僕が警備員を辞めた理由

今回は、サプリメントの紹介記事です。
この手の記事は、不定期にUPする所存です
ので、よろしくお願いします。



僕は施設警備に従事する期間が長かったの
ですが、拘束時間が長いのが悩みでした。



２４時間拘束の当務は精神的にも長い。
苦情などで、削られることもしばしば。



ただ、当務明けは平日の昼間がフリーに
なったりします。メリットですね。



ただ疲れが溜まっていると、パフォーマンス
が下がります。当務明けは経験上６割くらいに
なってしまう。一方眠くても眠れない。



そんな当務のダメージを最小限にできないか、
と考えたのがサプリ活用。



以下紹介するスポーツドリンクタイプのサプリ
は、僕が警備員時代愛飲していました。

メダリスト（MEDALIST） メダリスト顆粒500ml用（12袋） 888135(さぷり 栄養補給 サプリ 栄養摂取 サプリメント 栄養補助食品 KOBEYASPORTS メダリストサプリメント メダリストサプリ) 価格:2,160円 (2021/9/9 17:21時点) 感想(0件)

水分補給も兼ねて、少しずつ取るのがよいと
思います。交通誘導警備でも使えますね。



１本を５００ｍｌに溶かして飲むので、
ペットボトルを活用できます。１２本入り
で、当務なら勤務日に使えば約一か月分。



アミノ酸に加え、クエン酸も含まれているので
施設警備であっても、体力の消耗が激しい
アクションが伴う業務にも向いています。



僕がサプリを活用したのは、疲労を回復する
と言うよりは、疲労感をできるだけ溜めない
、これが目的です。



一方、粉タイプのアミノ酸サプリも活用して
いました。これも当務の疲労感を軽減する
ため。



これについては別の機会に紹介します。