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2018年05月11日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 15
〈 今日のポイント 〉
１．シミを消すには、
「 サラサラ血液 」 と 「 肌の新陳代謝 」
この２つが大切！！
２．サラサラ血液にするには、
「 肝臓の解毒力 」 を上げることが大切！！
そのために 「 ３日わさび解毒法 」 を実践してみよう！！
週に２回摂るだけで、サラサラ血液になるスピードが、
グングン速くなるぞ！！
３． 「 温冷シミ抜き 」 で、
シミのある部分の血流を良くしよう！！
ポンプのように、血液を入れたり引っ込めたりすることで、
肌に栄養と酸素がドンドン入ってくる！！
そして、 「 毛穴の毒を出す力 」 も上がるので、
シミができにくくなるぞ！！
それでは、今回はここまで！！
来週もバンバン紹介していきますので
お楽しみに。
１．シミを消すには、
「 サラサラ血液 」 と 「 肌の新陳代謝 」
この２つが大切！！
２．サラサラ血液にするには、
「 肝臓の解毒力 」 を上げることが大切！！
そのために 「 ３日わさび解毒法 」 を実践してみよう！！
週に２回摂るだけで、サラサラ血液になるスピードが、
グングン速くなるぞ！！
３． 「 温冷シミ抜き 」 で、
シミのある部分の血流を良くしよう！！
ポンプのように、血液を入れたり引っ込めたりすることで、
肌に栄養と酸素がドンドン入ってくる！！
そして、 「 毛穴の毒を出す力 」 も上がるので、
シミができにくくなるぞ！！
それでは、今回はここまで！！
来週もバンバン紹介していきますので
お楽しみに。
2018年05月04日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 14
今日の健康術！！
★ ３日わさび解毒法
★ 温冷シミ抜き
この２つを同時に実践することで、
カラダの 「 内側 」 と 「 外側 」 ！！
両面から、同時にアプローチする事ができます。
シミは、血液浄化をすることで、
十分に消していく事ができるものですし、
だからこそ、しっかり体全体を視野に入れて、
血液浄化をしていくことが大切なんです。
年齢に関係なく、皆さんにチャンスがありますので、
ドンドン頑張って行きましょうね。
次回、今日のポイントです。
2018年04月27日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 13
温冷シミ抜きのポイントは
温冷を繰り返す！ということ。
氷で冷やすと、皮膚の温度がグーンと下がりますから、
熱を逃がさないように、毛穴がキュッと縮みますね。
そして、血管もキュッと細くなるので、
今まで流れていた血液も、急激に減ることになります。
でも、その直後に、またフラッと温める！！
すると、急激に血管がフワ〜っと拡がって、
サラサラの血液が、一気に肌の細胞に流れ込んでくるんです！！
その時、キレイな酸素や栄養も一緒に流れてくるために、
お肌が活性化！！
今まで積み重なった古い肌や、ドロドロに溜まってしまった日傘も
キレイにはがしやすくなるわけです。
しかも温冷を繰り返すことで、毛穴を拡げたり、閉じたり・・・
「 老廃物を外に出す力 」も、グングン上げていく事ができます。
もちろん、今まで外に出しきれなかったメラニン（日傘）も、
これで外にうまく排出できるようになるので、
これから先は、シミができにくい！！
素晴らしい体質に変えることができるんです。
2018年04月20日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 12
★ 温冷シミ抜き
そして、２つ目の健康術です！
これで、お肌のシミを、ピンポイントで
ドンドンはがしやすくしていきます。
やり方はカンタン！！
１．氷とお湯を用意します
２．氷をガーゼで包みます （ 布でも良し！ ）
３．それを、シミのあるところに直接当てます
４．３０秒〜１分当てます （ 冷たくてガマンできないようなら離して良し！ ）
５．次は、コットンをお湯でぬらします （ 布でも良し！ ）
６．同じシミのある場所に、１分当てます （ やけど注意！ ）
７．氷 → 温 → 氷 ・・・ これを３回繰り返します
終了です。
カンタンですね。
次回に続きます。
2018年04月13日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 11
「 ３日わさび解毒法 」 のポイントをまとめると・・・
◆使うワサビは、茶色の西洋わさびではなく、
「 緑色の普通のわさび 」 を使う
◆ 葉や茎でなく 「 根ワサビ 」 を使う
◆ 市販の 「 チューブのワサビ 」 では解毒力は上がらない
◆ ワサビを擦って、１０分〜４時間おいてから食べる
◆ 一度食べたら、３日間、解毒力が続く
◆ 保存は、水を含んだペーパータオルにくるんで、
ラップをして冷蔵庫へ
この６つを、押さえておいてくださいね。
私が皆さんに食べ物をご紹介する時は、
〇〇の成分を摂りましょう！という目的ではなく、
治癒力を上げるために必要な食材です。
その〇〇成分が、カラダを良くするのではなく、
その成分を摂ることで、自然治癒力を活性化させて
体質改善が進む。
そういったものばかりです。
ですから、すべて、自分の酵素や治癒力で体を治すわけですから、
大きな副作用も受けることもなく、安心して摂取することができます。
特に 「 生わさび 」 は、もう食品の枠を超えた、
薬効成分がものすごいです！！
温熱作用、殺菌作用など・・・ここでは書ききれませんでしたが、
あらゆる作用が、たくさんあります。
特に、肝臓は、冷えに弱い臓器ですので、
肝臓（右胸）を中心に、小豆袋で温めることもあわせて、
ドンドン実践されるといいですよ。
お肌のシミも、はやく薄くなってきます。
◆使うワサビは、茶色の西洋わさびではなく、
「 緑色の普通のわさび 」 を使う
◆ 葉や茎でなく 「 根ワサビ 」 を使う
◆ 市販の 「 チューブのワサビ 」 では解毒力は上がらない
◆ ワサビを擦って、１０分〜４時間おいてから食べる
◆ 一度食べたら、３日間、解毒力が続く
◆ 保存は、水を含んだペーパータオルにくるんで、
ラップをして冷蔵庫へ
この６つを、押さえておいてくださいね。
私が皆さんに食べ物をご紹介する時は、
〇〇の成分を摂りましょう！という目的ではなく、
治癒力を上げるために必要な食材です。
その〇〇成分が、カラダを良くするのではなく、
その成分を摂ることで、自然治癒力を活性化させて
体質改善が進む。
そういったものばかりです。
ですから、すべて、自分の酵素や治癒力で体を治すわけですから、
大きな副作用も受けることもなく、安心して摂取することができます。
特に 「 生わさび 」 は、もう食品の枠を超えた、
薬効成分がものすごいです！！
温熱作用、殺菌作用など・・・ここでは書ききれませんでしたが、
あらゆる作用が、たくさんあります。
特に、肝臓は、冷えに弱い臓器ですので、
肝臓（右胸）を中心に、小豆袋で温めることもあわせて、
ドンドン実践されるといいですよ。
お肌のシミも、はやく薄くなってきます。
2018年04月06日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 10
そして、最後に重要なポイントは ・・・
◆「 一度食べたら、３日間、解毒力が続く 」！！
これがスゴイんです！！
ワサビを一人当たり ５ｇ 摂るだけで
肝臓の解毒力は 「 ３日間 」 持続します！！
つまり、週に２回ぐらい摂れば、
それで十分ということですね。
根ワサビの保存も、新聞紙やペーパータオルに水分を含ませて包み、
ラップで巻いて冷蔵庫に入れておけば、１カ月はもちます。
しかも、根ワサビといっても、２００〜５００円ぐらい・・・
それで血液も、肝臓も元気にできるなら、本当に安いです。
薬やサプリメントに比べても、はるかにお得ですね。
ワサビを、味噌、ワサビソース、和え物、焼酎のお湯割りなど・・・
色々な料理で活用できますので、
ぜひぜひ、「 お肌の新陳代謝 」 と 「 血液 」 のために
摂るようにしてみてくださいね。
次回に続きます。
2018年03月30日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 9
まず使うワサビは、
◆「 根のままのワサビを、使うということ 」！！
ワサビには、「 わさびスルフィニル 」 という成分が
たっぷり含まれています。
この成分が、肝臓から出る 「 解毒酵素（げどくこうそ） 」 を
バンバン活性化させます！！
しかもその力は、あらゆる食材の中でも…
ダントツ！！ ＮＯ １！！
「 肝臓の解毒力 」 を最高潮にもっていくことができるのは、
この 「 生のわさび 」 だけなんです。
もちろん、肝臓の解毒力が上がれば、
血液浄化のスピードも、飛躍的にグングン速めていくことができますね！！
そのサラサラ血液が、お肌のすみずみまで行き渡るので、
新陳代謝を上げていくことができるということなんです。
ただ、使うワサビは、「 西洋わさび 」 ではなく
◆ 「 緑色の普通のわさび 」を 使うようにしましょう！！
西洋ワサビは、「 長イモ 」 のような、
長くて茶色い色をしているので、見たらすぐにわかります。
これには、肝臓の解毒力をアップする成分は、
ほとんど含まれていませんから、注意が必要です。
そして、市販の 「 チューブのワサビ 」 も、
この西洋ワサビからできています。
さらに、他の副原料も合わさっていますから、
肝臓の解毒力をアップする効果は、あまり期待できません。
チューブが手軽ですが、ワサビに関しては、
生をすって使うようにしましょうね。
そして、もう一つ覚えておいて欲しいのが…
◆ 「 ワサビを擦って、１０分〜４時間おいてから食べる 」 ということ！！
時間をおくことによって、肝臓の解毒力をあげる成分
「 わさびスルフィニル 」 が増えます
しかも、その成分は、時間がたつほどバンバン増える！！
「 ワサビの辛み成分 」 は、時間がたつほど無くなっていくのに対し、
この 「 肝臓の解毒力をあげる酵素 」 は、ドンドン増えていくんです！！
ですから、解毒力を上げたいなら、
ワサビをすって、時間を置いてから、
食べたほうが良いということですね
次回につづきます。
2018年03月23日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 8
３日わさび解毒法 ！
やり方はカンタンです！！
１．根のままの 「 生わさび 」 を用意します
２．一人当たり、５ｇすります
３．常温で１０分〜３時間おきます
４．料理に入れて食べます。
５．これを、３日に１回やります
終了です。
カンタンですね。
これにはいくつか、ポイントがあります。
次回につづきます。
2018年03月16日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 7
★ ３日わさび解毒法
私達のカラダの中で、解毒（げどく）をしている臓器は、
「 肝臓 」であるということを、覚えて下さい。
クスリも… アルコールも… コレステロールも…
身体にとって 「 毒 」 にあたるものは、
みんな肝臓で解毒をしているんです。
でも、肝臓が弱ってしまって、解毒ができなくなってしまうと、
血液はドロドロ…
お肌はつまりを起こしてしまい、新陳代謝が衰えてしまいます。
もちろん、栄養や酸素も、肌のすみずみまで届きませんから、
肌も弱ってきてしまいますね。
つまり…
「 肝臓 」 が弱ってくると、
「 シミ 」 ができてしまいます。
シミという字を、漢字でかくと…
肝臓の 「 肝 」 に、
斑点の 「 斑 」
「 肝臓が弱ってくると、斑点ができる 」 という意味で、
「 肝斑（しみ） 」 と書きます。
この漢字からもわかるように、
「 肝臓 」 と 「 シミ 」 というのは
非常に深い関係があって、シミができやすいということは、
肝臓が弱っていることも意味するんですね。
ですから、最近シミができやすい！！と感じる方は、
「 肝臓 」 を強くしていくことに意識を向けていきましょう。
肝臓を強くする方法は、以前のブログで
「 陽池のツボを押しながら、手首を回す 」
というのをご紹介いたしましたね。
この健康術で、肝臓機能そのものをアップさせていく。
そして、そこに肝臓の解毒力をバンバン高める健康術を
今日はプラスしていきます！！
その健康術が…
「 ３日わさび解毒法 」
これを実践することで、
肝臓の解毒力を、数倍上げていくことができます。
次回に続きます。
2018年03月09日
「 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法 」 6
★ 一点集中！！ シミを集中的に打ち消す方法
それでは、ここからが本題！！
部分的にできてしまったシミを、
集中的に打ち消す健康術ですよ。
もちろん、根本的に体質改善していきますから、
「 全体的なシミ 」 も薄くしていく事ができます。
その健康術とは…
「 ３日わさび解毒法 」
「 温冷シミ抜き 」
これなんです。
今回もカラダの仕組みと大きく関係してきます！！
次回、お楽しみに。