壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

あれもこれも手を出してきたけれども、それが結果に繋がっていかないのは、深掘りのプロセスに原因があるのかもしれません。

とくに、物事に飽きやすいところがあると感じられているのであれば、それも性格のせいだと思えてしまうものですよね。

ただ、よく見つめ直してみると、それが必ずしも性格のせいとは限らないものです。

これまでに物事に飽きやすかったというのは、その結果がすぐに分かってしまうことが多かったのかもしれません。

いつも同じことを繰り返しているだけでは、そこに新たな学びが得られないので、マンネリ化が生まれることになってしまいます。

１つの学びが次の学びを生んで、その成長曲線が見えてこないことで、モチベーションを持続させることも難しくしてしまいますよね。

そんな繋がりを生み出していくためにも、１つでも深掘りする価値のあるテーマを見つけ出すことも大切でしょう。

そこで、本当にやりたいことがみえてこないということは、まだ夢中になれることが見えてきていないということ。

１つのことを掘り下げていくことに喜びを感じられることによって、興味や関心の枠も広がっていくことになります。

あなたの見ている世界や知っている世界も、その知識の点と点が繋がっていく感覚を持てることから、そこから見えてくる風景も変わりだしていくもの。

その先に広がっていくであろう風景を感じられることが、まだ見ぬ世界を見たいというモチベーションに繋がります。

ここで未知の知をなる可能性を広げていくには、自分がすでに知っていることを知る為のものではなく、あえて知らないことを知る為のアプローチも大切にしたいところ。

未知の知を手にすることを意識してみることから、マンネリ解消に繋げていきましょう！

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あなたが新しく何かを始めてみたい、という想いを現実のものとしていくには、実際に動いて知識を増やしていく必要があるでしょう。

ただ、何かを始める時の最初の一歩には、勢いがなければ、その気持ちの勢いも徐々に衰えてしまいます。

せっかく現状から離れたところに可能性を感じられている時に、その気持ちが熱いうちに行動に移していきたいものですよね。

そのチャレンジを決めたときが、ベストタイミングであるということ。

そんな想いを長続きさせていくにも、最初の勢いがあるからこそ、継続に繋がっていくものです。

そこで、どんなことでも、最初は小さく産んで、大きく育てるの感覚を持たせていくことが、長続きのポイントです。

いきなり大きなところを目指そうとするから、先を見えなくさせてしまうもの。

最初に知識をインプットするときにも、まずはアウトプットをする前提から取り入れていくことによって、知識の吸収率も変えていきたいものです。

インプットの量はそれほど多くなくても、得られる知識の内容も深くなっていくのは、最初の問題意識によるところが大きいです。

そこで意識としてみたいのは、インプットの時間を決めて、アウトプットの骨子を作りあげてしまうことです。

どこで何を知りたいのか、という違和感が、これまでに気にしなかったキーワードを拾い上げてくれることもあるでしょう。

次第に新しいことを知ることに喜びを感じられるようになれば、インプットの質も高まっていきます。

自分で何かを見つけ出す感覚がある時には、充実した学びの時間を過ごすことが出来ます。

ここでも、楽しいから続けられるのではなく、続けていくうちに楽しくなるという感覚を大事にしていきたいものです！

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大きなミスをしてしまったときに、それは意外にも以前から注意してきたことから生まれてしまうこともありますよね。

その時には、大切なことだと認識していたけれども、実際に失敗することで、本当に大切なことだと認識出来ることもあったりします。

失敗したときに、府に落ちたと感じられることもあると思います。

そんなことは当たり前、と思い込んでいることが、自分にとって重要なことだと思えていないことで、見落としを生み出していることもあるでしょう。

そこで、１つ意識してみたいポイントに、脳には１度みたものはみない、という特性があります。

それでは、トリックアートがどのように見えるのか、という点から切り込んでみます。

パッと絵を観たときに、この絵はこのように見える、という見え方を決めた時には、別の見方は見えていないことになります。

トリックアートの難しいところには、一度、その認識が出来てしまうと、なかなか別の見方があると言われても、見えないものがあります。

例えば、これは壺か人の横顔か？という絵でも、壺に見える時には、いったん横顔は見えなくさせてしまうところがあります。

これは普段の思考の中でも、１つ信念体系が生まれてしまうことによって、別の視点に対して疑問を持ち辛くなるもの。

それだけ視点をいったんフラットにして捉え直すことの重要性も高まります。

こればかりは、自分の頭だけで考えていても、見えてこないものがあるからこそ、上手く他者視点を持たせるというアプローチも有効でしょう。

同じ知識を知ることが出来たとしても、その認識が違うこともあります。

自分の認識パターンと相手の認識のパターンが違うことから、その解釈も変わってきてしまうものです。

自分とは違う価値観を持つ人がいたとしたら、それをチャンスだと受け止めて、自分には見えていないパターンがあるのではないか？と見つめ直してみましょう。

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自分が本当にやりたいことは、頭の中だけで考え続けてみえてくるのではなく、実際に動いてみて、フィードバックを取りながら見出していくもの。

とくにどんな仕事が自分に向いているのだろうか？と考えているうちには、見落としているポイントがあります。

自分にとって、これが天職だと感じられるものには、いつの間にか気がついたら求められる存在になっていた、というケースもあります。

仕事をしていくうえでの人間関係の充実も、その１つの気づきに繋がっていることもありますよね。

自分には何が向いているのか、分からない、、と感じられる時には、自分がどんなことをしているときに（考えているときに）喜びを感じられるのか。

どんな時に周囲に感謝をされてきたのか、といった点から、掘り下げてみることによって、見えてくることもあります。

そこで、逆の視点から見て、やりたくないことは何ですか！？と聞くと、あまり考えたことがないのではないでしょうか！？

これまでに、仕事は我慢をすることが美徳だと思い続けてきたとしたら、そこに盲点を作り出していることもあります。

人生は我慢の連続なのだから、仕方がない、と決めつけていることで、やりたくないことを見えなくさせてしまいます。

自分がやりたいことは、やりたくないことの反対の視点から、浮かび上がらせてみるアプローチもあります。

働くとは端からみて、楽にすること。とも言われます。

自分が我慢して働くという意識があることで、その意識も薄れてしまいます。

まずは自分が何をしているときに、喜びを感じられるのか、を意識出来ていることが、自分の内なる想いの源泉に立ち返るための第一歩です。

そうした意味でも、我慢することに価値を見いだすのではなく、その代わりにどうありたいのか、という反転の視点を持たせてみることも大切です。

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ストレスレスな人生を送っていくには、自分に合った役割を果たしている時、と言えるのではないでしょうか！？

これまでと同じ職場で仕事をしているときでも、配置転換によって、ストレスを感じるというのも、役割が変わったことによる影響と言えるでしょう。

自分がどんなことをしている時に、やりがいを感じられるのか、どんな人に囲まれている時に、力を発揮しやすいのか、といったことも普段からフィードバックを取ってみる必要もあるでしょう。

自分の力を上手く発揮できるのも、活かすことが出来ないのも、環境によるものだと見ることが出来れば、その重要性も変わってきます。

とくにそんな環境の中で、誰かが用意したレールのうえにいることで、ストレスを感じられることもあるかと思います。

このブログの読者の方であれば、人生のストーリーは誰かに与えられるものではなく、自分の手で見いだしていきたいものですよね。

あなたがこれまでに選んできた人生の選択も、自分の手で選んでいるようでも、誘導された選択肢を選んできた結果なのかもしれません。

これから自分が選んでいく選択肢が、自分の描いているストーリーと結びついていくものなのか？と吟味していく必要もあります。

後悔しない生き方を貫いていくためにも、その結果を自分で受け入れられる気持ちが大切です。

結果に対して、自分で責任を持つ生き方は、自分で見出した生き方に基づいて未来の可能性も選び出しく中で見えてくるもの。

人生を豊かにしていく為にも、誰かが自分に何を与えてくれるのだろう？と問うのではなく、自分が人生にどんな意義を与えることが出来るのだろうか？という視点から見つめ直していきたいところです。

自分で選んだ人生ストーリーが流れている時には、何をやっても、そこに関連するように見えてくるもの。

目の前の１つ１つのことから、学びを充実させていくためにも、はじめにどんな役割を果たしていきたいのか、という点から見つめ直すゴールがあってこそ、です。

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今、あなたが上手くいっていない、と感じられる時にも、現状の環境や人間関係を受け入れている結果として、今がある、と見つめ直してみる必要があります。

人生が好転するチャンスは、周囲の環境が変わる時に、やってくるもの。

どこから手をつけたら良いのか、が見えてこない時には、自分がこれからどんな人生を描いていきたいのか、という点から、重要なものを選び出していく必要もあるでしょう。

そこで、あなたが現実を見つめ直してみた時に、そのコンフォートゾーンは、本当に望ましいものなのでしょうか！？

同じ事を繰り返しによって、なかなか次のステージが見えてこないことも、モヤモヤの要因にも繋がっています。

モヤモヤをすり抜けていくためにも、これまでの延長で可能性を考えていくことだけでは、見えてこないことがある、という点から見つめ直してみましょう。

そんな時に有効活用してみたいのが、現状に対しての不満の力です。

あなたが現状から抜け出せていない、と感じられるのは、何故でしょうか！？

変わりたい、と思っているけれど、その変化に対して、リスクを感じている。

そのリスクのほうが期待よりも大きいことによって、もとに戻されているところがあるかもしれません。

現実を変えていきたいのであれば、今、理想のイメージにある無意識で思い描いていることを、現実の世界に反映させていく必要があります。

見方を変えれば、現状に不満を感じている、ということは、頭の中で思い描いていることと、現実に乖離があるということを意味します。

そこで、現状を変えていくための不満を引きだしていくことで、推進力がついてきます。

現状に対しての不満が、モヤモヤとした気持ちにさせてしまうこともあれば、それを前向きに消化していくことが出来れば、人生を変えていくためのチャンスになります。

モヤモヤに対して、ネガティブな感情を持つのではなく、その力の活かし方を切り替えていくことから、世界の見方も変わり出していくはずです。

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日常の中で、とくにネガティブな感情を引き起こしてしまうのは、許せない存在がいるときではないでしょうか？

あの人のことだはどうしても許せない、、と思ってしまうときには、お互いの正義がすれ違っているときにあるのではないでしょうか！？

お互いの主張のとちらも正しく聞こえる時には、どちらかに譲る気持ちがなければ、話が平行線のままで、状況が変わることはありませんよね。

特に正しいのか、間違っているのか、と白と黒をはっきりさせようとしたくなるときには、そこで別の視点を見えなくさせていることもあります。

第三者の視点から見た時に、別の解決策が見えてくることがあるかもしれません。

そんな時にこそ、あなたにとって本質的な問題だと思っていることが、本当に重要な問題なのだろうか？と立ち返る姿勢も求められます。

問題意識が切り替わることによって、これまでの思考の前提が変わることもあるでしょう。

何故、と疑問を投げかけてみることによって、ハッとさせられることもあるかもしれません。

あなたの持つ”問い”が変わることによって、現実の解釈も変わりだしていきます。

2項対立で物事を見ている時には、第3の視点を持てていないことになります。

まずは相手がどんな立場で物事を捉えているのだろうか？というのも、第3の視点があって、見えてくるものだったりします。

自分の意見が絶対に正しいと見ているうちには、相手の視点から物事をみることは出来ないでしょう。

ここでも、相手のことが好き、嫌いという感情によって、自分の視点にフィルタリングがかかっているのかもしれない、と見つめ直せるところも出てくると思います。

今、自分が見ている世界も、今の自分にとって必要なものをみるために、色眼鏡をかけて判断しているもの。

違和感を持ったときには、まずは色眼鏡をかけていることを意識してみたいところです。

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自分で生み出しているストレスやモヤモヤの原因は、自分の心の中で満たされない気持ちが生み出していることが多かったりします。

そうしてみると、ネガティブな感情を生み出してしまう煩悩に悩まされているように感じられるところがあるかもしれません。

その煩悩が生み出す感情によって、今の自分の気持ちがどのように影響しているのか、を意識にあげられることは大事です。

ストレスやモヤモヤもその正体が見えてこれば、意外にもその対応策は見え始めてくるものです。

ただ、そうしたストレスやモヤモヤも現状を変えていく為に、必要な自分の心からのメッセージでもあります。

煩悩があることで、振り回されてしまうこともあるかもしれないけれど、人生をより良くしたいという想いは、煩悩が原動力になるものです。

そうした意味で、煩悩をいかにおさえるのか、という視点だけではなく、どのように付き合っていくのか、という視点から見つめ直してみる必要もあります。

その中でとくに、今だけよければ、自分だけよければ、といった気持ちからきている煩悩であれば、それが大切なことを見失わせているかもしれません。

嫌な気持ちは絶対的なものではなく、その場の状況や環境によって受け止め方も変わるものだったりします。

あなたが嫌な気持ちも、不快を快に変えていくプロセスから、必ずしもネガティブなものではなかった、と思えるようになるはずです。

今、この瞬間の不愉快にとらわれるのではなく、長期的な視点も持ち合わせることで、向き合っていきたいもの。

長期的な視点で物事を捉えるということは、生き方に解釈を加えていくプロセスでもあります。

喜怒哀楽の感情があってこそ、人生も楽しめるものだし、ゴールからみたときに、そこに意味があるものだと受け止められるものではないでしょうか。

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調子が良い時も、上手くいっていない時にも、どんな時にも今しか学べないものがある、と思えている人なら、きっとこれからも自分らしく生きていけると思います。

｢止まない雨はない｣と言われるように、上手くいっていない時があったとしても、その流れはどこかで変わるもの。

今はネガティブな感情であったとしても、その先には別の可能性もあると思える気持ちが、これからも可能性を切り開いていくことになるでしょう。

それでも、なかなか気持ちが晴れてこないと感じられるのであれば、天気のように、いずれは自然と気持ちも晴れていくもの、と受け止められる気持ちを持たせてみたいものです。

ただ、それはきっと気持ちも晴れるのだから、現実から目を背けるというわけでもありません。

今、ここで何を学ぶことが出来るのか、と向き合えているマインドセットが重要ですね。

それとは逆に上手くいっている時に、この状態がずっと続いていくだろう、と楽観的に見積もることも危険性をはらんでいます。

上手くいっている時の、慢心こそが転落の原因と戒めの気持ちを持つことも重要ですね。

時間は未来から現在、過去に流れている、と観ることが出来たなら、今の状態がこれからも続いていくもの、いう錯覚から逃れていきたいところです。

現状の延長線に未来があるとは限らない、という点からみても、現状に不満を持つことが必ずしも悪いことではありません。

現状に満足していることで、新しい未来を描いていくという渇望感も薄れてしまいます。

前向きな不満が生まれる、ということは、理想に近づく為の第一歩、という意味でも歓迎出来ることです。

佐藤一斎の言志四禄にもこんな一節がありますね。

少にして学べば、即ち壮にして為すこと有り。

壮にして学べば、即ち老いて衰えず。

老いて学べば、即ち死して朽ちず。

学び続ける姿勢がなくならなければ、いつまでも好奇心を持ち続けることが出来るものだからこそ、目の前から雑念を取り除いてくれます。

あなたにとっていつまでも夢中になれるものがあるからこそ、描いていける未来がある。そこに必要な学びを何よりも大切にしていきたいものですね。

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現状にストレスやモヤモヤを感じられているときには、ここから一歩、跳躍していく為のチャンスだと受け止めてみる気持ちは大事です。

ただ、そんな時に、現状の自分を分析して、どうありたいのか、という視点があることによって、見失わせている可能性もあります。

過去の延長に未来があると思えてしまうことで、これまでの自分という現状に囚われてしまう分析をしていることもあったりします。

大学を卒業するときに、このままで立派な社会人になれるだろうか？と不安になられたころの気持ちを思い起こしてみます。

そんな時に、最初は違和感があったとしても、だんだん立ち振る舞いも相応しいものになっていきます。

会社に入社するという儀式をくぐることによって、そこに相応しい存在になった、と見ることも出来るのではないでしょうか！？

今のあなたからみれば、過去のあなたは小さな存在に見えるはずです。

ただ、同じように未来のあなたから見れば、今のあなたはまだまだ成長途中の存在であることにもなります。

だからこそ、今のあなたよりも大きな存在から見つめ直してみることから、その先の可能性に対して想いを馳せてみる必要があります。

今、抱え込んでしまっている悩みも自分だけの問題ではない、と視野を広げられるのも、そうした心の拡張があってこそ。

今の自分の持つ可能性もまだ小さなものであって、その先には未知の可能性があることを意識してみたいところです。

同じ自分という存在を意識したときにも、時間を超えて感じられる感情には、違ったものを感じられると思います。

小さなしがらみも、手放してみることから得られるものがあるはずです。

どんな時にも、現状を決めているのは、未来をどのように生きるのか、という視点からスポットライトを当ててみることです。

｢何を手放して、何を受け入れるのか｣

あくまでも時間は未来から現在、過去に流れているものだと時間の流れを感じることから、現実にも解釈を加えていきたいものです。

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