読むとしあわせになるブログ

ミャンマーではこのような、美味しそ〜なマンゴーが飽きるほど食べられる国です

それは本当で唯一自慢できることの一つです！

ミャンマーに住んでて良かったな〜と思う瞬間です。



しかも、お値段もとってもお安いのです。
一つ１００円ぐらいで買えます。

マンゴーの木は街路樹でもあります。
ミャンマーでは庭にマンゴーの木があるということはめずらしいことではありません。
人々はマンゴーの実を木からとって食べることができるくらいお手軽に手に入るフルーツなのです。

但し、実が熟す直前くらいの状態でとってしばらく置いておきます。
それから、黄色っぽくなってきたところで食べるのが一番美味しいらしいです。

実はマンゴーは美味しいだけのフルーツではありません。
人気の秘密は、その栄養素にもあるのです。

マンゴーの効果・・・その１

カロテンやビタミンCが含まれているので美容にGood！

美味しく食べながら、お肌もキレイになってしまうなんて嬉しすぎですね。

マンゴーの効果・・・その２

生活習慣病の予防になります！

血液をサラサラにしますので動脈硬化や脳梗塞を防ぎます。
貧血がある方には血液を増やす作用があるのでGoodです。
また、免疫力を高めるので風邪をひきにくくします。

マンゴーは甘酸っぱいのが特徴ですが、種類によって、甘さの強さや酸味も変わります。

こちらでよく売られている種類は「マチス」や「セインタロン」と呼ばれるマンゴーです。

ところで、マンゴーにまつわる面白いエピソードがありますのでシェアします。

まだミャンマーが軍事政権下の時代に、ある軍人の大将がロシアを訪問した時のことです。

ロシアの大臣に呼ばれたディナーにはデザートにマンゴーが出されたそうです。
ミャンマー人の大将はそのマンゴーがとても美味しかったので、「これはどちらの国のマンゴーですか？」ときいたそうです。

すると、ロシアの大臣は、「これはあなたの国から取り寄せたマンゴーですよ」と答えたとのこと。

いつも食べ慣れているマンゴーだと思いますが、それぐらい何度食べても改めて美味しいと感じるフルーツ・・・それがマンゴーなのです。

皆様もミャンマーにいらっしゃった時にはぜひご賞味くださいね！

今日も皆様の一日が幸せで満ちあふれますように・・・！