結果発表いきますよ！
浦和9R
◎：1 →3
〇：2
▲：4
△：5 →2
△：6
△：8
ワイド1-5で390円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和10R
◎：1
〇：2
▲：3 →1
△：4 →2
△：6
△：7
馬連3-4で2,550円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和11R
◎：1
〇：2
▲：3
△：5
△：8 →3
△：9 →1
ワイド8-9で730円でした！当たった方おめでとうございます！
浦和12R
◎：1
〇：2 →3
▲：3
△：6 →2
△：7 →1
△：9
馬連が350円三連単が8,400円でした！当たった方おめでとうございます！
以上になります！
いかがでしたか？
本日の競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！
今日の予想は中々良かったと思います！
次回の予想にご期待ください！
今日思ったこと！
みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！
そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>
コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！
情報収集もしっかりとしましょう！
3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！
外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！
そして買い占めや買いだめはやめましょう！
誰かの迷惑になることがあります！( ﾟДﾟ)
こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！＼( 'ω')／
今日もお疲れ様でした！
どんな一日でしたか？
まだまだコロナやその他ウイルスが蔓延したりしやすい時期ですのでご自愛ください！<(_ _)>
そして運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取りましょう！＼( 'ω')／
免疫を下げないようにストレス発散をしましょう！＼( 'ω')／
今は自分を守ることで周りを守ることができます！<(_ _)>
たかたろう氏の筋トレコーナー！＼( 'ω')／
今日は前腕と自重腕立て伏せの日でした！<(_ _)>
前腕は握力計を全力でにぎにぎするのと+αでハンドグリップを10kg・cocトレーナー・coc#1でおこないました！<(_ _)>
ちょっと左手が回復不足で最近は48〜51kgくらいで停滞しています・・・(´;ω;｀)
右は57〜61kgくらいになってきました！今日は残念ながら60はいかないものの59kg台が多かった！＼( 'ω')／
でもこれって贅沢な考え方で「人は当たり前になるとそのありがたみを忘れてしまう」んですよね！(´;ω;｀)
元々小学校の清掃の時間に雑巾すら絞れない何かが幼少期にあったのに今はアスリートでいうと大谷さんや清原さんや中山きんにくんさんくらいあるって考えると身長比率からするとすごいことなんだなあって思います！<(_ _)>
某動画サイトで野球選手の握力測定を見てすごいな〜って思っていたら自分もそれに近い感じになっていたので「やればできるが道は険しく」「塵も積もれば山となる」ということが勉強になりました！<(_ _)>
もうちょっとで秘密兵器が来るのでこのおうち時間を使って更なるパワーアップを目指そうと思います！<(_ _)>
腕立て伏せは膝つき腕立て伏せから入って5セット60〜100回を目安に腕立て伏せをしました！<(_ _)>
300回以上はやったんでしょうがバーベルやダンベルやマシンのありがたみがわかります！<(_ _)>
50kgくらいの負荷をプレートをつけたりピンを差したりするだけですぐに動作できるんだからしかも効率的に！
どれだけありがたみがあるかを実感しますね！だから今はダンベルは封印です！<(_ _)>
さてさて・・・色々書いて来ましたが「嫉妬のあまり恨みのあまり匿名で攻撃しつづける」「この人だとわかって嫌がらせをする」ってのが流行ってますよね？
なんでしょう・・・「わかってないんです」そういう人！
僕もあなたも元々存在価値なんてないでしょう？たまたま宇宙があってたまたま地球があってたまたま受精して生まれただけなのに！なんで他人を恨むほどのやり取りが生まれるのか理解に苦しみます！笑
仮にあの世があってもいいと思います！でもこの世でもあの世でも個人は個人で好きなことをやって生活を営んでやりたいことに挑戦して生きていていいんじゃないですか？＼( 'ω')／
たかだか「でっかい失敗」をしたくらいで「挫折をした」くらいでウダウダ言っているようでは的外れだし自分のできることを探す時間も台無しになってしまいます・・・(´;ω;｀)
もっと簡単に言いましょうか？「負けてやる度量がないんですあなたには！」
僕にももちろんそういう時期がありましたよ・・・(´;ω;｀)野良猫にイラついて追っかけまわせばバチがあたるし！使わなくていい仕返しのために時間を使って悩んだり・・・(´;ω;｀)
何が言いたいかというと「もう読者の方でもそうでなくてもこういった時期に入ってる方がいたとすれば一度辞めてみませんか？＼( 'ω')／」僕は抜け出すことができました！
素直なほうが損をする・夢を見ているやつはバカばっかり！いいんじゃないですか？余計な知能があるより！
ここは1つ何かに負けた自分を許して何かに挫けた自分を許してまた1から世界中のみんなと一緒に楽しく生きていこうじゃありませんか！＼( 'ω')／
つまらないプライドは投げ出してまたスタートラインに立ちましょう！＼( 'ω')／
あ！これは誰かを悪く言っているわけではないですし個人に対するものでもないです！<(_ _)>今の風潮がこうだから今が大変なご時世だからこうすればいいんじゃない？くらいに軽くとってくれたら嬉しいです！<(_ _)>
釣りコーナー＼( 'ω')／
みなさん釣果はいかがでしょうか？＼( 'ω')／
バチ抜けろシーズンに突入しつつあるようですね！( ﾟДﾟ)
うきまろロッドの情報も引き続き募集中です！<(_ _)>
バチ抜けろシーズンに突入しつつあるようですね！( ﾟДﾟ)って時に雨が多くなってきて萎えているたかたろう氏であります！笑
雨は前も書きましたが苦手です！(´;ω;｀)
晴れて欲しい！切実に！＼( 'ω')／
そしてもうすぐ楽しい楽しい週末がやってきます！<(_ _)>
ザ・フィッシングや夢釣行が近づいてきましたね！＼( 'ω')／
今週は何の特集かが楽しみなんですね〜笑
ヒットしたら「よしっ！」って一緒になるのいいですよね！
さらに船の下まで引き込まれていると「うおおっ！大物だ！」ってなるのも楽しみの1つです！＼( 'ω')／
擬音で申し訳ありませんがこういった楽しい見方があるよっていう宣伝です！＼( 'ω')／
あと釣り具屋の店内の曲って中毒性ありますよね！笑
「キャスティングなら〜釣り！キャスティングなら〜釣り！釣りの相談サポーターキャスティング！テテレレテテレレレン！チャン！」みたいなの（もはや意味不明！笑）あるじゃないですか！
ヤマダ電機と一緒で中毒性あるの好きです！笑
といった感じで楽しみを細部まで見つけ出して楽しいおうち時間を過ごしましょう！<(_ _)>
これからも競馬民と筋トレ民と釣り民に幸あれ！＼( 'ω')／
今日思ったころ終わり！
南関東競馬を買うなら楽天競馬をご利用ください！
皆さん今日も一日お疲れ様でした！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それではまた！
