壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

自分の中で気持ちが満たされていない時には、心の内側から湧き上がってくる想いに触れられていないだけなのかもしれません。

自分は何の為に生きているのか、という”問い”の中にどれだけ大切なものを見出していくことが出来るのか、によって、幸福感も変わってくるもの。

人がいつもよりも力を発揮出来る時には、自分の為にだけ頑張っているときではなく、自分以外の人の為に頑張っているときにあるのではないでしょうか！？

とくに大切な人の存在を感じられることから、最後まで諦めない気持ちが生み出されるところもあります。

｢夜と霧｣（フランクル著）の一節には、｢我々が人生の意味を問うのではなく、問われている｣があります。

自分の人生の意義は与えられるものではなく、あくまでも自分から見いだしていくもの、と埋めとめてみることが大事ですね。

人生のあり方は、自分から描き出していくものだ、というメッセージ性を感じられますね。

（引用開始）

われわれが人生の意味を問うのではなくて、われわれ自身が問われたものとして体験されるのである。

人生はわれわれに毎日毎時問いを提出し、われわれはその問いに、詮索や口先ではなくて、正しい行為によって応答しなければならないのである。

人生というのは結局、人生の意味の問題に正しく答えること、

人生が各人に課する使命を果すこと、

日々の務めを行うことに対する責任を担うことに他ならないのである。

（引用終了）

自分が自分としてある為にも、その存在が周囲との関係性によって成り立っているものだからこそ、他者との関係は切り離せません。

あなたにはあなただけが果たしていく役割があるし、隣の人も同じように役割を持った存在であるということ。

自分を中心に世界が回っていると思えることが、大切な見落としをしていることがあります。

あなたと相手とでは、お互いに違った存在であることを意識したうえで、これから他者との関係性の中で、どんな役割を担っていきたいのか、を見いだしていく必要があります。

あなたにとって何が大切なのか、というのも、果たす役割が変われば、世界観もガラッと変わることになります。

自分がどんな役割を演じていきたいのか、という視点から、マインドセットも見つめ直していきたいものですね。

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今、あなたが抱えている問題は、自分にとって苦手なことでも、別の人の視点を借りれば、意外にもシンプルに解決できることかもしれません。

自分の問題なのだから、自分の力で解決しなければならない、と考えてしまうのは、もったいないことです。

子供の頃に受けてきたテストの中では、カンニングをするのは悪いことだし、宿題も自分の力で頑張ることが良いことだとされてきました。

与えられた”問い”に対して、適切に答えを導き出すことが出来るのか、という点が評価されるポイントだったのではないでしょうか。

それが大人になってからは、どれだけ結果にこだわるのか、という点から、自分の力だけで解決しようとするのではなく、周囲の力を上手く借りられるのか、のほうがずっと大切です。

どんな問題でも最終的に決断するのは自分かもしれないけれど、そこにたどり着くまでには、必ずしも自分だけで考えこむ必要はないと思っています。

これまでの自分の経験だけでは、見えてこない解決策もあるはずです。

その溝を埋めていくためのステップとして、他者の視点も活かしていきたいところです。

まずは、自分中心の視点から離れてみること。

これまでの価値観に基づいて判断するのではなく、認識を変えてみることから、自分の内側に持つ常識を疑ってみることから始めてみたいところです。

これまでに当たり前だと思っていたことも、それが必ずしも良いやり方ではなかったことが見え始めてくるかもしれません。

これまでの認識の前提が変わることによって、モノの見方もガラッと変わって見えてくることもあります。

今はまだ知らないことでも、その先に見えてくるであろう可能性を信じられることから、これから必要になってくるものは何だろうか？という点から見つめ直してみたいところです。

今、あなたが重要だと思っていることが、未来のあなたにとっては重要なものであるとは限らない。

今は上手くいっていないことでも、そのマインドセットのあり方を見つめ直していくことから、新たなチャレンジも積み重ねていきたいものですね。

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現状に不満やマンネリ化を感じられているときに、その延長で問題を解決しようとしていることが、逆に状況を難しくさせてしまっているかもしれません。

そんな時に転機となり得るのが、これまでに知らなかったことを知ろうとすること。

未知の知の可能性を意識することから、現状の認識を変えていくことに価値があります。

これまでに増やしてきた知識も、そこで視点が変わることによって、ふと気がつかさせられることもあったりします。

同じものを見ていたとしても、別の人はそこで違った見方をしているかもしれません。

そんなイメージを変える為のきっかけとなり得るのが、認識を生み出す重要性の力になります。

例えば、仕事の中で何気ないルーティンタスクであっても、部署が変わったり、転職をすることによって、これまでに何気なくこなしていたタスクが、大きな意味を持っていることを知ることにも価値がありますね。

同じ現実を見ていたとしても、目の前の出来事が、自分にとって、どんあ意味や意義を持つのか、という認識も、どんなゴールを持つのか、によって変わることになります。

あなたの持つ重要性が変わるということは、これまでのゴールが変わって、そこに新たな世界観を広げていくためのフットステップになります。

これまでに点として知っていた知識であっても、そこに線となる関係性が生み出されることによって、認識の深みも変わり出していきます。

点と点が繋がっていく経験が多いほど、それだけ人生の可能性も深掘りしていくことになります。

そうした意味でも、あなたの知らないことを知っている人との出会いには、大きな可能性があります。

いつもと同じメンバーで一緒にいるよりも、そこであえて違った価値観を持つ人との繋がりを意識することも、視点が変わる為のきっかけに繋がることもあります。

あくまでも、自分のの理想とする人生から観た時に、何が大切になのか、という視点からゴールのイメージも変えていきたいものです。

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自分の身の回りで起こった問題には、そこに原因や要因があって、それが現実になっています。

現状から抜け出していきたい、と思ったときにも、そこに留まっている要因があるから、見えなくさせている可能性があるかもしれない。

そうしてみると、今、自分が抱えている悩みや問題も、ちょっとした問題意識のズレによって、本当の問題を見えなくさせてしまっているかもしれません。

自分がやっていることが、どこか空回りしているのではないか、と感じられる時にこそ、その解決策がファーストプライオリティに繋がっているのだろうか？と見つめ直してみたいものですよね。

コミュニケーションの中で、相手になかなか理解されないことがある時にも、お互いの会話の前提にズレがあるのかもしれません。

お互いにとっての会話の重要性が違ってくることから、すれ違いを生み出していることもあるかもしれません。

同じ話を聞いている者同士であったとしても、その認識が違ってくるのは、お互いの問題意識の違いからやってきます。

そのギャップを埋めていかない限りは、話は平行線に進んでしまうこともあります。

お互いの主張が山手線のように堂々巡りしているということは、そんな主張の着地点が見えていないことにも要因があります。

コミュニケーションのズレが生まれているときには、まずはお互いのもつ認識の重要性に注目してみます。

相手にとっての優先順位と自分の優先順位は異なっているからこそ、そのチューニングが大事になってきます。

自分にとって大切なことが相手にとっては、それとは限らないし、相手にとって大切なことでも、自分は軽視していることもあります。

その差を意識しながら、相手のことを考えてあげられることから、相手からの反応にも変化が見られるはずです。

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上手く気持ちをコントロール出来ていない時には、上手く感情と付き合えていない時、と見ることも出来ます。

感情があるおかげで、モチベーションが高まることもあれば、振り回されて消耗してしまうこともあります。

同じ状況にある人であったとしても、受け止め方が違ってくるのも、現実をどのように受け取っているのか、によるところもあったりします。

この状況の受け止め方を変えてくれるのは、どんな人生を歩んでいきたいのか、という理想が今の解釈を決めていることになります。

客観的に見ても、今はネガティブに感じられることがあったとしても、今の学びに必要なものだと受け止めることで、ポジティブに感じられる要素もあるかもしれません。

そうした意味でも、今、持ち合わせている自分の欲と上手く付き合っていけることが、これからの未来を見据えていくにも、重要なポイントとなるところです。

欲を持つことが悪いことではなく、その付き合い方が人生の幸福感や充実感にも大きな影響を与えているもの。

欲があることによって、大切なものを見えなくさせてしまうこともあるし、大切なことに気が付くこともあるかと思います。

そんな一例として、酒との向き合い方という点でも、養生訓にも戒めがあります。

｢酒は天の美禄なり。少のめば陽気を助け、血気をやはらげ
食気をめぐらし、愁を去り、興を発して、甚人に益あり。
多くのめば、またよく人を害すること、酒に過ぎたる物なし｣（養生訓）

中庸という言葉にもあるように、自分にとってのラインを見極めることによって、バランスを取っていく感覚も大事。

さらに、自分の内側にある欲との向き合い方が大切になることに触れられています。

｢養生の術は、先ずわが身をそこなふ物を去べし。身をそこなふ物は内慾と外邪となり｣（養生訓）

周囲の環境の変化によって、影響を受けることがあるかもしれないけれど、まずは自分の内にあるものを充実させていく必要がある。

そのうえで、内から生まれる邪心や雑念を取り除いていくことが、周囲からの影響を受けにくくする秘訣であるとも言えるのではないでしょうか。

心の内側にあるものが、周囲に影響を与えていくこともあるからこそ、まずは内側にあるものを充実させていくことから、見つめ直していきたいですね。

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日頃から何かマンネリを感じられるところがあったとしたら、何か新しいことにチャレンジしてみるタイミングではないか、と受け止め直してみる必要があります。

これまでの過去の延長線で物事を解釈しているうちには、未来に対して期待感や渇望感を持たせるのは、難しい。

新しい発見や可能性を見出していくことが出来るからこそ、ワクワク感も取り戻していくことが出来るものですよね。

そうした意味でも、まだ自分の目の前には、まだ見えていない可能性もあるはず、と思える気持ちは大事です。

最近、思考がワンパターンになっているような気がする、と感じられるときにも、そこにいつもと違ったスパイスを加えてみる必要もあるでしょう。

あなたにとって新たな可能性というのも、自分が思っているよりも、身近なところにあるかもしれません。

実際に、目の前にチャンスはあるのだけれども、これまでの価値観にしがみついていることで、見えなくさせている可能性があることを意識する必要もあります。

あなたにとって古い価値観をもとにチャレンジするのではなく、まずは立ち位置を変えてみることから、足元を見つめ直してみます。

これまでの常識や偏見が、普段の思考や物の見方に影響しているからこそ、まずは古い価値観から逃れることを大切にしていきたいところです。

これまでと同じ情報を見ていたとしても、そこから新しい可能性を見出していくには、何が大切になってくるのでしょうか！？

ここでは。普段から目の前に見えていても、意識に上げる、上げないを決めているのも、重要性による問題だと受け止め直してみます。

例えば、急に家具を修理することになって、ドライバーが欲しい、と思い始めたところで、通勤ルートにあった小さな電化屋が目に入ることもあるでしょう。

いつも歩いて通っている道でも、自分には関係ないと思っているものは、目に見えていないものです。

同じように、毎日見ているYニュースでも、急に気になることが出てきたとたんに、日頃なら気にしていない情報からハッとさせられることもあるかもしれませんね。

いつもの自分なら気にしないだろうな、と思える視点から見たら、どう見えるだろう？という点を意識してみることも、新たな気付きのきっかけになると思います。

あなたにとって大切なことが見えていないのではなく、今はまだ見えていないだけ、という感覚も重要です。

これもどんな人生を生きたいのか、によって、普段の選択や決断にも大きな影響を与えているということです。

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気持ちがリラックス出来ている時や、いつもと違った環境にいることから、普段は思いつかないアイデアが得られることもあります。

どんな人であっても、環境からのフィードバックを受けやすいところがあるからこそ、そんなヒラメキが得られやすい環境を求めることは大事です。

ただ、そんな時に、ふと良いアイデアを思いついた時でも、そのイメージをカタチにすることが出来ずに、インスピレーションが失われてしまうこともあるでしょう。

集中しているときにも、ちょっとした邪魔が入ることで、集中力が切れてしまうことがあるように、ヒラメキのタイミングの瞬間を上手く捕まえる習慣を大切にしたいところです。

そんな時に、当時に書き留めておいたことがきっかけとなり、後から振り返ってみることで、ハッとさせられることもあります。

今のあなたと当時の自分の間では、問題意識という点でも重要性が異なっているからこそ、当時のメモが貴重な手掛かりとなることもあります。

今の自分にとって重要なことが、未来の自分にとって重要であるとは限らない。普段からそうした意識を持てることから、メモの習慣も意義のあるものとなります。

メモをしようとする時には、自分が何かを学ぼうとしたり、変わろうとしている時だからこそ、その時の意識状態は大事にしたいものです。

あくまでも、主体的な問題意識を持つことが出来ているからこそ、ちょっとしたメモから新たな気付きに繋がっていくこともあります。

普段から頭で考えていることであっても、そこにかたちを与えられなければ、次のステップに進めないこともあります。

その中には自分で意図して狙ったものではなく、意外なかたちで、繋がっていくこともあるでしょう。

人生には、これが正しい正解だと言われるものがないからこそ、自分から主体的に意義を見いだしていく為のメモに、価値を見出していきたいものです。

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いつまでも気持ちのモヤモヤがはれてこないと感じられる時には、現状の問題の認識がズレている可能性もあります。

最初にイライラしていたことでも、別のちょっとした嫌なことがあって、そのネガティブな感情をごちゃ混ぜにしてしまうこともあったりします。

そんな時に、余計な雑念に振り回されない為にも、自分が何に対してモヤモヤした気持ちを持っているのか、を意識してみる必要もあるでしょう。

そこで感じ取っているものを、上手く言語化していくプロセスが、気持ちの持ちようも大きく変えてくれることにもなります。

最初はイライラしていることがあったとしても、その対処法が見えてこれば、何とかなるという気持ちが、目に見えない不安を軽くしてくれます。

逆に何から手をつけたら良いのか、も見えてこない、と感じられる時には、本来、注力しなければならないところとは別のところに目線を向けてしまいます。

その結果として、周囲にあたってしまったり、問題を他人のせいにしてしまう、といったことも起こり得ます。

まずは、自分の心の中で、ネガティブな感情を消化していく為には、モヤモヤの正体を見える化していくことから始めていきましょう。

まずは、自分自身の良い理解者であることから、問題を自分の責任で受け止められるようになっていきます。

自分の嫌な気持ちを言語化していく中でも、そこにたくさんキーワードが浮かび上がってくると思います。

その中で、本当に解消したいものを絞り込んでいくことが出来れば、その多くは解決出来ることが多いです。

ファーストプライオリティーを見つめ直していくこと。

問題意識にも優先順位があって、シンプル化していくことから、モチベーションに変えていくことも出来るでしょう。

その為にも、最初に適切な”問い”がどこにあるのか、を見つめ直していきたいところです。

最初の”問い”が変わることで、そこから得られる解決策やアイデアも大きく変わってくるものだからこそ、問題解決のスポットライトをどこに落とすのか、を見極めていくことが重要になってきます。

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自分がこれまでに積み上げてきた自信がプラスになることもあれば、それが逆にネックになってしまうことがあります。

過去はこれで上手くやれてきたのだから、これからも同じ方法で上手くいくだろう、というのも、そんな自信の積み上げの結果から得られるものだと思います。

これからも同じやりかたで上手くいくだろう、というのも、それまでの過去の最適化が全てだと受け止めてしまうところに問題があります。

これまでに積み上げを手放すことが怖い、と思えた時には、いったんこれまでの自信のあり方を見つめ直してみる必要もあるでしょう。

自分の考えに絶対的な自信を持つことが、必ずしもプラスに繋がるとは限らない。

今の自分に自信があるということは、今の自分を変えることにリスクを感じていることにもなりますね。

これまでの思い込みを疑うということは、自分の内なる常識に疑問を持つことから始まります。

｢愚か者は自分を賢者だと思い込むが、賢者は自分が愚かであることを知っている｣（ウィリアム・シェイクスピア）

そんなシェイクスピアの言葉にもあるように、自分の思考は、まだ小さなスケールであるのではないか？と見つめ直すことから、その先の可能性も見え始めてくるもの。

そんな小さな疑問を持つことから、問題意識を変えていく必要があるでしょう。

今の自分の世界観が全てだと思えたところから、心は現状維持をしたくなります。

ここでも、自分にはまだ見えていない世界があって、今はまだ見えていない世界に触れてみたい、という気持ちが、現状を超えていく為の勇気に繋がります。

これまでに慣れてきたことが、良いことばかりとは限らない。

むしろ逆にあなたにとって、違和感から入るものが、新たな可能性を秘めていることもあります。

今、自分にとって大切だと思っているものが、理想の未来の自分にとって必要なものとは限らない、という視点も大切です。

あくまでも内なる常識に目を向けていくことが出来ることから、未来志向に繋げていくことになります！

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自分にはやりたいことがあるのだけれど、持続力が足りない、、と感じられている時には、どこに問題があるのでしょうか。

言い換えれば、やりたいことがあるけれども、そこに続けることにメリットを感じられていない、という点が大きいのではないかと思われます。

今、頑張っていることも、そこに行き詰まりを感じられてしまう要因の１つには、成長を実感できていないこともあるでしょう。

自分がやっていることに対して、それが前に進んでいるという実感がなければ、疑心暗鬼に感じられてしまうもの。

その結果として、自分には合わない、とか、自分にはまだ早い、といった感じで、自分にとって正当な理由を作り上げてしまいます。

やりたいことが見つかりません、と感じられる時には、それがまだ、自分にとって夢中になれるものではないことに要因にあります。

新しく始めたことでも、それがいきなり自分にとってこれだ、と思えるものになるものではないからこそ、普段からチャンスを掴む為にも、どんな意識で過ごしているのか、が大切になってきます。

あなたが夢中になれるものとは、言い換えれば、｢好きこそものの上手なれ｣と言われるように、心から好きになれることにあります。

ただ、これも不思議なことに、好きだから続けられるのではなく、続けていくうちに好きになることが多いです。

取り合えず、少なくとも3か月はやってみて、自分に合うのか、どうかをフィードバックを取ってみる必要もあるでしょう。

自分がそこから何が得られているのか、という点でも、インプットとアウトプットの循環を作りあげていく為の習慣から見つめ直していきたいところです。

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