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2023年09月30日

完璧な準備よりも、最初の一歩を踏み出すほうが重要な理由

人には与えられたものは大切に出来なくても、自分で見つけ出したものには価値を持つという特性があります。

誰かの成功談を百回聞くよりも、実際に動いてみることで、成功したこと、失敗したことのほうが、経験値として生きることのほうが多いのと同じですね。

もちろん、主体的に動いていくにしても、他者の知識や経験を活かしていく姿勢があるからこそ、ガイドが大きなプラスに繋がります。

旅行をする際にも、ガイドがあるからこそ、事前に準備が出来ます。

その一方で、どれだけスケジューリングを作り上げたとしても、その思い通りにいくことばかりではありませんよね。

電車やバスの時刻が遅れたり、通行止めがあって遠回りをさせられることもあるでしょう。

ガイドがあったとしても、臨機応変に対応していく中に、別の楽しみもあるのではないでしょうか?

どんなことでも自分の想定通りに進まなければ、気がすまないと思っているよりも、状況は変わり続けるのだから、その場を楽しんでいく感覚を大事にしていきたいところですね。

最初の一歩を踏み出すことが出来れば、意外に人は環境に適応していくところもあります。

頭の中で考え続けているよりも、実際に動いてみたほうが心もグッと軽くなるものです!


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2023年09月29日

今の視点が部分最適になっているから、難しくしていないだろうか?と見つめ直す重要性

何かモヤモヤとした気持ちが続いてしまっている、と感じられる時には、今の自分の視点だけで問題を解決しようとしている可能性が高いです。

これまでの知識や経験だけでは上手く解決できない問題だからこそ、そこに1つ上の視点を持たせられることが役立つことになります。

「問題はそれが起きたのと、同じレベルで解決することは出来ません」(アインシュタイン)

アインシュタインの言葉にもあるように、問題意識の持たせ方という点が、最適な解決に繋がっていくことにもなります。

ここで、有名なレンガ職人の話があります。

旅人が街を歩いていると汗を流してレンガを積んでいる3人の職人がいて、旅人がその3人に対して、「あなたたちは何をしているのですか!?」と訪ねます。

A:「見れば分かるだろう?レンガを積んでいます」
B:「レンガを積んで、協会をつくっています!」
C:「レンガを積んで、これから歴史に残る大聖堂をつくっています!」

このケースでは何が正解になり得るのか、というのも、問題意識に左右されるところがあります。

今、自分は何のために働いているのか!?

この1つの問題意識を取ってみても、未来からみて、自分がどうありたいのか、によって、捉え方も変わってきます。

自分の理想とする未来からみて、自分がどこまでいけば良いのか、を決めていることにもなります。

人は自分が決めたところよりも、先には進もうとしないところがあります。

今の問題意識は自分が制限を加えている結果としての選択肢を選んでいることになります。

今のモヤモヤとした気持ちを取り除いていくのも、その先にある可能性を見ようとすることから、突破口を拓いていきたいものですね!


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2023年09月28日

理想を手にしていく為にも、プロセスの充実が何よりも大事

あなたが今、思い描いている理想は、本来、手にしていきたい理想ではないことに気が付くかもしれません。

あくまでも今のゴールは仮のゴールであって、その先にも別の可能性があることを意識出来ていることも大事なことだったりします。

これまでにも何かに達成感が得られた瞬間から、その喜びはだんだんと薄れていく感覚もあったと思います。

そうした意味でも、何かを手にしようとする前に、次の可能性を意識していくことが、渇望感を持たせ続ける為の秘訣であるとも言えます。

どんなことでもゴールは1回決めて終わり、というものではなく、ゴールも1つだけである必要もありません。

複数のゴールを持つことも、1つの生き方であり、まったく違うジャンルにチャレンジしてみることから、思いがけないかたちでゴールが見えてくることもあります。

理想の未来の自分にとって、本当に大切なものはどんなかたちで目の前にやってくるのかは分からない。

自分の中でこれば絶対に譲れない、というこだわりに対しても、そのあり方を見つめ直していく姿勢も大切ですね。

自分の中にある決めつけを見つめ直していくプロセスから、思いがけないきっかけが見えてくることがある。

だからこそ、理想から逆算してみるときにも、どれだけ今の自分という視点から離れて見つめ直すことも大切にしていきたいものです。


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2023年09月27日

謙虚さと自信を両立させていく為に大切なこと

上手くいっている時には、その勢いを大事にしていきたいところですが、同時に落とし穴が潜んでいます。

上手くいっている時には、ちょっとした心のスキがあって、謙虚さを忘れて放漫になったり、基本から外れたことをしてしまうこともあるかもしれませんね。

上手くいっている時だからこそ、基本に立ち返る。

ここで、初心にもあった謙虚さを取り戻すことが出来れば、防げる致命的なミスもあります。

そうした意味でも、謙虚さと自信は相反するところがあるようにみえて、バランスを取っていくことが、成長に繋がるものがあります。

とくにセルフイメージを高めていく中では、自分以上のものを出そうとするところがあります。

そこで地に足をつけて背伸びをするのではなく、自分にないものをあるかのように振る舞うことで、逆効果になってしまうこともあります。

根拠のない自信は、ちょっとした失敗や挫折によって、あっさりと吹き飛ばされてしまうものです。

きっと上手くいく、という自信も理想と現実をリンクさせていくことから、育んでいきたいものですね。


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2023年09月26日

理想とする未来を自分にとって相応しいと思えるか、が大事

ここから人生を変えていきたい!と思っている時は、理想と現実にギャップが生まれている不安定な状態にあります。

理想に向かって進んでいくのか、現状に甘んじるのか。

その分かれ目になるのが、どちらの世界を選択するのか、という自分の意思の問題に行き着きます。

ここで変わろう!と決めたとしても、最初の一歩の足取りは重く感じられてしまうこともあります。

これまでに居心地がよかった環境から抜ける時には、どうしても違和感を持つものです。

自分が居心地よく感じられているところだからこそ、気持ちが安定するという側面もあります。

不慣れな環境に飛び込んでいく、というのは、そんな安定から離れていくことも意味します。

そうした意味で、現状に対して不満を持つことは、必ずしも悪いことではありません。

どうしても今の世界から移る必要がある、と思えているから、勢いが気持ちを後押ししてくれるところもあるでしょう!

あなたの気持ちを加速させていくのは、未来の可能性が自分にとって相応しいと思えているマインドセットから生み出されます。

自分には理想の可能性を掴む価値がある人間だと思えることから、思い切って進んでみる姿勢がここから人生を変えていくことになります。


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2023年09月25日

いったんこだわりから離れてみることで、見えてくるものを大切にする

現状が上手くいっていなくて、その壁を乗り越えていきたい!と考えている時には、自分のやり方にこだわりを持つことで、上手くいっていないところもあるかもしれません。

自分なりのやり方、というのも曲者で、他のやり方のほうが効率がよいものだとしても、それを見えなくさせてしまうことになります。

そこでいったん、自分の視点を外してみましょう、と言われても、なかなか受け入れられないところもあるかと思います。

それはやり方を変えることによって、これまでに上手くいっていたことも手放すことも意味するからです。

例えば、プロ野球選手でも、昨年に十分な勝ち星を挙げている選手でも、その翌年にはフォームを変える選手もいます。

その理由としては、過去の自分のやりかたにこだわってしまうことで、相手に研究されるところが大きいのかもしれません。

ただ、別の見方をするのあれば、自己成長の機会を失ってしまう要因も大きいのではないでしょうか!?

心の中で現状に満足しないこと。手にした可能性の次の可能性を追求する姿勢が、結果的に自然とこだわりを手放していくことにも繋がります。

ここで留まることを選択するのではなく、あえて動かしてみるスパイスを意識してみることから、見えてくるものを大切にしていきたいものです。


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2023年09月24日

全体を俯瞰してみることで、重要性を取り違えないことが、流れを掴むきっかけになる

仕事の中で複数のことを同時並行で進めている時に、大きなストレスを感じられることもありますよね。

あれもやらなければ、これもやらなければ、と思えることで、1つ1つはシンプルなタスクであったとしても、絡み合ってしまうことがきっかけで起こるミスもあるのではないでしょうか?

ただ、どうしてもこなしていくタスクが増えることで、複数のタスクを平行して進めていく必要はあります。

そんな時にこそ、自分がこなしていくタスクの優先順位を明確にすることが求められます。

むしろ小さな問題を優先順位に基づいて1つ1つ丁寧にこなしていったほうが、結果的に早くこなせることが多いです。

そこで、逆に同時並行をするのではなく、全体を俯瞰して、それぞれのタスクの位置付けを取り違えないことを大切にしていきましょう。

仕事が早いと言われる人を観察すると、優先順位を取り違えないところがあります。

緊急性だけに目が向いていることで、見落としている問題はないだろうか?

そもそも重要性の認識を取り違えているところはないだろうか?

こういった問いかけで見つめ直す際にも、全体を俯瞰してみることで、重要性を取り違えないことが前提にあります。

ストレスレスな1日1日を過ごしていくにも、きっちりと全体の流れを掴むことから始めていきたいところです!


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2023年09月23日

これまでの自分のイメージに対する基準が変わることが、成長の証

これまでの人生のステージが変わった、と感じられる時には、これまでのセルフイメージが変わった時があります。

脳内を可視化することは出来ませんが、そのきっかけの1つとしては、普段の言葉遣いが変わるといったことも、その前兆としてみることが出来ます。

例えば、今日の売り上げが0円だとして、今日も0円なのか、、と落ち込んでしまうことが多かったとします。

それでも、自分は売れる営業マンだと認識できたところから、0円は自分らしくない。

そこで結果が出たとしても、これが最低限の結果です!と言えるようになるようなものですね。

自分にとってどんな状況が当たり前だと思えるようになるのか、によって、自然と結果も変わり出していくことになります。

ただ、それでも頭で自分らしくない、と思うだけで、現実がなかなか変わらないことにも、理由があります。

新しいイメージを取り込むには、古いイメージを完全に手放していく必要があるということ。

そもそも自分が優秀な営業マンになることが、望んでいるゴールではなければ、頭で分かっているけれども、心が受け入れられていないことになってしまいます。

頭で考えていることと心で望んでいることのベクトルを合わせられるのか、が一番、大きなポイントです。

そんな時に目先の結果だけを変えようとしているから、その先が見えていないということもあります。

自分が変わることによって、どんな影響をもたらしていきたいのか。

自分がどんな役割を果たしているときに、輝くことが出来るのか、といった1つ上の視点からゴールのあり方も見つめ直していきたいものですね。


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2023年09月22日

人生を好転させる為にも、ゴールに向かって自動操縦で走り続けることが大事

あなたがどんな未来を描いていきたいのか、という想いがあって、そこに相応しいものが見え始めてくる。

そうした意味では、どんなゴールを設定しているのか、によって、今、どのような思考をする必要があるのか、を決めていることになります。

例えば、趣味でギターを始めたい!と思った瞬間に、普段なら見向きもしないで通り過ぎていたところに、お店があったと気が付くこともあります。

これまでに目の前で見ていたとしても、自分にとって重要なものだと思えていないことによって、見過ごしてきたことがある、ということにもなりますね。

これを自分自身にとって重要な話に置き換えてみることで、より実感できるものがあるかと思います。

とくに思考でも無意識を活用するという点では、その使い方が人生好転の大きなポイントになるところです。

普段の立ち振る舞いを決めているのも、自分がどんな想いを持つのか、によって大きく変わるところもあります。

つまり自分自身だけではなく、身近な人にとって幸せに繋がるゴールを上手く設定することによって、これまでの関係性も変わり出していきます。

どこまでいっても普段の幸福感や充実感を決めているのも、どんな人と繋がって、何を共有していくのか、にあります。

ここが上手くいくことによって、気がついたら周囲に人が集まってくる、といったこともあるでしょう。

人には自分がイメージしたものを具現化しようとする力が備わっています。

上手く無意識の力を活用することによって、周囲の幸福をデザインしてあげられることから、人生も好転していくことになるでしょう!


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2023年09月21日

得意分野を開拓していくときのポイント

自分にはなかなか得意なものが見えてこない、と感じられるときに、意外なところで見落としていることがあります。

そこで、あなたが好きだと思っていることが、自分の得意なことに繋がっていると考えているところがあるかもしれませんね。

好きこそものの上手なれ、と言われるように、そこに関連性があるように感じるものはあります。

ただ、実際には自分に足りないものに憧れを持つことで、好きになっていることがあるかもしれません。

自分の得意なところが伸びてくると、その短所を埋めたくなるところがあります。

そこで、自分に合わないものに手を出してしまうことで、本来の良さを見失ってしまうこともあります。

基本的に人には、ないものねだりをしようとするところがあったりします。

自分の得意分野というのは、すでに備わっていて、自分の中だけでは見えなくさせてしまっているところもあります。

他人からみれば、うらやましいと思われることでも、自分の中ではそう感じられていないこともあります。

逆にあなたから見れば、相手のうらやましいと思っていることが、当の本人は気に留めていないこともあるでしょう。

こうしてみると、得意分野は他者の視点からみることで、浮かび上がってくるところもあるものです。

ついあなたが求められてしまうところに、得意分野のきっかけは眠っているものです!


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認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
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