2020年07月16日
今日の体重と食事9月11日
今日の体重と食事9月11日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
焼きナス
月見ナスもやし味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見ナスもやし味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
月見もやし味噌うどん
もやし入りお好み焼き
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月10日
今日の体重と食事9月10日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
納豆
月見ナスもやし味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見ナスもやし味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
月見ナスもやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月9日
今日の体重と食事9月9日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
焼きナス
月見ナスもやし味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
もやし入りお好み焼き
月見もやし味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
月見ナスもやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月8日
今日の体重と食事9月8日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見味噌そうめん
ーー昼ごはんーー
お好み焼き
焼きナス
ーー晩ごはんーー
月見ナスもやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月7日
今日の体重と食事9月7日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見たまねぎ味噌うどん
ーー昼ごはんーー
月見たまねぎ味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
月見たまねぎ味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月6日
今日の体重と食事9月6日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見もやし味噌ラーメン
ーー昼ごはんーー
もやし入りお好み焼き
モダン焼き
ーー晩ごはんーー
月見もやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月5日
今日の体重と食事9月5日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見うどん
納豆
ーー昼ごはんーー
もやし入りお好み焼き
お好み焼き
ーー晩ごはんーー
月見もやし味噌ラーメン
もやし入りお好み焼き
たまご入り納豆
以上でした。
うますぎちゃん
今日の体重と食事9月4日
今日の体重と食事9月4日
ーー今日の体重ーー
今日の体重は計っていません。
よって 体重幅は
63.8Ｋー78.8Ｋのままです。
最近の体重63.8Ｋ 。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見豆腐もやし味噌ラーメン
湯豆腐
ーー昼ごはんーー
もやし入りお好み焼き
月見もやし味噌ラーメン
ーー晩ごはんーー
月見もやし味噌うどん
納豆
以上でした。
うますぎちゃん
