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2020年08月10日

質素にごぼうと納豆。

本日の朝ごはん

・ごはん
・納豆
・ごぼう煮
・牛乳
・フルーツジュース


以上です。朝は質素にまとめてみました・・・ごぼう煮は歯ごたえがたまりませんな。納豆は、まぁ普通です。

そして、栄養は牛乳とフルーツジュースで補給。フルーツジュースを飲めばビタミンは補給されますよね?w

朝ごはんはこれでOKなんですが、とりあえず暑いですな。これでクーラーを使わないと干からびてしまいます・・・冗談抜きでクーラーを使わないと星になるので注意です。まぁ、1階か2階で温度も違いそうですけど。2階だとマジで命の危険がw

水分とってクーラーを使って夏を乗り切りましょう。温暖化?・・・おいておきましょう。
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