介護福祉士の日記w

「うつ病」モチベーションが上がってきた。ｗ


はい！！介護福祉士だけど失業中のおっさんです。



おはようございます！



転職活動を開始して、不安感は無くなり憂鬱感も最近は無くなってきました。



なんというか、モチベーションが上がってきました♪



おそらく一年前であれば不眠や吐き気が出たと思うのですが、今はまったくありません。



不思議なものです。。。



昨日応募書類を郵送したのですが、本当に気分的に楽です。



思考の停止もありません



私のうつ病もだいぶ良くなったもんだと思います。



昔のような不安感や自分が自分じゃないくらいに思考が停止することもありません



まぁ今回は面接まで行けるかは、まだわかりませんが。。。。(笑)



ちなみに、このような事を書くときは二年前であれば吐き気やめまいがしたのですが、それもありません


朝食前に書いていますのでデパスも飲んでいない状態です。。



寝る前もデパスなしでも眠れるので、強度のデパス依存にはなっていないのかなという感じです。



身体の緊張もありません



エビリファイとセルトラリンは飲んでいますが。。。(笑)



なによりも、モチベーションが上がってきたのが自分でもわかります。


軽いモチベーションアップですが、、、、



うつ病になり二年半ようやく、うつ病が治ってきたのかなと思います。



ご覧頂き有難うございます。これからもよろしくお願いいたします。