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2025年01月12日

ピンチをチャンスに変えていくために大切にしたいこと

不愉快なことがあった時に、文句だけをいっているだけでは、現実は変わらないでしょう。

まずは不快だと感じられたものを、少しでも快に変えていこうとすること。

ネガティブをプラスに変えようとする気持ちから、チャンスの芽を育てていきたいところです。

ネガティブな要素の中にも、ここから好転させていく為のきっかけはあります。

この瞬間はネガティブなことであっても、これからも続くとは限りません。

逆に今はポジティブな状況であったとしても、同じように続くものとも限らないものですよね。

今の状況をどのように受け止めるのか、を決めているのは、今のあなたの心次第です。

そんな心にゆとりを持てなければ、どんな状況でもポジティブ要素を見出すのは難しいです。

今のこの状況も一時的なものだからこそ、私ならきっとうまくやっていける。

あなたの気分や感情にとっても、波のように浮き沈みはあってのものです。

上手くいかなくて焦りを感じられる時にこそ、自分自身の気持ちを信頼することに対して、そっと目を向けてあげましょう。

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