介護福祉士の日記w

第三回目「時間が解決してくれる」


先日テレビで5分間考えて解決しない事は忘れてほかの事をすると良いという事を

どこかの先生が言っていました。

なかなか難しいかもしれませんが、なかなか良いなと思いましたｗ

そうする事で気分も軽くなります。

人間ですから会う合わないはありますし人それぞれ、その時々によって

気分も違います。

それに時間がたてば利用者様だって変わりますし

人間は時間とともに死も迎えますｗ

1〜２年で対応する利用者様がガラッと変わる事だってあります。

短い期間で物事を考えず長い期間で考えると意外と楽に対応できるようになるかもしれません。

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追記　2016

全く同じ悩みを、常に二日ほど考えるのは正常範囲内だそうです。

しかし

2週間以上に渡り、常に同じ悩みを考えている場合は、病気の可能性があるそうです。

私は、うつ病になる前、まさに二週間近く同じ悩みを常に考えていたかもしれませんが、

何かのきっかけで、気分が良くなり悩みが消える場合は良いのですが

そうでもない場合は、すこし休養が必要かもしれません

うつ病に、なってしまったら大変ですからね


長い人生ですから、時には無駄な時間を過ごさないで、思い切って休職や退職が必要な時もあります。