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2018年03月30日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 9
まず使うワサビは、
◆「 根のままのワサビを、使うということ 」！！
ワサビには、「 わさびスルフィニル 」 という成分が
たっぷり含まれています。
この成分が、肝臓から出る 「 解毒酵素（げどくこうそ） 」 を
バンバン活性化させます！！
しかもその力は、あらゆる食材の中でも…
ダントツ！！ ＮＯ １！！
「 肝臓の解毒力 」 を最高潮にもっていくことができるのは、
この 「 生のわさび 」 だけなんです。
もちろん、肝臓の解毒力が上がれば、
血液浄化のスピードも、飛躍的にグングン速めていくことができますね！！
そのサラサラ血液が、お肌のすみずみまで行き渡るので、
新陳代謝を上げていくことができるということなんです。
ただ、使うワサビは、「 西洋わさび 」 ではなく
◆ 「 緑色の普通のわさび 」を 使うようにしましょう！！
西洋ワサビは、「 長イモ 」 のような、
長くて茶色い色をしているので、見たらすぐにわかります。
これには、肝臓の解毒力をアップする成分は、
ほとんど含まれていませんから、注意が必要です。
そして、市販の 「 チューブのワサビ 」 も、
この西洋ワサビからできています。
さらに、他の副原料も合わさっていますから、
肝臓の解毒力をアップする効果は、あまり期待できません。
チューブが手軽ですが、ワサビに関しては、
生をすって使うようにしましょうね。
そして、もう一つ覚えておいて欲しいのが…
◆ 「 ワサビを擦って、１０分〜４時間おいてから食べる 」 ということ！！
時間をおくことによって、肝臓の解毒力をあげる成分
「 わさびスルフィニル 」 が増えます
しかも、その成分は、時間がたつほどバンバン増える！！
「 ワサビの辛み成分 」 は、時間がたつほど無くなっていくのに対し、
この 「 肝臓の解毒力をあげる酵素 」 は、ドンドン増えていくんです！！
ですから、解毒力を上げたいなら、
ワサビをすって、時間を置いてから、
食べたほうが良いということですね
次回につづきます。
2018年03月23日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 8
３日わさび解毒法 ！
やり方はカンタンです！！
１．根のままの 「 生わさび 」 を用意します
２．一人当たり、５ｇすります
３．常温で１０分〜３時間おきます
４．料理に入れて食べます。
５．これを、３日に１回やります
終了です。
カンタンですね。
これにはいくつか、ポイントがあります。
次回につづきます。
2018年03月16日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 7
★ ３日わさび解毒法
私達のカラダの中で、解毒（げどく）をしている臓器は、
「 肝臓 」であるということを、覚えて下さい。
クスリも… アルコールも… コレステロールも…
身体にとって 「 毒 」 にあたるものは、
みんな肝臓で解毒をしているんです。
でも、肝臓が弱ってしまって、解毒ができなくなってしまうと、
血液はドロドロ…
お肌はつまりを起こしてしまい、新陳代謝が衰えてしまいます。
もちろん、栄養や酸素も、肌のすみずみまで届きませんから、
肌も弱ってきてしまいますね。
つまり…
「 肝臓 」 が弱ってくると、
「 シミ 」 ができてしまいます。
シミという字を、漢字でかくと…
肝臓の 「 肝 」 に、
斑点の 「 斑 」
「 肝臓が弱ってくると、斑点ができる 」 という意味で、
「 肝斑（しみ） 」 と書きます。
この漢字からもわかるように、
「 肝臓 」 と 「 シミ 」 というのは
非常に深い関係があって、シミができやすいということは、
肝臓が弱っていることも意味するんですね。
ですから、最近シミができやすい！！と感じる方は、
「 肝臓 」 を強くしていくことに意識を向けていきましょう。
肝臓を強くする方法は、以前のブログで
「 陽池のツボを押しながら、手首を回す 」
というのをご紹介いたしましたね。
この健康術で、肝臓機能そのものをアップさせていく。
そして、そこに肝臓の解毒力をバンバン高める健康術を
今日はプラスしていきます！！
その健康術が…
「 ３日わさび解毒法 」
これを実践することで、
肝臓の解毒力を、数倍上げていくことができます。
次回に続きます。
2018年03月09日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 6
★ 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法
それでは、ここからが本題！！
部分的にできてしまったシミを、
集中的に打ち消す健康術ですよ。
もちろん、根本的に体質改善していきますから、
「 全体的なシミ 」 も薄くしていく事ができます。
その健康術とは…
「 ３日わさび解毒法 」
「 温冷シミ抜き 」
これなんです。
今回もカラダの仕組みと大きく関係してきます！！
次回、お楽しみに。
2018年03月02日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 ５
◆ ２．血行障害 ３．老化現象
血液がドロドロ…
老廃物でつまっている…
このように、肌で血流が滞っているかたは、
間違いなく、肌の 「 新陳代謝 」 も衰えています。
血液が流れていかなければ、肌のすみずみまで、
栄養や酸素が行き渡りませんから、
お肌も新しく生まれ変わることができませんね。
そして、古くなった皮膚は、はがれずにドンドン重なっていき、
肌がウロコのように、バサバサになってしまう…
その状態が、「 くすみ 」 や 「 肌荒れ 」 です。
肌というのは、３つの層からできていて、
一番上の 「 表皮 」 という層が
２８日ごとに生まれ変わっています。
肌が生まれては、はがれ、
生まれては、はがれ…
このサイクルを、繰り返しているために、
キレイな肌が保たれているんですね。
もちろん、健康なお肌の方は
しっかりこのサイクルができているので、
日傘を作ってもシミにならず、美肌を保つことができます。
でも、いつも血液がドロドロして流れにくい…
肌に老廃物がつまって、血液が流れていかない…
このような血流が良くない方は、いつまでも経っても古い皮膚がはがれずに、
何枚も重なっているんです。
そして、紫外線から守るために作った日傘も、
いつまでもはがれず残ったまま…
メラニンは、そのまま 「 黒いシミ 」 として、
ずっと残ってしまうんです。
つまり、黒いシミを取るには…
●「 肌の老廃物をとりのぞき、
日傘をはがしやすくしてあげること（新陳代謝）」
●「 サラサラ血液を、ドンドン流してあげること（血液浄化） 」
この２つを、同時に進めていくことで、
長年のシミも、キレイに薄くしていくことができるんです。