2007年10月19日
メタボの言い訳
明日は年に一度の健康診断。毎年、禍根を残す結果にしかならないイベントですが、受付時間が10時からと言う事で、今夜は久々にゆっくり眠れそうです。まぁ、毎年この時期になると心なしか食事量を減らしたりしてそれとなく減量に走るんですが、今年はちょっとした挫折から歯止めが利かなくなって、1ヶ月くらいかけて落としてきた体重が1週間で戻っちゃったよ(笑)。
と、前置きした上で・・・
ウエスト男85cmは「メタボ」 診断基準に厳しい批判
http://www.j-cast.com/2007/10/17012233.html
あのねぇ・・・BMI(体重(kg)/身長(m)^2)みたいに体型を無視した体重と身長なんていう単位の違うものを基にした計算式や他のパラメータ無視して単に胴回りを長さの単位のみで肥満と言い出すのははっきり言ってナンセンスなように思えます。(もちろん、上記の記事でも『この「男85センチ〜」イコール「メタボ」ではなく・・・(中略)腹囲は診断の「出発点」という重要な位置付け』と書いていますが)
ちなみに私、先ほどウェストを測ってみましたら95センチありました。が、私の体型を見て太ってるけど「デブ」と言う人はあまりいないと思います。体重も(BMIで言えば)標準体重から15キロオーバーということになりますが、胸囲は105センチ、腕周りは左右とも35センチの典型的なプロレスラー体型。筋肉量も通常の人よりか多いと思うのですが、このメタボ基準のウェストもBMIもその辺りは不問ですから。
ちなみに私が標準体重にするには(筋肉をまったく落とさないとして)体脂肪率は4〜5%にしなきゃならなし。身長190センチの人間でウェスト85センチに満たない人はかなりスリムに見えるはずですし、女性で身長150センチ前後の人もウェスト89センチなら(杓子定規に言うと)まだセーフって事になります。
う〜ん・・・ここで「喫煙者はタバコによる健康被害を過小評価する傾向にある」と言う話を思い出しました。じゃあ「メタボ気味の人はメタボの判定基準に懐疑的になる傾向がある」と言う事でしょうか?ちょっと自爆(笑)。
最後に。“もしかしたら”来月早々に長崎に行くかもしれません。理由は単なる気まぐれ。まぁ、その気まぐれを起こさせる理由もあるわけですが。
と、もう一つおまけ。今、金スマの番組宣伝で「三原じゅん子、コアラ最後の競演」って言ってたんじゃない?やっぱり「ハッピハッピー」じゃ都合悪いんですかねぇ。いろんな意味で(笑)。
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