもう１つのマシュマロを待てる子であれば、煩悩とも上手く向き合えていることにもなりますね。

とくに何かを継続していくときにも、すぐに結果が伴うことばかりとは、限りません。

着実に未来に繋げていく為の成功を待つ感覚も大切になってきます。

未来に可能性を感じられていることから、目先のことにも振り回されにくくなるところもあるのでしょう。

目先のことを優先してきっかけを刈り取ってしまっているのではないか？という点から、見つめ直してみたいところです。

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これからきっと上手くいく！と思えているにしても、まずは楽観的な姿勢が前提にあります。

それもポジティブな気持ちによって、目の前の出来事にもポジティブな解釈を持たせたいところですね。

一方で、楽観的な気持ちでいることによって、逆に成長を止めてしまうところもあったりします。

心のどこかで現状を受け入れてしまうことから、安定を望んでいないだろうか。

楽観的な気持ちによって、現状に疑いを持たなくさせていないだろうか。

ここでは良い意味で、理想と現実にギャップがあることに注目して、ステップアップに繋げていきたいところです。

現状に留まってしまうのは、成長の意欲が高まってこないから。

どうしても変わる必要がある、と思えていないうちには、どうしても現状維持に気持ちが傾いてしまいます。

楽観的な気持ちでいようとすることが、現状に甘んじる気持ちに繋がっているのではないか？と見つめ直してみたいところですね。

とくに現状に対しての不満を感じられる時には、モヤモヤとした気持ちと上手く付き合っていく必要があります。

それも理想と現実のギャップがあって、モヤモヤを生み出すことになるからです。

あくまでもモヤモヤとした気持ちが悪いのではなく、そうした気持ちから目を背けずに、成長に繋げていきたいものですね！

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