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2022年04月28日
演技Acting 短編映画０１
Acting演技 短編映画０１
北海道大学の大場康弘准教授などの国際的な研究グループは、
50年前Australiaで見つかった「 Murchison meteorite マーチソン隕石
[46億年前の 太陽系形成以前の歴史を記録した始原的な炭素質隕石の一つ]」
に含まれる物質を詳しく調べ
全ての生物のDNA・RNAに含まれる
核酸塩基5種（U，C，T，A，G）すべての同時検出に世界で初めて成功。
遺伝情報を記録しているＤＮＡ；
Aアデニンadenine、Gグアニンguanine、Cシトシンcytosine、Tチミンthymineの四つの塩基で構成され、
ＲＮＡ；Ｔの代わりにUウラシルuracil が使われている。
見つかったアミノ酸が
、現在の地球上の生物を構成しているアミノ酸の始まりと考えても矛盾しないことが判明した。
誕生時の地球は高温であるので、アミノ酸が形成されにくい環境であったと考えられる。
生命の源は、隕石によって地球外から運ばれてきたと考える学者が増えている。
「隕石によってもたらされたこうした物質が、
地球での生命誕生に関与した可能性を示唆す」と大場准教授は云う
撮影が始まり 相方との間で 会話/台詞のやり取りが進行する
勿論 相方の台詞(も頭に入っている）それに耳を傾け 己の役の台詞がその反応として出てくるに任せる
メインの台詞 身近な短いフレーズ 作品のタイトル に至るや否や
大きな情感が沸き上がる 練習中には一度も現れなかった情動
幾つか目かのテイクで その会話のシーンをその途中から始めたが
その情動は露わにはならなかった しかし身体がその情感の強い衝撃を覚えており その余韻が現れた
その特別な会話の 最初から終わりに至る一連の流れがあって現れる情動であろう
その短いフレーズに この短編映画のテーマが濃縮されている
多数のスタッフのエネルギーが瞬間 演技空間に集中する
台詞/言葉があり 交され 授受による生じる波動刺激と
空間を満たす高エネルギーに依って情動は噴出した
いつも DNAに眠る記憶が刺激に依って目覚め 露になるのだろう と思う
その記憶は 何十億年も連綿と受け継がれてきたのだろう
宇宙の彼方から今此処で この瞬間へと
と たのしい演劇の日々
北海道大学の大場康弘准教授などの国際的な研究グループは、
50年前Australiaで見つかった「 Murchison meteorite マーチソン隕石
[46億年前の 太陽系形成以前の歴史を記録した始原的な炭素質隕石の一つ]」
に含まれる物質を詳しく調べ
全ての生物のDNA・RNAに含まれる
核酸塩基5種（U，C，T，A，G）すべての同時検出に世界で初めて成功。
遺伝情報を記録しているＤＮＡ；
Aアデニンadenine、Gグアニンguanine、Cシトシンcytosine、Tチミンthymineの四つの塩基で構成され、
ＲＮＡ；Ｔの代わりにUウラシルuracil が使われている。
見つかったアミノ酸が
、現在の地球上の生物を構成しているアミノ酸の始まりと考えても矛盾しないことが判明した。
誕生時の地球は高温であるので、アミノ酸が形成されにくい環境であったと考えられる。
生命の源は、隕石によって地球外から運ばれてきたと考える学者が増えている。
「隕石によってもたらされたこうした物質が、
地球での生命誕生に関与した可能性を示唆す」と大場准教授は云う
撮影が始まり 相方との間で 会話/台詞のやり取りが進行する
勿論 相方の台詞(も頭に入っている）それに耳を傾け 己の役の台詞がその反応として出てくるに任せる
メインの台詞 身近な短いフレーズ 作品のタイトル に至るや否や
大きな情感が沸き上がる 練習中には一度も現れなかった情動
幾つか目かのテイクで その会話のシーンをその途中から始めたが
その情動は露わにはならなかった しかし身体がその情感の強い衝撃を覚えており その余韻が現れた
その特別な会話の 最初から終わりに至る一連の流れがあって現れる情動であろう
その短いフレーズに この短編映画のテーマが濃縮されている
多数のスタッフのエネルギーが瞬間 演技空間に集中する
台詞/言葉があり 交され 授受による生じる波動刺激と
空間を満たす高エネルギーに依って情動は噴出した
いつも DNAに眠る記憶が刺激に依って目覚め 露になるのだろう と思う
その記憶は 何十億年も連綿と受け継がれてきたのだろう
宇宙の彼方から今此処で この瞬間へと
と たのしい演劇の日々
2022年04月15日
演技 短編映画
Acting a short film
英語の台本を読む 短いので繰り返し読める この繰り返しが大事 積み重ねる
一日に三度 朝昼夜と読み重ねる 毎回違う発見もあれば 確かなシーンは固定してくる
固定するとは シーンが視覚化される
一度の読みで 視覚化されるシーンもあれば そうでないシーンもある
その視覚化されないシーンを
日を時間を変え 重ねて読み続ける事で 視覚化へと向かわせる
自分の役を知らない内に 台本を読めると良いのだが そうはいかない
配役と共に台本は届く すると
どうしても自分の取り組む役の台詞が 飛ぶ抜けて立ち上がり 全体の流れを見失う
なので独白でない場合 相方の台詞にポイントを置いて読む とにかく何度も読む
そして 全体を捉える 知性も使うが 感性で捉える事 シーンの視覚化は感性の働きによるから
スタニスラフスキーは各シーンを知性で掴む事を教える それも大事 知性が理解を助ける しかし
演じる為に 感性がそのシーンの雰囲気を捉えている事が肝心
英語の台詞 使いなれないフレーズは身体にしみ込まないので苦労する
口を慣らす為と 身体になじませる為に ステッピングは有効
これまた繰り返し飛び跳ねる 繰り返しが要
英語の台詞も同様 １度で視覚化されるものもあれは そうでないものもある
そうでないものと 取り組むのが 俳優の錬金術
知らない単語や言い回しについては情報を集める 肉付けだ
その過程により 身体に 単語フレーズが馴染んでゆく そうしている内に視覚化が発生する
感情は一切意識しない 視覚化されれば自ずと露になるから
と たのしい演劇の日々
英語の台本を読む 短いので繰り返し読める この繰り返しが大事 積み重ねる
一日に三度 朝昼夜と読み重ねる 毎回違う発見もあれば 確かなシーンは固定してくる
固定するとは シーンが視覚化される
一度の読みで 視覚化されるシーンもあれば そうでないシーンもある
その視覚化されないシーンを
日を時間を変え 重ねて読み続ける事で 視覚化へと向かわせる
自分の役を知らない内に 台本を読めると良いのだが そうはいかない
配役と共に台本は届く すると
どうしても自分の取り組む役の台詞が 飛ぶ抜けて立ち上がり 全体の流れを見失う
なので独白でない場合 相方の台詞にポイントを置いて読む とにかく何度も読む
そして 全体を捉える 知性も使うが 感性で捉える事 シーンの視覚化は感性の働きによるから
スタニスラフスキーは各シーンを知性で掴む事を教える それも大事 知性が理解を助ける しかし
演じる為に 感性がそのシーンの雰囲気を捉えている事が肝心
英語の台詞 使いなれないフレーズは身体にしみ込まないので苦労する
口を慣らす為と 身体になじませる為に ステッピングは有効
これまた繰り返し飛び跳ねる 繰り返しが要
英語の台詞も同様 １度で視覚化されるものもあれは そうでないものもある
そうでないものと 取り組むのが 俳優の錬金術
知らない単語や言い回しについては情報を集める 肉付けだ
その過程により 身体に 単語フレーズが馴染んでゆく そうしている内に視覚化が発生する
感情は一切意識しない 視覚化されれば自ずと露になるから
と たのしい演劇の日々
2022年04月07日
俳優の錬金術 メタ認知機能00
Alchemy of Actor Metacognition00
高等学校数学の目標は
「数学における基本的概念 原理 法則の理解を深め
事象を数学的に 考察し処理する能力を高め 数学的活動を通して創造性の基礎を養う
数学的見方 考え方の良さを認識し それらを積極的に活用する態度を育てる
数学は問題を自ら考え自ら解くための想像力を育成する為に最適な教育科目」
metacognition
自己の認知活動（知覚、情動、記憶、思考など）を客観的に捉え評価し 制御すること。
「認知を認知する」 (cognition about cognition) 、あるいは
「知っていることを知っている」(knowing about knowing) ことを意味す。
またそれを行う心理的な能力をメタ認知能力という。
メタ認知は様々な形でみられ
、学習や問題解決場面でいつどのような方略を用いるかといった知識や判断も含む]。
メタ記憶とは自己の記憶や記憶過程に対する客観的な認知であり、メタ認知の重要な要素のひとつ。
メタ認知は1970年代に広まった概念 用語はFlavell (1976) において初めて用いられた。
自己の認知活動のモニタリングはメタ認知の根幹を成す。
それは基本的な感覚応答から、
行動目標を達成する上で複雑に組み合わされる脳内処理過程（高次認知機能）にまで及ぶ。
モニタリングされた情報を意識／無意識的に吟味することで、様々な認知活動の制御が可能となる。
例えば、自分の能力と作業の難易度を照合し今後の行動に関して適切な判断を下すこと、
行動目標に対して適切な課題を設定すること、
状況に応じて適切な方略または道具を選ぶこと、
モニタリングそのものを効率的に行うことなどである。
これらの適応的認知活動は、複雑な問題の解決にあたり、
いつどのような知識に基づき行動するべきかを把握し実行する能力によって支えられている。
文化研究により、メタ認知の事例は異文化間で共通してみられることがわかっている。
これは、メタ認知が人間社会における生活生存にとって普遍的に有用な能力であることを示唆す。
こうしたメタ認知能力に関する最初の記述は、
アリストテレス (Aristotle) の著作De AnimaとParva Naturaliaまで遡る。
メタ認知の概念の呼び方や定義について、研究者間で必ずしも一致しているわけではないが
「認知についての知識」といった知識的側面と、
「認知のプロセスや状態のモニタリングおよびコントロール」といった活動的側面とに
おおきくわかれるという点では、研究者間の見解はほぼ一致している。
メタ認知的知識 Metacognitive knowledge/awareness
知識に関する知識 の分類。
人変数に関する知識とは、
自分自身、他人、人という概念など、「人」についての知識をさす。
「私は考えることは得意だがそれを表現することが苦手だ」というような個人内での比較にもとづく認知的な傾向や特性についての知識（個人内変数に関する知識）、
「AさんはBさんよりも想像力に富んでいる」といった個人間の比較にもとづく認知的な傾向や特性についての知識（個人間変数に関する知識）、
「注意を向けていなかったことは、あまり記憶に残らない。」などの人間の認知についての一般的な知識（一般的な人変数に関する知識）に分類。
課題変数に関する知識
「科学論文を読んで理解するほうが、小説を読んで理解するよりも時間がかかる。」といった課題の性質が私たちの認知活動に及ぼす影響についての知識。
方略変数に関する知識
目的に応じた効果的な方略の使用についての知識。
メタ認知的活動 Metacognitive regulation
気づき・感覚・予想・点検・評価といったメタ認知的モニタリングや、
目標設定・計画・修正といったメタ認知的コントロールからなる。
メタ認知的経験Metacognitive experiences
メタ認知的経験は、現在進行形のメタ認知的な経験（活動）のこと。
機能
メタ認知は、思考のさまざまなプロセスにおいて重要な役割を果たす。
学習場面においては、
学習課題にアプローチする方法の計画
モニタリングした認知活動に関する理解、
課題遂行状況の評価、
課題遂行に関する動機づけなどが、メタ認知的な特徴を持つスキルである。
メタ認知は学習の成功を左右するため、教育の場では学生と教師の両者がメタ認知的スキルを身につけることが重要である。
広範なメタ認知的スキルを発揮することで、試験や仕事における成績や効率が格段にあがる。
自律的学習者は、適切な「道具」を用いて学習の方略とスキルを修正し、学習の効率を高めることができる。さらにメタ認知に優れれば、学習の障壁を事前に察知し対処したり、学習の方略とスキルを変更したりすることで目標を達成することができる。
意思決定に関するメタ認知的知識と意思決定の間には、強い関連があることが示唆されている。また、
思考活動に注意を向け意識化することは、認知能力に大きく影響する。したがって、
メタ認知は、さまざまな状況において優れた意思決定を下すために必要な能力である。
問題解決においては自分の理解の状況をモニターすることが必要である。
Metcalfeは、問題解決の場面で「なんとなくできそうな感じ」を
「もう少しでわかりそうな感じ(Feeling of Warmth:FOW)」とよび、
FOWで推定されるメタ認知の機構が記憶検索の過程とは独立である可能性を示した。
メタ認知能力の発達
メタ認知能力と言語能力との結びつきは強く、言語能力が未発達である新生児、乳児にはメタ認知能力は備わっていないと考えられてきた。メタ認知能力の発達は行動主体としての自己に気付くことから始まり、5、6歳頃から周囲の状況と自己の能力を考慮して起こりうる事態を予測するなど、いくつかのメタ認知的機能について成人と同様の能力が有されていることがわかっている。
神経基盤
脳損傷患者の症例研究では、前頭前野 (prefrontal cortex) がメタ記憶／メタレベルの認知過程と深く関わっていることが示唆されている。課題遂行時とそれに関する二次的（メタ認知的）行動時の神経活動、あるいは人間以外の動物では個々の細胞の電気的活動を独立に記録する手法も取り入れられているが メタ認知的過程に関する神経表現と行動そのものに関する神経表現の切り分けが課題。
神経精神病の症例研究において、自身の病状のある一面に関する洞察と他の面に関する洞察が全く結び付かないケースがある。また統合失調症患者のfMRI研究では、統合失調症の患者では健常者と異なり、自省時に前内側前頭前野（anterior medial prefrontal cortex）の活動がみられないことが報告されており、内側前頭前野とメタ認知の関連が指摘されている。
メタ認知は自らの思考への気づきであることから、心理療法にも利用されている。認知療法は、情緒障害を思考の障害として認識し、それを修正することにより改善をはかるものである。
実験心理学ではモニタリング（自身の記憶に関する判断）と制御（判断を行動に結びつける）の間のメタ認知の質的な違いに注目した研究が多い。認知神経科学においてメタ認知的なモニタリングと制御は、他の皮質領野からの入力やフィードバックを受けた前頭前野における機能と考えられている。
人工知能やモデリングの分野においても、メタ認知研究が行われている。
とたのしい演劇の日々
高等学校数学の目標は
「数学における基本的概念 原理 法則の理解を深め
事象を数学的に 考察し処理する能力を高め 数学的活動を通して創造性の基礎を養う
数学的見方 考え方の良さを認識し それらを積極的に活用する態度を育てる
数学は問題を自ら考え自ら解くための想像力を育成する為に最適な教育科目」
metacognition
自己の認知活動（知覚、情動、記憶、思考など）を客観的に捉え評価し 制御すること。
「認知を認知する」 (cognition about cognition) 、あるいは
「知っていることを知っている」(knowing about knowing) ことを意味す。
またそれを行う心理的な能力をメタ認知能力という。
メタ認知は様々な形でみられ
、学習や問題解決場面でいつどのような方略を用いるかといった知識や判断も含む]。
メタ記憶とは自己の記憶や記憶過程に対する客観的な認知であり、メタ認知の重要な要素のひとつ。
メタ認知は1970年代に広まった概念 用語はFlavell (1976) において初めて用いられた。
自己の認知活動のモニタリングはメタ認知の根幹を成す。
それは基本的な感覚応答から、
行動目標を達成する上で複雑に組み合わされる脳内処理過程（高次認知機能）にまで及ぶ。
モニタリングされた情報を意識／無意識的に吟味することで、様々な認知活動の制御が可能となる。
例えば、自分の能力と作業の難易度を照合し今後の行動に関して適切な判断を下すこと、
行動目標に対して適切な課題を設定すること、
状況に応じて適切な方略または道具を選ぶこと、
モニタリングそのものを効率的に行うことなどである。
これらの適応的認知活動は、複雑な問題の解決にあたり、
いつどのような知識に基づき行動するべきかを把握し実行する能力によって支えられている。
文化研究により、メタ認知の事例は異文化間で共通してみられることがわかっている。
これは、メタ認知が人間社会における生活生存にとって普遍的に有用な能力であることを示唆す。
こうしたメタ認知能力に関する最初の記述は、
アリストテレス (Aristotle) の著作De AnimaとParva Naturaliaまで遡る。
メタ認知の概念の呼び方や定義について、研究者間で必ずしも一致しているわけではないが
「認知についての知識」といった知識的側面と、
「認知のプロセスや状態のモニタリングおよびコントロール」といった活動的側面とに
おおきくわかれるという点では、研究者間の見解はほぼ一致している。
メタ認知的知識 Metacognitive knowledge/awareness
知識に関する知識 の分類。
人変数に関する知識とは、
自分自身、他人、人という概念など、「人」についての知識をさす。
「私は考えることは得意だがそれを表現することが苦手だ」というような個人内での比較にもとづく認知的な傾向や特性についての知識（個人内変数に関する知識）、
「AさんはBさんよりも想像力に富んでいる」といった個人間の比較にもとづく認知的な傾向や特性についての知識（個人間変数に関する知識）、
「注意を向けていなかったことは、あまり記憶に残らない。」などの人間の認知についての一般的な知識（一般的な人変数に関する知識）に分類。
課題変数に関する知識
「科学論文を読んで理解するほうが、小説を読んで理解するよりも時間がかかる。」といった課題の性質が私たちの認知活動に及ぼす影響についての知識。
方略変数に関する知識
目的に応じた効果的な方略の使用についての知識。
メタ認知的活動 Metacognitive regulation
気づき・感覚・予想・点検・評価といったメタ認知的モニタリングや、
目標設定・計画・修正といったメタ認知的コントロールからなる。
メタ認知的経験Metacognitive experiences
メタ認知的経験は、現在進行形のメタ認知的な経験（活動）のこと。
機能
メタ認知は、思考のさまざまなプロセスにおいて重要な役割を果たす。
学習場面においては、
学習課題にアプローチする方法の計画
モニタリングした認知活動に関する理解、
課題遂行状況の評価、
課題遂行に関する動機づけなどが、メタ認知的な特徴を持つスキルである。
メタ認知は学習の成功を左右するため、教育の場では学生と教師の両者がメタ認知的スキルを身につけることが重要である。
広範なメタ認知的スキルを発揮することで、試験や仕事における成績や効率が格段にあがる。
自律的学習者は、適切な「道具」を用いて学習の方略とスキルを修正し、学習の効率を高めることができる。さらにメタ認知に優れれば、学習の障壁を事前に察知し対処したり、学習の方略とスキルを変更したりすることで目標を達成することができる。
意思決定に関するメタ認知的知識と意思決定の間には、強い関連があることが示唆されている。また、
思考活動に注意を向け意識化することは、認知能力に大きく影響する。したがって、
メタ認知は、さまざまな状況において優れた意思決定を下すために必要な能力である。
問題解決においては自分の理解の状況をモニターすることが必要である。
Metcalfeは、問題解決の場面で「なんとなくできそうな感じ」を
「もう少しでわかりそうな感じ(Feeling of Warmth:FOW)」とよび、
FOWで推定されるメタ認知の機構が記憶検索の過程とは独立である可能性を示した。
メタ認知能力の発達
メタ認知能力と言語能力との結びつきは強く、言語能力が未発達である新生児、乳児にはメタ認知能力は備わっていないと考えられてきた。メタ認知能力の発達は行動主体としての自己に気付くことから始まり、5、6歳頃から周囲の状況と自己の能力を考慮して起こりうる事態を予測するなど、いくつかのメタ認知的機能について成人と同様の能力が有されていることがわかっている。
神経基盤
脳損傷患者の症例研究では、前頭前野 (prefrontal cortex) がメタ記憶／メタレベルの認知過程と深く関わっていることが示唆されている。課題遂行時とそれに関する二次的（メタ認知的）行動時の神経活動、あるいは人間以外の動物では個々の細胞の電気的活動を独立に記録する手法も取り入れられているが メタ認知的過程に関する神経表現と行動そのものに関する神経表現の切り分けが課題。
神経精神病の症例研究において、自身の病状のある一面に関する洞察と他の面に関する洞察が全く結び付かないケースがある。また統合失調症患者のfMRI研究では、統合失調症の患者では健常者と異なり、自省時に前内側前頭前野（anterior medial prefrontal cortex）の活動がみられないことが報告されており、内側前頭前野とメタ認知の関連が指摘されている。
メタ認知は自らの思考への気づきであることから、心理療法にも利用されている。認知療法は、情緒障害を思考の障害として認識し、それを修正することにより改善をはかるものである。
実験心理学ではモニタリング（自身の記憶に関する判断）と制御（判断を行動に結びつける）の間のメタ認知の質的な違いに注目した研究が多い。認知神経科学においてメタ認知的なモニタリングと制御は、他の皮質領野からの入力やフィードバックを受けた前頭前野における機能と考えられている。
人工知能やモデリングの分野においても、メタ認知研究が行われている。
とたのしい演劇の日々