読むとしあわせになるブログ

だれもがいつまでも健康でありたいと願っています。 健康でいるためには、「身体にいいことをしてあげる」これだけです。 何かをする時、食べる時に「これは自分の身体のためになっているか」 と考えるだけです。 それでもどんなに健康管理をして過ごしていても病はやってきてしまいます。 だからこそ、精一杯のできることをします。 この世は全て「因果の法則」があります。 不健康になったのには何か原因があるからなのです。 重いものを持ちあげ..

どんなに文明が発展しても人類が超越できないことは「病気」です。 病気には少しの耐えられる方法はあるかもしれませんが、自分の力だけで回復することは不可能です。 病気になった時には自分の無力を感じて、何も抵抗するすべを失います。 病気になると、この命はもらっているものだと感じます。 人間として生まれてきたので、人間として全うするしかないです。 自分ができることをして生きていくしかない。 毎日、呼吸して、食事をして、睡眠をとっていくことを..

みなさんは自分の健康にどれくらい自信がありますか？ 「私は健康です」という場合、一般的に多くの人は病気が無くて肉体的に問題がない状態を「健康」だと考えます。 では、肉体的に問題がない状態はどこからつくりだされているのでしょうか。 毎日、きちんと３食おいしく食べることができていて、睡眠も十分にとれて頭はスッキリしていて、お通じもきちんとある場合は恐らく肉体的に健康だと言えるでしょう。 そして、これらは私たちが毎日当たり前のように行っていることです..

昨年、人生で一番辛かったと言えるほど厳しい病気になりました　 蚊から媒介する「チクングニア熱」です。 「デング熱」や「マラリア」はよく知られているのですが、「チクングニア熱」はあまり聞いたことが無い人が多いのではないでしょうか。 まさか、自分が得体のしれない病気にかかるなんて・・・少しは想像はできました。 なぜならミャンマーですから、何をもらってもおかしくありません。 発展途上の国で生活していると覚悟を決めなくてはならないのはその部分です。 特に衛生面..