2020年08月10日
今日の体重と食事11月14日
今日の体重と食事11月14日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見たまねぎ味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
柿味噌うどん
ーー晩ごはんーー
柿味噌そば
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月13日
今日の体重と食事11月13日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
トースト
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そば
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月12日
今日の体重と食事11月12日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
柿味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
月見柿味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
柿味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月11日
今日の体重と食事11月11日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見柿味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
湯豆腐
月見豆腐柿味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
柿味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月10日
今日の体重と食事11月10日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
柿味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
月見柿味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月9日
今日の体重と食事11月9日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
柿たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月8日
今日の体重と食事11月8日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
焼きそうめん
ーー晩ごはんーー
焼きそうめん
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月7日
今日の体重と食事11月7日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
たまねぎ入りお好み焼き
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月6日
今日の体重と食事11月6日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
焼きそうめん
ーー晩ごはんーー
たまねぎ味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事11月5日
今日の体重と食事11月5日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
62.2Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重62.6Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
白菜味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
白菜味噌そうめん
ーー晩ごはんーー
白菜入りお好み焼き
白菜味噌そうめん
以上でした。
うますぎちゃん
