2019年09月20日
「 食べても起こる！ 激しい空腹感をピタッと止める方法 」9
前回の続きです。
脂っぽいものや、タンパク質、甘いものを、
ガンガンと食べ過ぎて、すい臓を弱らせてしまうと、
インスリンを出そうと思っても、疲れているので出せなくなってしまいます。
そして、インスリンの量が減ってしまうと、
細胞のカギは開けられないまま、
細胞の中に血糖が入り込むことができない…
そして、細胞は代謝するエネルギーが徐々になくなってしまい、
弱っていってしまうんです。
つまり…
「 血糖値上がる ＝ インスリンが少ない ＝ 細胞の代謝が弱くなる 」
ということです。
過食をしたり、代謝を促す 「 微量成分 」 を摂らずに
ただ黙々と食べ続けていると、ついにはすい臓が疲れてしまって、
インスリンがでなくなります。
すると、細胞は血糖不足で代謝が弱くなる…
さらに、血糖値は上がり、ベトベトの血液になってしまう…
カラダのあちこちでつまりを起こして、
取り返しのつかない症状になってしまうんです。
ですから、今から、ほんの少しでもいいです。
食事の摂り方を変えていく。
すると、あなたの体はずっと長持ちして、
いつまでもイキイキと生活していく事ができます。
今日の考え方はとても大切ですので、
よく理解しておいてくださいね。
脂っぽいものや、タンパク質、甘いものを、
ガンガンと食べ過ぎて、すい臓を弱らせてしまうと、
インスリンを出そうと思っても、疲れているので出せなくなってしまいます。
そして、インスリンの量が減ってしまうと、
細胞のカギは開けられないまま、
細胞の中に血糖が入り込むことができない…
そして、細胞は代謝するエネルギーが徐々になくなってしまい、
弱っていってしまうんです。
つまり…
「 血糖値上がる ＝ インスリンが少ない ＝ 細胞の代謝が弱くなる 」
ということです。
過食をしたり、代謝を促す 「 微量成分 」 を摂らずに
ただ黙々と食べ続けていると、ついにはすい臓が疲れてしまって、
インスリンがでなくなります。
すると、細胞は血糖不足で代謝が弱くなる…
さらに、血糖値は上がり、ベトベトの血液になってしまう…
カラダのあちこちでつまりを起こして、
取り返しのつかない症状になってしまうんです。
ですから、今から、ほんの少しでもいいです。
食事の摂り方を変えていく。
すると、あなたの体はずっと長持ちして、
いつまでもイキイキと生活していく事ができます。
今日の考え方はとても大切ですので、
よく理解しておいてくださいね。
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