ニートの日常

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本日の気になる半額飯。

・ごはん
・つぶ貝の刺身（半額）
・イカの天ぷら（半額）
・太巻き（半額）
・さつまいも（半額）

以上です。つぶ貝のコリコリ食感はなんともいえませんご飯との相性もいいですし最高です。

そして、イカの天ぷら。天つゆをつけたいところですが面倒なのでそのまま食べましたｗオーブンで温めたのでサクサクして美味しかったです。

デザートはさつまいもでございます。甘くてねっとりしていて優秀でございました。本日も満足な半額飯でした

本日の朝ごはん

・ごはん
・よせ鍋（味噌味）
・マルシンハンバーグ
・豆乳とミルメーク

以上です。安定の安さで美味しいマルシンハンバーグ。そして、デザートのミルメークはココアバージョンです。投入を電子レンジで温めてからミルメークを入れるとすぐ溶けます。小学生の時とかは牛乳を温められないので、せっせと混ぜていましたｗ自分の学校では粉タイプのものだったので大変でしたｗｗ

メインの料理はよせ鍋。今回は味噌味をチョイスしました。具材は、人参、豆腐、白菜、、しいたけ、まいたけ、鶏肉といった王道のものばかりです。まいたけはちょっと違うかなｗ

濃い味付けの味噌味は大好きでございます。寒くなってきてからのよせ鍋は別格の美味しさです。誰でも簡単に作れて美味しくできる味噌鍋の素はありがたい限りです

そして、本日初めてブログにコメントして下さる方がいました。だらけたニートのブログでも見てくださる方がいたんですねｗありがとうございます。

朝起きてテレビを見たら首里城消失との報道がありました。

沖縄の大切な文化と観光資源が燃えてしまいましたね・・・火事は怖いです。一度も沖縄に行ったことないので見たかったのではありますが、行かなかったでしょうね。

放火なのかタバコなのか漏電なのか分かりませんが、失ったものは簡単に復元できません。平成でも令和でも色々なことが起こりますね。

本日の朝ごはん

・ごはん
・納豆
・マーボー春雨
・ベビーチーズ
・豆乳

以上でございます。味が濃くてご飯との相性抜群のマーボー春雨。久々でしたが最高でございました。そして、栄養補給に納豆とベビーチーズ。ベビーチーズは小さくて手軽に食べられます。

そしてお昼は・・・

・焼き立てパン
・ハヤシライス
・豆乳

こんな感じです。スーパーでよく見かけるパン屋さんで買いました。朝に買いに行ったので焼き立てパンがたくさんありました。ミルクパンなどを買って食べましたが、ふんわり食感で美味しかったです

ハヤシライスは咖喱屋のやつです。特売で売っていることが多い咖喱屋ですが、安くても美味しいのですよ。と言う訳でお昼にハヤシライスです。家で炊いた美味しいごはんで作ったハヤシライス。うん、美味しゅうございました。

あと、ついでに鯉に餌をあげてきましたｗみんなガツガツ食べておりました。癒しですな。

本日の朝食

・ごはん
・お刺身の盛り合わせ（半額）
・豆腐とマイタケの味噌汁
・納豆
・豆乳

以上です。半額飯の残りであるお刺身の盛り合わせ。エビやタイやらが入っています。醤油とわさびで食べていますが、やっぱりお刺身は醤油がないとどうしようもありませんねｗｗ

マイタケは安く売っているので重宝しております。お湯の中にマイタケを放り込んでから味噌を溶かすだけなので楽です。そして、電子レンジで温めた豆腐にマイタケの味噌汁をかけて完成です。

なんせ、昨日食べ過ぎたから今日は質素です。夜も半額飯はなしでございますｗ１日１食が基本だったのに筋トレをするようになってからはお腹が減るので１日２食食べる日も増えてきました。

太らないように注意しないとｗ

本日も半額飯でございましたｗやばい、太るｗｗｗ

・ぶりの太巻き（半額）
・いなりずし（半額）
・サンドウィッチ（半額）
・お好み焼き（半額）
・おはぎ（半額）
・メロン（半額）

以上です。うん、食べ過ぎですね・・・これは太ってしまいます・・・

ぶりの太巻きやいなりずしなどどれも美味しかったですが、一番優秀だったのはメロンです。甘くてやわらかくて最高でしたデザートとして最高です。ハズレだとかたいんですよね〜・・・

お好み焼きはオーブンで焼いたらふっくらとしました。電子レンジで温めればいいんですが部屋にありません。ということでオーブンを使用しましたｗ

毎日毎日半額飯でもいいんですが、さすがに予算がないのと何よりも体重が増えすぎてしまいますからね。あぁ、太らない体質だったらよかったのに・・・それだと栄養も吸収しにくそうだから駄目なのかな・・・悩ましいな・・・

フランスの住宅の台所から出てきた絵画が２９億円で落札されたことが話題になっていますね。13世紀に活躍したルネサンス初期のイタリアの画家チマブーエ作「嘲笑されるキリスト」らしいです。

いや〜、羨ましい私の家から出てくるのは、「ホコリ」と「がらくた」ばかりですｗどういった経緯で入手されたかは分かりませんが、税金を払ったとしても人生楽しめますねｗ

これも日頃の行いなのかなｗ

本日の朝ごはん

・ごはん
・カニクリームコロッケ２個入り（半額）
・納豆
・こんにゃくの煮込み
・豆乳とミルメーク

こんな感じです。昨日は食べ過ぎちゃったので今回はヘルシーですｗ安定の美味しさのカニクリームコロッケ。何と言ってもクリーミーな中身が美味しいです。衣は・・・ですがｗｗｗ

こんにゃくの煮込みは牛すじの汁を使ったものです。ついに牛すじの汁までなくなってしまいました・・・また、牛すじ買わないとｗ

シメのデザートは、ミルメークです。ミルメークもなくなってしまいました・・・また、買わないとｗ

本日の半額飯。

・にぎり寿司盛り合わせ（半額）
・いなりずし（半額）
・太巻き（半額）
・サンドウィッチ２パック（半額）
・カニクリームコロッケ３個入り（半額）
・エビフライ１尾（半額）

以上です。たらふく食べましたｗｗｗ

カニクリームコロッケは美味しいですなぁ〜。中のクリームが好きなんですけどねｗｗｗにぎり寿司は、中トロやタイやボタンエビなどが入っていて美味しゅうございました

サンドウィッチは、たまごやツナやハムがサンドしてありました。オーブンで焼いて表面をカリッしてから食べました。美味しさ倍増でした。

貧乏舌なので大抵の物は美味しく食べることができます。貧乏舌で良かったですｗ

本日の朝ごはん

・ごはん
・納豆
・糸こんにゃくの煮込み
・豆乳

以上です。糸こんにゃくは牛すじの残った汁に入れて煮込みました。ちょっと糸こんにゃくを入れ過ぎたので味が薄くなってしまいましたｗｗｗ

朝ごはんの出費は、恐らく３００円くらいじゃないかなｗ質素な食事ですが、昨日は食べ過ぎたので仕方ありません。食べ過ぎは糖尿まっしぐらですからね、もう若くないですし・・・食べたものの量は身体が正直に反応するので注意しましょう。まぁ、長生きしてもしょうがないんですけどね寝たきりにはなりたくないです。なので、安楽死法案お願い致します。