ぽむふも日記

　
頸椎の MRI を撮りました
　　
仰向けに　寝かされ　ベルトで固定され　ウィ〜ンと
ドームに　送り込まれます　　
　
う、腕が　(>_<)　
　
仰向けに寝ると　腕が　ものすごく痛むのだ
首から出ている　神経の圧迫？　
　
その検査のための　MRI　
　　
だけど　強烈に締め付けられ　血流　止まった感じで　
指先はしびれ　冷たくなってゆく　
　
実際は　そう感じただけ　なのだろうが　
とても　恐ろしかった
　
神経　死んでるんじゃね？　
試しに　指を　そっと曲げてみた　
　
曲がった　
隣の指の　感触もわかる
異常なさそうだ
　
しかし　痛い！　
　
１５分くらい　って言われたから　我慢できるかな　
と　思った　けど　痛すぎる！
　
動かないように　って言われてるから
体に　力が入って　さらに　痛みが　
　
なんど　ギブアップ　しようと思ったことか　
　　
検査で　もっと具合　悪くなったり　したら　
　
　　　　　　　　　(T_T)/~~~　
　　　
　　
１５分　か
ああ　パスタ　茹で上がるくらいの時間だ　　
　
茶　だりしたら　５分くらい　あっという間
それを　３回　
　
もう　７分くらい　たったかな
あと　同じだけ　待てば　終わる・・・
　
ああ！　
待てない！
　
持たされた　ボタン　押してやる！
　
ググッ　
押せない　^_^;
　
困ったもんだ　
　
今　中断したら　・・・・・・
　
技師さんがきて　ドームから出してくれる
　　
来るまで　何分？
ウィ〜ン　と台が移動するのに　何分？
　
そして
「 おしかったですね〜　後うん分くらいだったのに〜 」
　
とか　言われちゃうんだ〜　
　
　
耐えることを選んだ　私　
後悔するのは　イヤだしね
　
　
やっとこさ　終わっただよ
　
ベルトを３本　下の方から外すの
　　
早く　腕のヤツ外して！　
早く　腕　自由にさせてー！
　
待ってる数秒が　超　長い！
　　
　　　解放
　
　　
右腕　痛くて　すぐには動かせなかった

だが　終わった　＼(◎o◎)／！
　

　　　　　　　
初回は　２週間前だった　　
理学療法士さんが　何かしてくれようと　するのだけれど　
その体勢を　私は痛みで維持できない　
　
じゃ　今日は牽引で　
　
って　ことで初体験　首○り　
　
椅子に座っての　この治療（？）　
腕が痛くて　痛くて　(>_<)　
　
器具の装着は　別の人がするのよ　
流れ作業だね　
　
スイッチ入れたら　どこぞに行っちゃって　
　
わたしゃ　腕がとても痛い　　　
あごも下から押されて　いやな感じ　
　
もとから下あごが　上あごより　出ている　
私　アイ〜ン！
　
　
しばらく我慢していたら
腰の牽引をする人が来た
　
品のいい奥さんで　でも　
装着段階ですでに　痛くて出来ない！　
といって　やらずに帰った　
　
痛いの我慢して実行して　余計に悪くなったら・・・(>_<)　
　
「腕　痛いんですけど　これこのまま　続けてもいいんですか？」
小心者の私は　止める！　って言えない　(T_T)
　
「 え？　あー　聞いてきます 」
　
支持　出した　理学療法士さんのところに　いったようだ　
　
「 あまり痛い様だったら　止めても　あ！
　ちょうど　時間になりましたね　お疲れ様でした
　受付で　終わったと　言ってください 」　
　
なんだかな〜
　
愛が　感じられない　
機械的に　患者を　さばいている
　　
ま〜　
そーゆー所だって知ってて　行ったのだから
機嫌　悪くするのは　筋違いだが　
　
私のハートは　砕けやすい　(^・^)　
　 　

体の痛みを　取りたくて
いろんな言葉で　検索してみた　

それで　出会った言葉がある

”トリガーポイント ”　っつうの　
　
痛みの引き金となる　コリコリみたいな〜　
それを取り除かないと　痛みは消えない
とかなんとか
　
ほう！
　
思わず　指圧器　買おうかと・・・
　
危なかった　^_^;
　
へへ　以前から　鍼　とか　お灸とか　
興味が　あったので　
痛みを取ってくれそうな　グッズに　頼りたくなったの　
　　
溺れる者は　わらをも掴む　
　　
ダンナッちが　テレビ　見ながら言う　
「ツボは　買うなよ」
　　　　
　　　　(^_^)(^_^)(^_^)
　
　
トリガーポイント　か　ツボか　
　　
どっちも　よくわからないので
それらしい場所　押してみた
　　
んー　痛い！　イタ気持ちいい！
もみもみ
　　
翌日　その場所が痛くて　たまらんでした。
　　
揉み返し？
すぐの効果を期待しすぎて　やり過ぎた！　
　
私は　せっかち　なのだ　
　
そのせいで　失敗をいくつも　してるのに
見につかない　
　
改造が必要なのよ　脳みそ　も

そして　肉体も　　　(^O^)　

現在は　頸椎近辺の　調子が悪いが

以前から　腰の調子がよくないので　整体・整骨院には　興味があった　　
だが　考えるだけで　足を運ぶまでには　至ってない。

骨盤のゆがみの話を　耳にする機会は多々あって
「 やっぱ　骨盤かな？　骨盤矯正か？ 」

今　見ているチラシには　肩こり矯正　ってのも　あるよ

行ってみたい　気はするのだが　
何かが　私を　引き留める！

カネか？

ふむ
　
何回か　通うでしょうから　
無職の私には　たいそうな出費です。

でも　違う
カネは　２番目くらいだな　

もうちょい　なにか・・・

これかな
何をされるか　わからない　恐怖感
　
怖いのだ　単純に　怖い　
だから　行かない　

なんだ　そうなのか　ヽ(^。^)ノ
　
私の本能が　怖がっている
　
私のせいじゃない
　　

でも　
整形外科で　ある程度　診断してもらってから　
整骨院に　行こうかな〜
なんて　
チラシの文句を見ていると
そんな考えも　浮かんだりする　　

私は　気が変わりやすい　(・o・)　
　
　

　
今月第１週に　頸椎症性 神経根症と　あたりを付けて　
整形外科に　行った。

初診っす。　　

まあ　色々診察？　した後
首の骨　X線で撮りました　

見せてもらったら
横向きのヤツの　首の骨　
ピッーと　まっすぐに伸びている　

おお！　これは　うわさで聞いた
「 ストレート・ネック？ 」
　
先生　曰く
「 首の骨は本来　こういう感じにカーブを・・・
　で、あなたのは　こう　逆側に反っているので　
　そのせいで　神経が圧迫されて　痛みが出るのでしょう 」

神経を圧迫　
ふむ
私の考えと一致　なので　納得　

骨が逆に反っている？
そう　表現するのですか　これ　
それとも　素人には　見えていないのか？
逆に反っておること

まあ　いっか　そんなことは

さらに　先生が　おっしゃるには
「 筋肉の付き方が　左右で　バランス悪いから　
　こう　なったのでしょう 」
　
この日は　湿布と　痛み止めと　　
筋肉を緩める薬を　頂戴し　

後日のリハビリの予約と
頸椎専門の先生の　診察予約を　
取ってもらい　家に帰りました。
　　

家に帰って　気になっている　チラシを　再検討　
してみたり　して〜　

A整骨院鍼灸院　　のチラシ　　テヘッ！　
　　

　　　　
昨年　１２月初旬あたりから首、肩、背中の調子が悪くて　
どう　悪いかって　具体的には　

１２月のアメリカの雇用統計発表のあの日の翌日　
朝　起きたら　もう痛くて痛くて　(>_<)　
　
首すじ、肩、腕の付け根、肩甲骨ら辺　　

ああ　マウスにやられた！
と　思いました　(^_　　

かなり　長い時間　緊張しながら　ガシガシやってたから。

湿布を張るが　効果なし　
かぶれたし　やめました。

痛いな　痛いな　で生活していたら
今度は　腕が痛み出し　指先がしびれて
これも痛かった。

寝る体勢で痛むので、寝るのやだ　　
って　人生で　初めて思ったよ。

食糧　買おうと外に出て　歩くとだね
腕が痛くて　痛くて　どうやっても痛い　

お皿や　茶碗や　鍋なんかを　洗うときも
痛くて痛くて　あえぎながら　洗ったさ。

痛い！　って言ってるのに　
誰も助けて　くれやしない　
まったく　腹の立つ・・・

こいつらに　何か期待しては　いけない
自分の身は　自分で守る！
しか　ないのか　(-_-;)


まあ　痛みは　そのうち　治るだろう
と　日々耐えて　やり過ごして　いましたけど

少し　軽くなってきたので　
ああ　これで治るわね　＼(^o^)／　

って　
３週間ほど　我慢したのに
おさまらないのよ　痛み　(>_<)

あきらめて　ネット検索　しちった

これだな　
頸椎症性神経根症

と　当たりを付けて　１月下旬　意を決し
整形外科に行きました　

整形外科って　通わないと　いけないじゃないか
ふところが・・・　痛い　(>_<)


昨日　診察２回目

「 来週　MRI 撮ってみましょう 」

「 御意！ 」
　　　
　　(^_^)/~
　　　　　　　

レポート　

去る　2012.12.02 （日）に　第5回スピードミントン交流大会が　開催されていました。

開催地　：　東京　都立蒲田高等学校　体育館

主催　　：　日本スピードミントン協会

参加　　：　中学生以上

　　種目に　「壮年の部」もあるんです。
　　蒲田高校では　授業に取り入れられています
　　

NPO法人　地域総合型スポーツ倶楽部　ピボットフット　さんが
気軽に楽しめる　レクリエーションとして、また
競技性の面からは　国際大会・世界大会　参加を視野に入れながら　
国内での普及活動をされています。
　
バドミントン・テニス・スカッシュの　要素をあわせ持つ
ドイツ生まれの　新しいスポーツ。

バウンドさせないので　公園の芝生の上で　プレイできるのが　魅力でしょう。

将来性ある　スポーツ　　『スピードミントン』

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イギリスの陶磁器メーカー　「ミントン」か？
あるいは　ミントン山崎か？　だれ？？？
あるいは　バドミントン。　　ここに落ち着くかい？　

ふふふ　だが私は最近　新たなる　「ミントン」　と出会ったのさ
その軌跡をたどりましょう

　　この軌跡　奇跡となるか　えにしとは　人心超えて　意志の発現　

なんのこっちゃ　　

え〜　まずは陶磁器メーカー「ミントン」　
今日まで知らなかったです !!　　でも今日知った。　きせきだろうか

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はい　ササッと飛ばして次の　ミントン山崎　
って　誰？　記憶の端っこにいるような　いないような。　

さて　「新たなる出会いの軌跡が　奇跡となるか」
　　　　　　　　”乞うご期待 ”

遊びはここまで。　本題に入りましょう

きっかけは　ちょっと前に見つけた熊本名物　「いきなり団子」のチロルチョコ。
いきなり団子は　ケロロ軍曹に教えてもらった

そして運命のその日は　例によって朝から　やる気がなくてね　　
ブログでも覗いてみるか　ホケ〜　
いきなり団子の「熊本」でも　みてみるかぁ　

そういうテンションの低さ　にもかかわらず　ヒットしました
　「スピードミントン」　〓　　　　　　やっと　こぎつけたよ　(;^ω^A

もとのスタイルは　バドミントンらしいです
お子様から　熟年世代の方から　キセキの世代から　
砂浜でも　雪山でもできる　季節を選ばない　優れものスポーツだよ

と　いいながらも私　経験者ではないの
なので　熊本城を根城に活動されている　Toooshiさんのブログをご紹介
で　そちらにて照会を。

「紹介と照会」　　え？　うざ？

　　　　　　　Toooshiさんの　　スピードミントン日記

いい加減で　適当な　おばさんだけど　応援しているよ
あ　勝手にリンク貼った　

それにしても　楽天の感想　多いな　「スピードミントン」

　

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誰も本気で取り合ってくれない
朝トイレで　気張ったせいで　腰を痛めたって。

朝はとにかく　危険がいっぱい
顔を洗おうと前かがみになった瞬間　グギ　　
「ウギャー　」

電撃を　食らったことは　ないけれど　そんな感じよ　魔女の一撃

知覚過敏の超　強烈なヤツ
こっちの方が　イメージしやすいかしら？


去年の今頃にも　腰　やっちまったもんで　その時は　山側の整形外科に行きました。
今年は　海側の整形外科へ　行ってみました。
こちらの方が　相性がいいような気がします。
まず、嫌悪感がない。何に対してかな。

人それぞれでしょう　合う合わないって。
言葉に置き換えられない感じの　「なんとなく・・・」という思い　大事だと思います。

今回　こちらに来てよかったと思ったことは　理学療法士さんのアドバイスです。
「腹筋をただ鍛えればいいかというと　そういうことでもないんです」

おお！　来たね来たね　掘り下げて来たね　

「さっき、体を前に曲げた姿勢を　見せてもらったのですけど、
一旦　腰を引いてから　おへそを中心に　腰を曲げているんです。
そのため　裏側の腰に負担がかかり　痛みが出るんです」

「歩く時の姿勢も同じ様に腰が引けているので　そこから直していかないと
いつまでたっても　痛いままです」　

いーねぇ　こーゆーの
通り一辺倒じゃなくて　ケースバイケースの　的確なアドバイス　　
それに優しい　　
　　　　
おっしゃる通りの　リハビリがんばりますっ。

なんてね　地が面倒くさがりだから　馬の耳に念仏　にならなければ　いいのだが・・・

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