読むとしあわせになるブログ

風邪をひいたら近くのクリニックや病院へ行きます。 病院では、お医者さんが診察してくれて、ふさわしい薬を処方してくれます。 精神的にダウンした場合でも、精神科があって専門のお医者さんがカウセリングしてくれてお薬をくれることもあります。 しかし、心の病気に関してはそう簡単に治療できないのが、体の病気と異なるところです。 風邪はきちんと薬を飲めばすぐに治ります。 心が病気になった時は、薬を飲んでもなかなか治りません。 その薬は少し眠れるよ..

私がお釈迦様の教えに親しみを覚えるのは、「自分で実際にやってみて発見してください」とおっしゃるからです。 英語だと「Come and see 」という感じになります。 それが、他の宗教と仏教が大きく異なるところです。 つまり、「幸せになりたいのであれば自分でつかみ取るしかありません。」とはっきりと断言しています。 そういう意味で、仏教は厳しい教えだと言われています。 それがよく分かるお釈迦様の言葉を紹介します。 「自分自身を島とし、..

皆さんにとって今年はどのような年でしたか？ 私にとっては自分と向き合う時間が多くなった一年でした。 コロナウイルスの登場によって、いわゆるワークライフバランスが変わりました。 家で仕事をすることが増えたので、仕事をしている感覚があまりなくなったことも確かです。 やはり仕事はオフィスで同僚の顔を間近に見ながらしたほうが「仕事してる！」という気持ちになります。 そして、家にいる時は自分で自分を律しなければならないことも感じました。 自分のペ..

ミャンマーのお坊さんたちは大学を終えてからも勉強を続けるのですが、その中に「ビリカドンブン」と呼ばれる科目があります。 それはつまり簡単に言うとお釈迦様の教えがまとめられている経典です。 「ビリカ」の意味はブッダの教えという意味です。 「ドンブン」は積み重ね／山（heap）という意味です。 科目は３つに分けられています。 ＊ お坊さんや人間たちが守らなければいけない決まり（戒）について ＊ 大きな間違い、小さな間違いについての決まり..

（※ バガンは2019年に世界遺産に登録されました） 今日ご紹介したい言葉は、ゴータマ・シッダールタの言葉です。 「過去にとどまらず、未来を夢想せず、今この瞬間に心を注ぎなさい」 実は、ゴータマ・シッダールタというのはお釈迦様が悟りを開く前まだ人間だった時の名前です。 お釈迦様は歴史上実在した人物です。 今から2500年程前に悟りを開き「目覚めた人（ブッダ）」となったのです。 ミャンマーは仏教国であり、お釈迦様の教えが広く浸透している..