だな、と思った時に使えます。
もちろんかつての僕のように、警備業界
からの脱出など、目標を持っている人にも
有効です。
結論から言えば簡単なこと。自分の
気に入ったお店や場所で楽しむ。もちろん
趣味でも構いません。
さらに言えば、ここに来れば幸せになれる
みたいな、開運のきっかけになる所なら
ベスト。マイパワースポットでしょうか。
好調だった時の自分を取り戻すきっかけに
なるような所です。
プロスポーツ選手が、スランプ時に調子が
良かった時のビデオを見るのに似ています。
または「自分へのごほうび」なんかを設定
して努力するパターンがあります。
それも悪くはありませんが、ごほうびなら
先取りして実行してもいいのでは。
第一、自分にごほうびと設定している時点で
既に頑張っているではありませんか。
キーワードは「心地いい」にあります。
心地いいを感じる状態を先取りする。
目標を達成した時の感情を先取りして
しまうのです。結果は後からついてくる。
こうしたメンタルの安定は、望む環境を
引き寄せるのに必要だからです。
メンタルの安定については、お気に入りの
店で食事をするのもいいですね。
僕は個人的に将棋の駒を連想させる店が
お気に入りです。値段も手ごろで調子が
良くても悪くても餃子目当てにGO。
餃子とビールでも、そこそこの幸せですね。
少し離れた非日常を感じる温泉施設に行く
のも悪くありません。風呂上りにビールを
呑む。公共交通機関の利用が必要ですが。
こうやってお気に入りで、メンタルの安定
を図っていると、状況が変わって懸案事項が
改善したりするものです。
特に施設警備では、２４時間拘束の当務は
精神的に長いです。仮眠はあっても疲れは
残っています。
そこで上記のような小さなお気に入りで
メンテナンスを行う。逆に言えばこれが、
おっくうになったら精神的に黄信号です。
お気に入り=好きなことは自分のエネルギー
を上げます。波動が上がるのと同義です。
逆に、この上司気に入らないからどこかへ
行け、同僚が気に入らないから潰してやる
なんて感情はエネルギーを下げます。
働いていれば無理もないことです。だから
こそオフの時、お気に入りが大事。
一番エネルギーが下がるのが、他人に
八つ当たりすること。
ストレスのはけ口を他人へ向ける。そういう
人からは離れましょう。または自分がそう
ならないようにしましょう。
まとめると警備の給料と余暇で、出来る事は
限られています。しかし上記のお気に入りを
確保することは可能なのです。
自分が心地よくなる事と他人を不快に
させない事がポイント。この２つの条件で
エネルギーが上がってきます。
飲む・打つ・買うもほどほどにすれば、
良いと思います。自分のエネルギーを
上げる手段として活用するなら。
目標やビジョンを持つ人にとって、
お気に入りはエネルギーの補給基地。
めげそうになったり、メンタルがささくれ
だったりした時に、元に戻してくれる。
天は自ら助くる者を助くと言うことわざが
あります。エネルギーを自ら上げる努力が、
運やチャンスを呼び込むのでしょう。
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