2020年07月21日
今日の体重と食事9月17日
今日の体重と食事9月17日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
ナス味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
ナス味噌そうめん
ナス入りお好み焼き
ーー晩ごはんーー
月見ナス味噌そうめん
お好み焼き
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月16日
今日の体重と食事9月16日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見ナス味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
月見ナス味噌うどん
ーー晩ごはんーー
月見ナス味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月15日
今日の体重と食事9月15日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
ナス味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
お好み焼き
ーー晩ごはんーー
月見ナス味噌うどん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月14日
今日の体重と食事9月14日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見ナス味噌うどん
焼きナス
ーー昼ごはんーー
ナス味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
味噌そうめん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月13日
今日の体重と食事9月13日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
もやし味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
もやし味噌ラーメン
もやし入りお好み焼き
ーー晩ごはんーー
もやし味噌うどん
お好み焼き
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月12日
今日の体重と食事9月12日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見もやし味噌うどん
ーー昼ごはんーー
もやし味噌ラーメン
もやし入りお好み焼き
納豆
ーー晩ごはんーー
月見もやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
